Experta en Adicciones: "todos lo hacemos esto cada día y genera más dopamina en tu cerebro que..."
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Episode Experta en Adicciones: "todos lo hacemos esto cada día y genera más dopamina en tu cerebro que..."
Hoy hablamos con Carmen Porras, especialista en acompañar a personas con adicciones, sobre por qué muchas veces juzgamos una conducta sin conocer el dolor, el miedo o la historia que existe detrás de ella. Hablamos de adicciones, salud mental, gestión emocional y de la importancia de intentar comprender a una persona antes de señalarla.
También hablamos del papel de la familia y la educación, de nuestra dificultad para tolerar la frustración y de por qué aprender a atravesar emociones incómodas desde pequeños puede ser tan importante. Una conversación que nos invita a cambiar la pregunta de “¿por qué haces esto?” por “¿para qué lo haces?” y empezar a mirar las adicciones desde un lugar mucho más humano.
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