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Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

Lama Michel Rinpoche

92 episodes

Insegnamenti brevi ma efficaci su vari aspetti del buddismo tibetano. Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

Episodes page 1 of 2

  1. 92 - | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 48 min · Episode 92

    14 settembre 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  2. 91 - Reagire o agire, la scelta che trasforma | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 91

    27 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Perché il presente non nasce mai per caso? Lama Michel ci guida a vedere l'intreccio invisibile di cause, scelte e abitudini che ha creato questo istante - e a…

  3. 90 - Ovunque vai, sii felice | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 45 min · Episode 90

    13 luglio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Lama Michel Rinpoche suggerisce che dobbiamo permetterci davvero di stare bene, perché la nostra felicità dipende principalmente da noi stessi. Spesso rimaniamo…

  4. 89 - Tutto dipende dai pensieri? | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 1 h 00 min · Episode 89

    29 giugno 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Ogni giorno ci svegliamo pensando che la nostra felicità dipenda da ciò che accade fuori. Ma è davvero così? Partendo da un verso di Lama Tsong Khapa, Lama Michel…

  5. 88 - La realtà è una fotografia e tu sei il fotografo | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 88

    22 giugno 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Lama Michel esplora la natura soggettiva e illusoria del tempo, spiegando come i concetti di passato e presente non siano realtà oggettive, ma costruzioni mentali ed…

  6. 87 - Sei davvero pigro o ti manca la fede? | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 55 min · Episode 87

    18 maggio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Pigrizia o Fede? Qual è il vero ostacolo alla nostra crescita spirituale? In questo insegnamento Lama Michel Rinpoche spiega come superare la pigrizia e trasformare…

  7. 86 - La routine un tesoro di crescita | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 26 min

    11 maggio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre La vita cambia continuamente e, presi dalla quotidianità, passiamo spesso da una situazione all’altra. Per questo la pratica consiste nel coltivare pazienza, forza…

  8. 85 - La via di mezzo | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 55 min · Episode 85

    4 maggio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Corpo, mente e ambiente sono interdipendenti: non esistono separatamente e si influenzano continuamente. Tendiamo a oscillare tra estremi, adattandoci e…

  9. 84 - L'illusione del multitasking | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 51 min · Episode 84

    20 aprile 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Dobbiamo imparare a generare coscienziosità proteggendo le porte dei nostri sensi e ricordandoci il modo in cui vogliamo agire, pensare, parlare e relazionarci con…

  10. 83 - Karma: motivazione e coerenza | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 51 min · Episode 83

    30 marzo 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre La pratica del Dharma prevede una profonda conoscenza del karma, ovvero la legge di causa e effetto. Il modo in cui viviamo deve portarci a sviluppare maggiore…

  11. 82 - Il coraggio del Bodhisattva | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 51 min · Episode 82

    9 febbraio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Il coraggio è il cuore della pratica: non è assenza di paura, ma la fiducia che l’obiettivo sia più grande della fatica e delle sfide che vediamo davanti a noi. Il…

  12. 81 - Cogliere l’attimo | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 81

    12 gennaio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Nulla comincia e nulla finisce: tutto si trasforma. Anche noi siamo parte di cicli continui, in cui ciò che conta non è il perché delle esperienze, ma come le…

  13. 80 - Non sono le mie imperfezioni | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 43 min · Episode 80

    15 dicembre 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  14. 79 - La pace collettiva è possibile | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 79

    3 novembre 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre I piccoli problemi quotidiani occupano tutto il nostro spazio interiore, impedendoci di vedere davvero l’altro. Così finiamo per sprecare energie preziose, che…

  15. 78 - La chimica delle emozioni | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 78

    20 ottobre 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Il modo in cui noi viviamo la vita va a determinare la vita che viviamo. La vita è un costante allenamento: devo pensare oggi a chi voglio essere domani senza…

  16. 77 - Il gusto amaro del rancore | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 50 min · Episode 77

    13 ottobre 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Non siamo ciò che gli altri dicono di noi: le critiche e l’aggressività ci colpiscono solo se permettiamo che definiscano la nostra identità. Il rancore e la rabbia…

  17. 76 - Fiducia nel futuro | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 58 min · Episode 76

    29 settembre 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Il passato, presente e futuro non sono realtà oggettive, ma interpretazioni che plasmano le nostre emozioni e scelte. Il passato sopravvive nei ricordi e nelle…

  18. 75 - Flessibilità emozionale | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 46 min · Episode 75

    16 giugno 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Cerchiamo certezze nel prevedere il futuro, ma la realtà è incerta e spesso diversa da come l’avevamo immaginata. La vera forza sta nella flessibilità e nella…

  19. 74 - Costruendo la nostra libertà | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 54 min · Episode 74

    2 giugno 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre La nostra libertà risiede nel discernimento, nella capacità di attribuire valore alle cose e compiere scelte consapevoli. La libertà esiste, ma è relativa: possiamo…

  20. 73 - Vedere con occhi nuovi | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 73

    26 maggio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Ciò che vediamo è filtrato dai nostri condizionamenti. Ciò che giudichiamo negativo può rivelarsi positivo e viceversa. Serve un atteggiamento di apertura, empatia e…

  21. 72 - Riscrivere il passato | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 44 min · Episode 72

    19 maggio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre La nostra vita è un film di cui possiamo scrivere la sceneggiatura. Riscrivendo il nostro passato, scriviamo il presente e descriviamo il futuro. Sostieni gli…

  22. 71 - Corpo, mente e ambiente | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 49 min · Episode 71

    12 maggio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre La tendenza a cercare un colpevole per ogni situazione che non ci aggrada è fuorviante; serve una ricerca interiore lucida, che scavi oltre la superficie. In un…

  23. 70 - La gioia nasce dentro | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 46 min · Episode 70

    31 marzo 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre È possibile vivere in uno stato di pace. Tuttavia, quando ci poniamo obiettivi troppo grandi, rischiamo di provare frustrazione se non li raggiungiamo Ciò che conta…

  24. 69 - Parliamo di Pazienza | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 69

    17 marzo 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre La rabbia ci fa uscire dalla nostra zona di conforto per cercare di combattere le nostre sofferenze, cerchiamo di non perdere il nostro equilibrio succeda quel che…

  25. 68 - Le regole del branco | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 8:37 · Episode 68

    10 marzo 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Una riflessione sulla necessità di superare l'ossessione per l'io e l'autogratificazione per aprirsi a una nuova visione. Esplorare la mutua dipendenza tra individuo…

  26. 67 - L'altro, il mio specchio| Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 44 min · Episode 67

    3 marzo 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Per vedere l’altro e contribuire al bene comune, è importante non essere autoreferenziali e non paragonarsi agli altri. Serve maturità per comprendere che l’altro…

  27. 66 - Forti e flessibili | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 66

    24 febbraio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre La flessibilità diventa forza quando ci rende adattabili alle varie situazioni che la vita ci presenta. E’ il nostro antidoto diretto alla rigidità che ci tiene…

  28. 65 - Riconoscere le interferenze | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 50 min

    17 febbraio 2025 - Albagnano Healing Meditation Centre Non siamo esseri separati; ciò che ci circonda ci influenza. Viviamo in un flusso di emozioni mutevoli e dobbiamo riconoscere le interferenze senza seguirle,…

  29. 64 - "Normale" non sempre è sano | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 36 min · Episode 64

    13 gennaio 2025 - Albagnano Healinh Meditation Centre Viviamo in un contesto dove spesso vengono promossi valori malsani, che influenzano negativamente il nostro benessere. Il corpo diventa il giudice imparziale,…

  30. 63 - Fiducia nel karma | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 53 min

    9 dicembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Nella nostra mancanza di consapevolezza, fatichiamo a mettere in relazione il passato con il presente e il presente con il futuro. Ogni esperienza che viviamo è il…

  31. 62 - Totale determinazione | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 50 min · Episode 62

    2 dicembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Avere il coraggio di guardare in faccia le nostre cattive abitudini per poter trovare la forza di affrontarle per poter camminare lungo il nostro sentiero Sostieni…

  32. 61 - Come accedere alla nostra parte migliore | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 44 min · Episode 61

    25 novembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  33. 60 - Allenati nella fede | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 60

    18 novembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  34. 59 - Il Dharma come mappa | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 52 min · Episode 59

    11 novembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  35. 58 - Scendere dal dondolo | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 54 min · Episode 58

    4 novembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  36. 57 - L'importanza del noi | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 46 min · Episode 57

    28 ottobre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  37. 56 - Tibet 2024: riflessioni di un viaggio | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 1 h 00 min · Episode 56

    21 ottobre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  38. 55 - Celebrare! | La grande illusione dell’io | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 55

    2 settembre 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  39. 54 - Respira! | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 53 min

    1 luglio 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Ogni momento della nostra giornata è un’occasione per trasformarci prendendoci cura del nostro benessere anche per essere di beneficio agli altri. E’ una sfida…

  40. 53 - Il sogno è, se condiviso | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 1 h 03 min

    1 giugno 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Ai giorni nostri l’”avere” ha sostituito l’”essere”, un credo da invertire per poter praticare, con cuore sincero, il sentiero spirituale: ognuno cammina da solo…

  41. 52 - La grande illusione dell’io | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 49 min · Episode 5

    27 maggio 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Abbiamo l’abitudine di cercare i difetti negli altri per vederci e confrontarci ma le etichette che ci diamo sono illusorie perché esistono sulla base di un paragone…

  42. 51 - Il pericolo dell'arroganza | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 57 min

    8 aprile 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  43. 50 - La spiritualità non è una spa | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 56 min · Episode 50

    25 marzo 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

  44. 49 - Abbracciare il passato | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min

    11 marzo 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Il presente va vissuto nella consapevolezza del passato da cui apprendere e nella consapevolezza del futuro, permettendoci di sognare chi vogliamo essere per essere…

  45. 48 - Armonia tra cielo e terra | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 47 min · Episode 48

    4 marzo 2024 - Albagnano Healing Meditation Centre Riuscire ad integrare il Cielo, ovvero la parte spirituale che trascende la materia, e la Terra, ossia tutto ciò che è tangibile, è l’obiettivo che siamo invitati a…

  46. 47 - La corsa alle sensazioni | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 53 min

    18 dicembre 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre Siamo sicuri di gravitare intorno agli oggetti di desiderio e non nell' esperienza emotiva che la loro ricerca ci porta a sperimentare? Sono le sensazioni che…

  47. 46 - La sfida dell'essere nel flusso | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 46 min · Episode 46

    11 dicembre 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre Noi funzioniamo in base a tre motivazioni fondamentali: che cosa ci fa bene, che cosa ci fa male e quale è la ragione morale che ci porta a compiere determinate…

  48. 45 - Evolversi!| Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 55 min · Episode 45

    13 novembre 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre La nostra libertà di scelta, benchè piccola, ci permette di trasformarci e trasformare il mondo in cui viviamo. Dobbiamo avere chiaro il nostro obiettivo ed essere…

  49. 44 - Ragione o sentimento? | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 48 min · Episode 44

    6 novembre 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre Noi tutti viviamo in una realtà binaria: o con me o contro di me. Con la ragione cerchiamo delle giustificazioni ai nostri sentimenti meno sani, quali rabbia,…

  50. 43 - Connettersi con il tempo naturale | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

    · 57 min · Episode 43

    30 ottobre 2023 - Albagnano Healing Meditation Centre Siamo sempre più avidi di tempo e velocità, abbiamo esaurito la capacità di relazione naturale con le fasi evolutive di crescita interiore e dell' ambiente. Ogni…

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