21.“社恐”变“社牛”，如何主动创造高能量的滋养关系？

15 Jul 2026 · 1 h 24 min

Episode 21.“社恐”变“社牛”，如何主动创造高能量的滋养关系？

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哈喽大家好，这里是搞钱中女，我是小段姐。大家都知道我的主页是心理咨询师，心理培训师，心理类知识付费博主，曾经靠分享心理科普知识赚了百万以上，但是今年我还多了一个身份，线下治愈系小院儿的主理人，并依托小院每周一次的沙龙活动，做了一个播客节目。

本期特别有趣，是一位老朋友晓丹女士，她好奇我线上知识付费做得好好的，为什么要费劲吧啦地开始做线下呢？

以前社恐得很，约都约不出来的我，如今怎么开始主动社交了呢？

线下社交、线上社交有什么区别？

如何筛选能够相互提升能量的高滋养深度关系？

……

老友坦白局，接下来我们深度聊聊。

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