Podcasts · 你，静不下来

重生在坠落崖底时，她拥有怎样的强者力量？

22 Aug 2025 · 1 h 04 min

【本期节目】

一瞬间，从34米悬崖坠落深渊！她从“幸福准妈妈”到“奇迹生还者”，凶手竟然是生命中最信任的他？七年前，王暖暖在泰国被丈夫从34 米高的悬崖推下，全身多处粉碎性骨折，连眼睛都险些保不住，她又是如何在绝境中看到生的希望？从“巨痛求死”到“咬牙求生”，她经历了哪些“重生”背后不为人知的故事？从崖底获救之后，七天七夜的抢救、八支吗啡压不住的疼痛、七轮手术、惨叫不断的康复、巨额医疗费、与施害者无休止的官司……每一步都像踩在刀尖上。

当人生被突如其来的意外彻底击碎，该如何一片片将自己拼凑缝补？我们又该如何看清危险、及时止损？这场与人性、疼痛、背叛的较量，答案尽在本期对话。她带着自传《重生》，与过去的自己告别，也给身处困境的人带去忠告。不管遇到什么天大的难题，都要尝试着把破碎的自己缝补完整。我们还有很多事情要做，有很长的路要走，我们要看见受害者的难，要补全法律的缝，要让 “及时止损” 的智慧，早一点住进每个人心里。

【主播】

李静

【嘉宾】

王暖暖

【时间轴】

1：53 《重生》背后：我又一次经历那段黑暗只为和过去彻底告别

6：40 揭开伤疤不是“自救”，而是勇敢地直面那段黑暗

8：27 讲述坠崖生还全过程：从树到人，他们都救了我

13：23 获救后，我一度想要安乐死

17：31 坏人还没走，我不死！

21：50 从“废墟”中站起，康复之路有多惨烈

32：36 巨蟹座：我们虽柔软，但是有坚硬的外壳

34：18 我无法接受二审判决，所以我一定要告到底

37：15 从“天堂”到“地狱”，我学会了及时止损

42：39 这是一场精心设计的杀猪盘

46：58 真诚才是必杀技！做人和做生意一样要有一杆秤

50：35 顶着全网的质疑谩骂，我和宝宝成为了“合伙人”

56：20 截至目前，我是唯一的幸存者

【精彩剧照】

【推荐书籍】

《重生》王暖暖

【本期音乐】

《End Of The World》- Anne Murra

【往期片尾歌单】

那英 -《回声》

逃跑计划 -《夜空中最亮的星》

莫文蔚 -《这世界那么多人》

Cynthia Nixon -《I Am Woman》

张艾嘉、刘若英、李心洁 -《20 30 40》

Carpenters -《Top Of The World》

Sade -《By Your Side》

Joshua Hyslop -《Carry On》

戴军、王维倩 -《月圆花好》

Don Williams -《Heart Of Hearts》

王若琳 -《For No Reason》

Ingrid Andress -《Blue》

张蔷 -《手扶拖拉机斯基》

Idina Menzel -《Let It Go》

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