Podcasts · Потом доделаю

Как перестать жить в режиме вечной гонки | Потом доделаю

22 Apr 2026 · 7:14 · S7 E32

🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/VU98ja6g

Кажется, что сегодня рафинированный успех из соцсетей выглядит одинаково: подъем в 5 утра, ледяной душ, медитация, бесконечная продуктивность и жизнь в режиме вечной гонки. Соцсети продают нам образ человека, который всегда собран, эффективен и находится на пике своей энергии

Но что, если вся эта культура «успешного успеха» — не путь к большим результатам, а дорога к тревоге, выгоранию и ощущению, что ты вечно недостаточно хорош?

В этом выпуске разбираемся, почему достигаторство больше не работает, как нас загоняют в ловушку постоянной неудовлетворенности и что по-настоящему может сделать нас богаче и счастливее🎙️

⏱️ Тайм-коды:

00:00 — Начало

00:35 — Почему достигаторство больше не работает

03:07 — Как внедрить принцип анти-достигаторства

🔗 Полезные ссылки:

🎙️Что не так с нашей едой? Почему мы устаём, срываемся и толстеем • Светлана Ровенская, нутрициолог https://weeek.link/MFqljvPe

🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU

👥 Ведущий

Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt

🎬Смотреть:

YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV

🎙️Слушать:

Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Links in the notes 11

• https://weeek.link/VU98ja6g
• https://weeek.link/MFqljvPe
• https://weeek.link/tpJQ0nIM
• https://weeek.link/DdfQmzMW
• https://weeek.link/opnBT8hU
• https://weeek.link/7m0veTe3jt
• https://weeek.link/6xd2enJU
• https://weeek.link/TE56O63p
• https://weeek.link/QbNGfU8dmV
• https://weeek.link/5BZTNYISbI
• https://weeek.link/fpC5Ucic

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)