#86 LAURA ŠKVORC - Anoreksija, bulimija, modeling in sprejemanje sebe
· 2 h 29 min · Episode 96
Episode #86 LAURA ŠKVORC - Anoreksija, bulimija, modeling in sprejemanje sebe
Moja gostja je tokrat Laura Škvorc – model, trenerka in prehranska svetovalka, ki pa danes svojo zgodbo deli predvsem skozi prizmo osebne rasti, odnosa do telesa in zdravja. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo in najstništvo ter obdobje, ki ga je močno zaznamoval boj z anoreksijo in bulimijo. Laura zelo iskreno spregovori o tem, kako daleč jo je to pripeljalo – vse do resnih zdravstvenih zapletov, kot so srčne aritmije, in trenutkov, ko je bilo ogroženo tudi njeno življenje.
O točki, ko je dojela, da tako ne more več naprej, in sprejela odločitev za spremembo. Dotaknili sva se njenega odnosa do sebe, telesa in hrane – kako se je ta skozi leta spreminjal in kako je postopoma začela graditi bolj zdrav, zavesten odnos. Spregovori tudi o tem, kako jo je ta izkušnja pripeljala do zanimanja za nutricijo, gibanje in celosten pristop k zdravju.
Danes Laura na hrano in trening gleda drugače – ne več kot nadzor, ampak kot podporo telesu. Svoje izkušnje pa želi prenesti naprej in pomagati tudi drugim, ki se soočajo s podobnimi izzivi. Pogovor o ranljivosti, okrevanju in o tem, kako iz najtežjih bitk zraste nova, bolj sočutna verzija sebe. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Laurini kanali: instagram: https://www.instagram.com/laura.skvorc
Produkcija: Podkast studio
Links in the notes 8
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.