Podcasts · LANGA - hlaðvarp

48. Norwegian Method, lágt testósterón, pottur vs. sauna, Kilian Jornet, hjól fyrir hlaup, WSER og not Breaking4 - Guðfinna og Latsi

· 1 h 58 min · S1 E48

Episode 48. Norwegian Method, lágt testósterón, pottur vs. sauna, Kilian Jornet, hjól fyrir hlaup, WSER og not Breaking4 - Guðfinna og Latsi

0:00 1:57:54

Guðfinna Kristín og Latsi ræða af manískum áhuga um vísindin, viðburðina og hugmyndafræðina sem ráfar um úthaldsíþróttaheiminn í dag:

• Noregur er mættur aftur

• The Norwegian Method - uppruni, útskýring og fyrir hvern? • Lionel Sanders greinir sig með REDs: risvandamál, tíð veikindi, lélegur svefn, beinmeiðsli • Hitaþjálfun - heitur pottur eða sauna? • Breaking4 - Faith Kipyegon á betra skilið • Ótrúlegar senur í Western States • Næringarinntaka í IronMan og ultrahlaupum • Heimsmet í Bakgarðinum - förum við að kalla þetta gott?

The episode on the publisher’s site

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.