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🏃♂️上班心好累？科學解密：你不是在工作，而是在「逃命」！丨EP202｜三分鐘科學快訊

5 Jun 2026 · 3:47

跟著高基氏體👀 每週三分鐘吸收一個科學新知⏰ 每天下班都覺得靈魂被抽乾，明明沒做粗活卻心力交瘁？ 你可能不是因為工作累，而是因為你一直在「逃命」 🏃♂️！ 帶你從生態學找答案，當辦公室出現具侵略性或不文明的「職場捕食者」時，員工會像獵物一樣，把寶貴的能量耗費在警戒與自我保護上 🦅。 為了躲避威脅，員工會無意識地採用生存策略：例如避開特定會議、偏好遠距辦公，或是結交小團體尋求集體保護 🛡️。 對抗毒性職場不能只靠單打獨鬥，當有人勇敢糾正不當行為時，只要旁人簡單一句「他說得對」給予支持，就能將個人壓力轉化為集體規範 🤝。 👀想知道更多？ 快收聽「三分鐘科學快訊」EP202，或翻閱 2026年5月《科學人》專題報導，一起學習無壓力的職場生存法則！ #三分鐘科學快訊 #科學人 #職場生態 #職場求生 #工作壓力 #毒性職場 ----------------- 📚 延伸閱讀：更多的研究文章，請見《科學人》雜誌官網。 文章：〈職場生態學：從捕食者與獵物看毒性工作環境的警戒成本〉 🔗 https://www.scitw.cc/posts/20260507-19490 👉 Apple Podcast / Spotify 搜尋「聽起來很科學」 👉 歡迎留言分享你的想法：https://reurl.cc/jro3AD 《科學人》雜誌 相關資訊：FB/IG/YT 合作信箱：tree@lazicorner.com ----------------- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clui4lqxu008p010vap5jb8qd/comments

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