Podcasts · Modern Medicine mit Alessandro Falcone
#39 - Vorsorgen statt heilen - Welche Gesundheits-Checks WIRKLICH wichtig sind | Prof. Uwe Nixdorff
· 58 min
Episode #39 - Vorsorgen statt heilen - Welche Gesundheits-Checks WIRKLICH wichtig sind | Prof. Uwe Nixdorff
In dieser Episode spreche ich mit Prof. Uwe Nixdorff, Internist, Kardiologe und Leiter des European Prevention Centers.
Heute erfährst du:
Warum du nicht erst auf Symptome warten solltest, bevor du aktiv wirst
Welche präventiven Maßnahmen wirklich sinnvoll sind
Welche Blutwerte du kennen solltest
Welche Check-Ups unnötig oder sogar riskant sein können
… und vieles mehr!
Modern Medicine lebt von der Unterstützung der Menschen, die diesen Podcast hören. Wenn du dazu beitragen willst, dass es weitergeht, und zusätzlich exklusive Bonusinhalte erhalten möchtest, kannst du mich hier supporten: https://steady.page/modern-medicine
Kapitel:
00:00:00 Intro
00:01:00 Herz-Kreislauf-Erkrankungen
00:04:30 Prävention vs Therapie
00:06:00 Healthspan & Lifespan
00:09:45 Risikofaktoren
00:10:45 Metabolisches Syndrom
00:12:15 Lebensstil
00:13:30 Vorsorgeuntersuchungen im Gesundheitssystem
00:17:00 Wie sieht ein guter Check-Up aus?
00:20:30 Risiko-Scores
00:21:30 Bildgebung: Ultraschall, CT & MRT
00:25:00 Gesundheitsversorgung
00:29:00 Ab welchem Alter ist ein Check-Up sinnvoll?
00:30:45 Überdiagnostik & Risiken
00:34:00 Herzkatheteruntersuchungen
00:35:30 Tumormarker & Krebsscreening
00:39:00 Wissenschaftliche Datenlage zu Check-Ups
00:41:00 Diagnostik vs Handlungsmaßnahmen
00:43:30 Wearables: CGM, HRV, etc.
00:45:30 Blutwerte
00:48:30 Motivation & Verhaltensänderung
00:50:30 Stress & Entspannung
00:52:00 Herzratenvariabilität
00:53:00 Lebenssinn & Spiritualität
00:55:30 Abschließende Worte
Instagram: https://www.instagram.com/med.alessandro/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw
Websites von Prof. Nixdorff
European Prevention Center: https://epccheckup.com/de/
Hanako Health: https://www.hanako-health.com
Youtube: https://www.youtube.com/@ProfessorNixdorff
Music from #InAudio: https://inaudio.org/ LIFELIKE (TECHNOLOGY)
🎥 Produktion: Rhine Side Studios Düsseldorf.
Links in the notes 7
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.