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Tras la tormenta

Radio Nacional

20 episodes

Un refugio sonoro de bienestar integral.

Episodes

  1. Tras la tormenta | Visiones de vida: de Sans Segarra a Krishnamurti [4x9b]

    · 28 min

    ¿Cómo concibe la vida el popular doctor Sans Segarra? El autor de La supraconciencia existe dedica un mensaje expresamente a los oyentes de Tras la tormenta. Además, nos asomamos a su nuevo libro, La humanidad en…

  2. Tras la tormenta | Cerebelo y un toque de arte [4x9a]

    · 24 min

    Continuamos viajando por el cerebro en nuestro particular road trip con el Dr. Porta. El gran neurólogo nos explica las maravillas y el ritmo del cerebelo. Además, entramos en la galería SOLO CSV donde aprendemos de…

  3. Tras la tormenta | Medicación en Salud Mental II [4x8b]

    · 28 min

    Segunda parte de nociones básicas sobre medicación en salud mental con nuestra experta en cuidados de la mente, la psiquiatra Anabel González. Continuamos haciendo camino con Líderes con propósito, un encuentro en el…

  4. Tras la tormenta | Medicación en Salud Mental I [4x8a]

    · 25 min

    Nociones básicas sobre medicación en salud mental. ¿Cuándo empezar a tomar pastillas? ¿Qué hay que valorar? ¿Qué tipos de medicamentos existen? ¿Cómo se dejan atrás? Son cuestiones que planteamos a nuestra experta en…

  5. Tras la tormenta | Gustavo Diez o los descubrimientos del cerebro II [4x7b]

    · 26 min

    Segunda parte de la entrevista a Gustavo Diez, doctor en neurociencia y gran compañero de Nazareth Castellanos. Seguimos abordando cuestiones como la falta de tiempo, el estrés o la importancia de la respiración.…

  6. Tras la tormenta | Gustavo Diez o los descubrimientos del cerebro I [4x7a]

    · 25 min

    ¿La autocompasión puede reducir el dolor crónico? ¿Cómo influye el estilo de vida en la salud mental y cerebral? ¿Qué significa que una empresa sea mentalmente saludable? ¿Está nuestro sistema nervioso preparado para…

  7. Tras la tormenta | Separaciones y divorcios II [4x6b] - 05/10/26

    · 29 min

    Segunda parte del especial sobre separaciones y divorcios. Películas, libros, series y canciones que nos ayudan a atravesar la tormenta. Seleccionadas y comentadas por el gran editor, Jordi Nadal. De Chavela Vargas a…

  8. Tras la tormenta | Separaciones y Divorcios I [4x6a] - 05/10/26

    · 25 min

    Que te separes no significa que te abandonen, que no vuelvas a tener pareja o que seas mala persona. Desmontamos las creencias más frecuentes cuando se atraviesa la tormenta de una separación o divorcio. Conscientes…

  9. Tras la tormenta | Ejercicio práctico y guiado para malos momentos [4x5b]

    · 28 min

    Nuestra psicóloga Ana de Luis nos propone la técnica de El péndulo; ejercicio práctico y guiado en el que el cuerpo se puede convertir en una tabla de salvación cuando estamos atravesando ciertas tormentas. Es uno de…

  10. Tras la tormenta | Retomamos nuestro road trip cerebral: lóbulo parietal [4x5a]

    · 25 min

    Sentir dolor, calor, la posición de tu cuerpo, el tacto… son sólo algunas de las cuestiones vinculadas al lóbulo parietal; las comentamos con el gran neurólogo Jesús Porta Etessam. De esta forma, retomamos el road trip…

  11. Tras la tormenta | Caminantes niños, adolescentes y ancianos [4x4b]

    · 30 min

    Tras el “camino de ida” con la primera parte de la herida del rechazo en la adolescencia, damos las últimas claves con la psiquiatra Anabel González. Cada edad tiene sus tormentas y Alfonso Levy nos conmueve con varias…

  12. Tras la tormenta | La herida del rechazo en la adolescencia [4x4a]

    · 25 min

    Ser rechazados en la adolescencia no nos afecta igual; depende del perfil: impulsivo, perfeccionista, tímido, líder… (muy útil también para adultos). La doctora Anabel González, ofrece rasgos que ayudan a identificar y…

  13. Tras la tormenta | Gonzalo Rodríguez-Fraile II [4x3b]

    · 27 min

    Tras el “camino de ida” con la primera parte de la entrevista, seguimos conversando con Gonzalo Rodríguez-Fraile. El presidente de la Fundación para el Desarrollo de la Consciencia y autor del libro “¿Un nuevo…

  14. Tras la tormenta | Comprender para dejar de sufrir: Gonzalo Rodríguez-Fraile [4x3a]

    · 25 min

    Esta es la historia de un hombre que lo tenía todo pero no era feliz. Estudió ampliamente para comprenderlo y encontró la respuesta. La comparte en el libro “¿Un nuevo paradigma de la realidad?” Conversamos con Gonzalo…

  15. Tras la tormenta | Jefe, no me des tormento [4x2b]

    · 27 min

    Tras el “camino de ida” con las pautas psicoterapéuticas para afrontar la tormenta de tener un mal jefe, emprendemos el “camino de vuelta” con uno de nuestros festines culturales. Películas, lecturas, series y…

  16. Tras la tormenta | La tormenta de tener un mal jefe [4x2a]

    · 25 min

    Angustia de domingo, estómago encogido cada vez que escribe, noches en vela recordando lo que te ha dicho… La tormenta de tener un mal jefe es complicada y por eso la abordamos con mucho respeto (hacia jefes y…

  17. Tras la tormenta | Taller para abrir etapas [4x1b]

    · 28 min

    Tras el “camino de ida” con la presentación de la 4ª temporada de Tras la Tormenta, emprendemos el “camino de vuelta” con uno de nuestros talleres prácticos de psicología. Está centrado en el comienzo de nuevas…

  18. Tras la tormenta | 4ª Temporada: Los hilos que nos unen [4x1a]

    · 24 min

    Estrenamos la 4ª temporada de Tras la Tormenta con unas pulseras que provienen de la cárcel y que son símbolo de los hilos que nos unen en este programa. Las pulseras las han elaborado unos “caminantes” que…

  19. Tras la tormenta | Grandes finales [3.42b]

    · 27 min

    Tras el "camino de ida" con ese balance tan especial de la tercera temporada y un taller práctico de psicología para cerrar etapas, emprendemos el "camino de vuelta". A modo de “fiesta de despedida” hemos preparado un…

  20. Tras la tormenta | Balance 3ª temporada y taller para cerrar etapas [3.42a]

    · 25 min

    Último programa de la temporada en la que hacemos un balance muy especial. Recordamos grandes momentos y aprendizajes de este curso. Os proponemos un nuevo taller práctico de psicología en el que aprender a cerrar bien…

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