Czy sam jesteś toksykiem?
· 1 h 09 min · S5 E1
Episode Czy sam jesteś toksykiem?
❗ Czy bycie w toksycznej relacji zmienia nas tak bardzo, że zaczynamy przejmować szkodliwe wzorce?
W tym odcinku rozmawiamy z Zuzanną Kuhl o tym, jak trudne relacje wpływają na nasze zachowania i postrzeganie siebie. Analizujemy mechanizmy psychologiczne takie jak manipulacja, wyparcie i przejmowanie toksycznych schematów, które mogą prowadzić do powielania destrukcyjnych zachowań.
🎯 Czego dowiesz się z tego filmu?
✅ Jak rozpoznać, czy sami zaczynamy zachowywać się toksycznie?
✅ Czym jest wyparcie i jak działa jako mechanizm obronny?
✅ Dlaczego emocje są naszymi drogowskazami w trudnych relacjach?
✅ Jak radzić sobie z wpływem toksycznych relacji na nasze życie?
📌 Twoja historia jest ważna! Jeśli masz własne doświadczenia związane z tym tematem, podziel się nimi w komentarzach. Twój głos może pomóc innym!
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.