#133 : Je sais plus manger
· 34 min
Episode #133 : Je sais plus manger
C'est un fait : je ne sais plus manger. Apports nutritionnels, calories quotidiennes, bonnes vitamines et bon minéraux... une équation qui me paraissait impossible et qui m'a créé pas mal de fringales et de baisses de régime. Dans cet épisode, je vous raconte tout ce que j'ai mis en place pour mieux m'alimenter !
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Musique originale créée par le studio Into The Wave
Montage par Alice Krief - Les Belles Fréquences
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