42 Jak lepiej zadbać o SIEBIE!
· 13 min
Episode 42 Jak lepiej zadbać o SIEBIE!
👇 LINK DO ZBIÓRKI: https://pomagam.pl/ladujemyfelka
Każda wpłata i udostępnienie ratuje świat naszego synka. Dziękujemy! 🔋
W tym odcinku...
Dbanie o siebie bywa trudne z wielu powodów. Często już od dzieciństwa wbijano nam do głowy, że nasza wartość polega na zauważaniu i spełnianiu cudzych potrzeb. Nawet kosztem naszych własnych. W rodzicielstwie łatwo wpaść w tę pułapkę. Przecież Dzieci tyle od nas wymagają!Co nam przeszkadza w tym dbaniu o siebie? Posłuchaj!Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasileInspiracje do podcastu: dr Becky Kennedy, Janet Lansbury, Curious Neurons, The Motherkind Podcasts.
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.