Hábitos de alimentación saludables para oficina

17 Mar 2025 · 21 min

Episode Hábitos de alimentación saludables para oficina

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En este episodio, Beatriz y Nico responden las dudas sobre alimentación y ejercicio: ¿desayunar antes de entrenar? ¿La proteína causa acné? ¿Cómo evitar perder músculo? Sigue a tus nutriólogos de cabecera en redes: @nicolasmieryteran y @beaboullosa

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