Podcasts · Podkast psychologiczny

Podkast psychologiczny: Jak zostać dojrzałym emocjonalnie dorosłym i wybierać takie związki? Wyjaśnia Igor Rotberg

23 Mar 2026 · 41 min

Igor Rortberg to gość najnowszego odcinka wideokastu „Podkast psychologiczny”. Joanna Cieśla pyta, czym jest dojrzałość emocjonalna, jak osiągnąć ją w codziennym życiu i pracować nad sobą, żeby lepiej się czuć. Dlaczego uznaje się, że dojrzałość to najbardziej pożądana kompetencja? Czy podobnie jak z metaforycznym przejściem w dorosłość możemy ją zdobyć raz na zawsze? Zastanawiamy się także nad tym, jak niedojrzałość emocjonalna w związku oraz niedojrzały emocjonalnie partner wpływa na budowanie przez nas zdrowych relacji i stawianie bezpiecznych granic. Jak być dojrzałym w związku? Czy dojrzałość emocjonalna mężczyzny i dojrzałość emocjonalna kobiety czymś się różnią i jak pracować nad emocjami? Posłuchaj, żeby dowiedzieć się, jak być dojrzałym emocjonalnie i jaką przyjemność może sprawiać praca nad sobą. Zacznij od tego!