肠道说明书：腹泻和便秘是身体给你最直接的预警
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Episode 肠道说明书：腹泻和便秘是身体给你最直接的预警
hellllllllllllllo宝子们，马年的第一期我们来来梳理一下肠道健康。
过去虽然有很多期我们都涉及到一些肠道健康的小问题，但都还不够系统。
这一期我们完整捋一下。
熊仔
🎧听友群：zrkf006 taobao官方店铺：晒背研究所（点击直达） 视频号：晒背研究所
本期大夫：
@沈洋 北京中医药大学东直门医院 （公众号：中医沈洋博士 视频号：沈洋消肿瘤）
主持人：
@小熊Deploy
时间轴：
00:05 肠道健康的中医视角与生态系统
03:46 肠道功能的中医概念：仓廪之官与传化之府
05:58 消化吸收的本质与脾胃的核心作用
07:29 脏腑相表里理论：心与小肠、肺与大肠的关系
00:11:13 情绪与肠道的关系：肝郁脾虚与肠应激机制
00:13:55 肠道菌群与睡眠质量的关联（益生菌到底有没有用）
00:19:40腹泻与便秘的中医辨证思路
00:37:42 肠道肿瘤的诱因与早期信号识别
00:50:26肠镜检查的价值与肠道息肉的警示
00:53:23中西医协同治疗结直肠癌的价值和意义
祝大家身体健康！
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