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35+不中危！职业转型、现金流、健康，人生风险管理指南 | 上海听友会

16 Sep 2026 · 1 h 32 min · Episode 5

过了35岁，你的人生是更好了还是更糟了？所谓的中年危机，我们似乎更多在讨论“危”，却很少讨论“机”，今天这一期带你转危为机，做好人生风险管理，稳稳当当地活出自己的精彩！

8月30日，我们在上海为35+的朋友们策划了一场线下听友会，邀请到了播客《截胡不截财》主播Jeff、资深保险代理人佳隽，一起探讨人到中年最关心的三大课题：职业发展、资产配置、健康管理。在这场活动里，我们对「风险」和「责任」有了全新的认识：人生波动在所难免，真正对自己和家人负责任的做法，是提前建立好兜底机制，中年人最应该怕的不是跑不快了，而是突然负伤、被迫离场。

那么到底该如建立这个兜底机制，才能让你有更多底气去探索人生的下半场？赶紧收听起来！

【本期财富密码】

04:26 开场互动，三个问题检视你当下的人生处境

06:13 三位嘉宾人生周期大对照！原来每个人都有自己的时区

18:05 风险等于不确定性，不确定性里也有机会

21:02 人生有限风险绝对不能触碰，比如坏人

24:36 佳隽转型做保险最大的原因，是父亲第三次患癌而离世

25:59 责任responsibility=回应response+能力ability

27:06 Jeff是上有老下有小的“三明治”，时间精力是最稀缺的

32:22 以佳隽转行做保险为例，教你分析你想去的行业值不值得入

37:12 小辉发现，35岁以后身边很多朋友其实是被迫创业

37:36 如何选择不同的搞钱项目？三圈+四象限思维图值得参考

41:49 上述三圈的优先级排序：可做＞想做＞能做

44:54 人生就是一场大类资产配置

47:39 拿回人生主导权，从思考人生目标开始

54:44 从三倍做多海力士到三倍做多健康

55:28 股价长期来看是称重机，短期来看是投票机

56:52 给普通人的投资建议：不要一次性押注任何一个赛道，分批押注大类宽基指数

58:21 学投资越早越好，吃亏一定要趁早！

1:00:51 标准普尔四象限的家庭资产配置思路

1:04:52 钱是一种社会资源，与其被大公司割韭菜，不如买大公司的股票

1:09:41 保险是带有杠杆的救生艇

1:11:44 人生不同阶段的保险配置思路

1:16:08 稳定就是一切不稳定的来源，积极拥抱变化

1:17:44 一位单身沪漂女性的中危：裁员、失恋、卖房止跌、得乳腺癌

【本期嘉宾】

Jeff：美国Temple大学金融硕士、播客《截胡不截财》主播

佳隽：香港保险代理人、前知名文化公司商业化负责人、重庆妹子、巴黎留子、沪港深生活

【主播介绍】

就是小辉：《搞钱女孩》播客创始人&主播，不断认识和活出自己的ISFP。四川大学哲学系毕业，混过公益、咨询、互联网、疗愈行业，34岁才找到本命赛道的创业练习生。

【本期制作】

shownotes图文：小辉

剪辑：小龙

BGM：Among the Stars-John Klime

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