Podcasts · Бајкерот и Кросфитерот / Bajkerot i Krosfiterot
Пробуди си ја младоста... Тренирај БРЗИНА #119
· 1 h 13 min
Episode Пробуди си ја младоста... Тренирај БРЗИНА #119
Што значи Брзина? Кои се механизмите што се инволвираат? Како ни помагаат да си ја одржуваме младоста? Како да ја тренираме? 15% ПОПУСТ кајhttps://bratot.com/ - со кодот "BK15" Зачлени се за ексклузивни “само-за-членови“ епизоди: https://www.youtube.com/channel/UCPOouxCB6g1xkNTkgJ8vktA/join FRIENDS OF THE PODCAST: https://bestwaysolutions.co/ https://bratot.com/ https://crossfitskopje.com/ Spotify: https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx YouTube: https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot Apple: https://tinyurl.com/534a67h4 Instagram: https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/ (00:00) - Во оваа епизода... (01:08) - Одамна сакаме да збориме за ова (02:50) - Некои нови трендови (11:50) - Примерот со 6те 60ки (14:30) - Како Томе гледа на концептот Брзина (30:00) - Кога сме деца природно ни е да “тренираме брзина“ (32:20) - “Линијата во песокот“ (34:50) - Не ја прифаќајте парадигмата за што значи “старост“ (37:50) - Когнитивна младост и колку лесно се запоставуваме (41:40) - Практичен дел. Се' е во намерата (45:45) - Томе личен пример (58:00) - Свесност за сите делови на телото (01:04:00) - Младост, волја, хормони, долговечност *************************************************************************************** Никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на други. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата. *************************************************************************************** bajkerot i krosfiterot podcast, episode, speed is youth, strength, power, force, speed, quality of life, will to live, speed training, бајкерот и кросфитерот подкаст, епизода, брзина е младост, снага, моќност, сила, брзина, квалитет на живот, волја за живот, тренинг за брзина
Links in the notes 8
- https://bratot.com/
- https://www.youtube.com/channel/UCPOouxCB6g1xkNTkgJ8vktA/join
- https://bestwaysolutions.co/
- https://crossfitskopje.com/
- https://open.spotify.com/show/7IVJVo0w34dqVBWa1ntOSx
- https://youtube.com/@bajkerot_krosfiterot
- https://tinyurl.com/534a67h4
- https://www.instagram.com/bajkerot_krosfiterot/
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.