Nadie te dice que ser mamá también puede darte un ataque de pánico | More Than Mamis E206
· 50 min · Episode 206
Episode Nadie te dice que ser mamá también puede darte un ataque de pánico | More Than Mamis E206
En este episodio Anto y Michi se ponen al día y hablan sin filtro de lo que muchas vivimos en silencio. Anto cuenta cómo fue la primera vez que tuvo un ataque de pánico y cómo logró superarlo con la ayuda de ChatGPT.
Hablamos de esa presión de querer dar el 100 en todo, como mamás, como mujeres y en el trabajo, y de por qué es tan importante encontrar un balance y saber cuándo parar. También conversamos sobre cómo ser mamá también se trabaja desde la mentalidad, y sobre una idea que nos vendieron por años: que el éxito es hacer todo bien y estar ocupada 24/7. Spoiler: no lo es.
Un episodio para sentirte acompañada, soltar un poco la culpa y recordar que no tienes que poder con todo al mismo tiempo. Envíaselo a esa amiga que siempre está para todos menos para ella misma. 💛
Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami]
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Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González
Producción General: Antonella González Michelle Posada
Edición: Edgar Miranda / Víctor Urbina
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