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Mi bebé y yo: Embarazo, bebés y familias

Mi bebé y yo

49 episodes

En los podcast de Mi bebé y yo, encontrarás toda la información sobre maternidad y paternidad, de la mano de los mejores expertos y expertas.

More about the show

Tratamos temas de cómo quedar embarazada, embarazo, parto, posparto, bebés y niños.

QUEDAR EMBARAZADA

Si quieres quedarte embarazada o quieres un hijo, en los Podcast de Mi bebé y yo te informamos de cómo quedar embarazada rápido, cuáles son tus días fértiles, cómo funciona el calendario de la ovulación, cómo se produce la concepción, en qué consisten los test de ovulación, cómo tomar la temperatura basal, las mejores posturas sexuales para quedarte embarazada, la edad ideal para ser madre, cómo calcular el IMC antes del embarazo y todos los exámenes necesarios para concebir un hijo.

Si no puedes concebir de forma natural, porque tienes complicaciones para quedar embarazada, como ovarios poliquísticos o endometriosis, también hablamos de las técnicas de reproducción asistida más importantes, como la inseminación o la fecundación in vitro, las causas de la infertilidad y cómo actuar en caso de adopción.

EMBARAZO:

Si el test de embarazo ha dado positivo, ¡enhorabuena! Los podcast de Mi bebé y yo te acompañan en esta gran aventura. Hablamos sobre los primeros síntomas de embarazo, como las náuseas y los vómitos, el cansancio y los cambios humor en el embarazo, el retraso en la regla, el sangrado de implantación, la tensión en los pechos o la hinchazón abdominal. ¡Y, sobre todo, hacemos un seguimiento del embarazo, semana a semana, y te explicamos en qué consiste la calculadora del embarazo!

Por su importancia, hacemos una mención especial a los exámenes del embarazo. Por ejemplo, el análisis de sangre en el embarazo permite detectar enfermedades como la toxoplasmosis, la rubéola o si sufres anemia por carencia de hierro. En concreto, el análisis de sangre de la beta hCG permite medir la concentración de gonadotropina coriónica. El análisis de orina en el embarazo, ayuda a detectar albúmina con el fin de prevenir complicaciones en el embarazo, como la preeclampsia. En los podcast de Mi bebé y yo, también hablamos de las ecografías del embarazo, como la primera ecografía o la ecografía de las 12 semanas, la ecografía morfológica o la ecografía del tercer trimestre. El triple screening, el cribado prenatal o la amniocentesis son otros exámenes para detectar trastornos como el síndrome de Down, el síndrome de Edwards o el síndrome de Patau.

También contamos con nutricionistas que nos hablan de la alimentación sana para futuras mamás, así como del aumento de peso de la embarazada.

Las estrías, la higiene íntima en el embarazo, cómo reforzar el suelo pélvico y evitar la incontinencia en el embarazo, el cuidado de la piel (cloasma gestacional) y del cabello durante los nueve meses, qué deportes son los más adecuados, cómo elegir el nombre del bebé, así como los criterios para comprar el cochecito, la silla de auto, la silla de paseo y la trona del bebé, son otros temas de interés.

PARTO Y POSPARTO:

¡Ya…

Episodes

  1. Dientes del bebé e higiene bucal infantil, con la odontopediatra Lucía Almazán (@mrs.odontopediatra)

    · 28 min

    ¿Cuándo empiezan a salir los primeros dientes del bebé? ¿Cuándo hay que empezar a cepillarlos? ¿Qué tipo de cepillo y pasta de dientes debemos utilizar? Recuperamos este episodio del podcast de Mi bebé y yo en el que…

  2. Cómo ayudar al cerebro de tu hijo a desarrollarse desde el embarazo con María José Salguero, @mjmas.neuropediatra

    · 33 min

    María José Salguero es pediatra, neuropediatra, divulgadora y autora del libro Neuronas en crecimiento, una guía práctica para comprender cómo se desarrolla el cerebro infantil y qué pueden hacer las familias para…

  3. Qué comer y qué no en el embarazo, con la dietista-nutricionista Maria Marqués-Feliu, @nutriconmariamarques

    · 31 min

    Maria Marqués-Feliu es dietista-nutricionista especializada en embarazo, posparto y alimentación infantil y comparte sus conocimientos sobre nutrición desde su perfil de Instagram. Hoy queremos poner orden, y una…

  4. Violencia obstétrica, con la matrona Laia Casadevall, @laiacasadevall_matrona

    · 33 min

    Laia Casadevall es matrona, divulgadora y autora del libro No estás sola, una guía fundamental que pone el foco en la violencia obstétrica, recoge testimonios y ofrece claves para entender, reconocer y acompañar estas…

  5. Cómo dejar el chupete de forma respetuosa, con la pediatra Anna Estapé, @pediatra.annaestape

    · 26 min

    Anna Estapé es pediatra especializada en educación emocional y escritora de cuentos infantiles, entre ellos La ratoncita de los chupetes, un cuento que nos ayuda mucho a acompañar este proceso de forma respetuosa. Con…

  6. VRS en bebés: todo lo que necesitas saber, con la pediatra Mar López, @marlopez_pediatra

    · 12 min

    Mar López es pediatra y divulgadora en redes sociales, donde comparte información sobre salud infantil en su perfil. Con ella, y con la colaboración de Sanofi, hablamos de un virus del que oímos hablar mucho,…

  7. Crianza positiva versus tradicional, con la especialista en Disciplina Positiva, Lee Lima, @babytribu

    · 35 min

    Lee Lima es asesora de familias, especialista en Disciplina Positiva y creadora de Babytribu, la primera escuela online dedicada a la crianza y a la educación positivas. También ha publicado Hijos educados en la…

  8. Microhábitos para sentirte mejor, con la doctora en Medicina y Alto Rendimiento Deportivo Beatriz Crespo, @bcresporuiz

    · 36 min

    Beatriz Crespo es doctora en Medicina y en Alto Rendimiento Deportivo, y autora del libro Microhábitos Saludables. En este Podcast, descubrimos con ella cómo pequeños gestos, de menos de dos minutos, pueden ayudarnos…

  9. Alergias alimentarias en la infancia, con la especialista en alergología Paula Ribó, @dra.paularibo.alergia

    · 24 min

    Paula Ribó es médica especialista en alergología, divulgadora y autora del libro Alergia, la nueva epidemia, una guía práctica para entender, prevenir y manejar las enfermedades alérgicas en el día a día. En este…

  10. Mitos y verdades sobre el posparto, con la matrona María Domínguez, @madrazas (TikTok)

    · 28 min

    María Domínguez es matrona del hospital Hospiten Estepona y creadora de Madrazas, una comunidad online sobre maternidad que cuenta con más de 100.000 seguidores en TikTok. También ha participado en el desarrollo de…

  11. Baby Signing/aprende a signar con tu bebé, con Miriam Escacena, @tuguiamontessori

    · 22 min

    Miriam Escacena es educadora Montessori y experta en baby signing, un tipo de comunicación temprana, a través de signos, con nuestros bebés. En este Podcast, descubrimos con ella qué es el baby signing, cómo nos puede…

  12. Falsas creencias sobre salud infantil, con la Dra. María Gascón @pediatra_de_pueblo

    · 27 min

    María Gascón es pediatra y divulgadora científica en redes sociales, desde donde comparte información clara y rigurosa sobre salud infantil, lactancia, alimentación y crianza. María Gascón acaba de publicar su libro…

  13. Guía práctica sobre lactancia materna con la matrona y experta en lactancia Abigail Núñez de Arenas, @bmummadrid

    · 32 min

    Abi es matrona, experta en lactancia y fundadora de Bmum, un espacio de referencia dedicado al bienestar y cuidado integral de la mujer. Hoy hablamos con ella sobre la lactancia materna para que nos ayude a resolver…

  14. Cuidados de la piel y el cabello en el embarazo con la dermatóloga y tricóloga Andrea Combalía, @pielsanaincorporesano

    · 26 min

    Andrea Combalía es dermatóloga y tricóloga en el Hospital Clínic y la Clínica Dermik de Barcelona, divulgadora científica y autora del libro Piel sana in corpore sano. Hablamos con ella en este Podcast sobre los…

  15. El papel de la microbiota en la fertilidad, embarazo y posparto, con la experta Marta León @foodgreenmood

    · 35 min

    Marta León es ingeniera química especializada en alimentación y salud hormonal femenina y nos presenta su libro El equilibrio perfecto, donde profundiza sobre la conexión entre la microbiota y la salud hormonal.…

  16. La sexualidad en la crianza, con la sexóloga Sonia Encinas, @soniaencinas

    · 35 min

    Sonia Encinas es sexóloga especializada en la etapa de la maternidad y la crianza y acaba de publicar el libro El sexo de las madres, que habla de cómo la maternidad transforma, y no elimina, nuestra sexualidad.…

  17. Cuidados posparto, con la matrona y doctora en enfermería Celia Padilla, @ohmama.matrona

    · 34 min

    Celia Padilla es matrona y doctora en enfermería, además de divulgadora sanitaria femenina. Nos presenta su libro Oh,la maternidad, una guía práctica del embarazo, parto, posparto y cuidado del bebé, perfecta para…

  18. Sueño del bebé en sus primeros meses con la experta Amelia Hunter, @babysleepsolutions

    · 31 min · S1 E33

    Amelia Hunter es asesora de sueño infantil, fundadora de Baby Sleep Solutions y de Sleep Consultant Institute. Con ella hablamos de uno de los temas que más interesa a los papás y mamás: el sueño del bebé en sus…

  19. Rabietas: cómo gestionarlas, con la pediatra Anna Estapé @pediatra.annaestape

    · 33 min · S1 E32

    Anna Estapé es pediatra y tiene su propia consulta en Granollers (Barcelona). Además, imparte formación y divulgación sobre salud infantil, maternidad y crianza, y es autora de diversos cuentos infantiles. Con ella…

  20. Bienestar emocional y físico de la mamá con la experta Mariana Capurro, @permisoparaeducar

    · 28 min · S1 E31

    Mariana Capurro es psicóloga, experta en disciplina positiva en familias, y con una amplia formación en psicología positiva, educación emocional, crianza consciente, mindfulness y coaching. Hablamos con ella sobre el…

  21. Lenguaje del niño: señales de alerta, con la experta Beatriz Maya, @centrocreemadrid

    · 31 min · S1 E30

    Beatriz Maya es logopeda, maestra especialista en Pedagogía Terapéutica y directora de CREE, un Centro de Rehabilitación y Educación Especializada, donde se dedica a detectar y trabajar las dificultades del lenguaje,…

  22. Primeros auxilios en bebés y niños, con la matrona Carla Quintana, @matroparami

    · 37 min · S1 E29

    Carla Quintana es matrona en diferentes hospitales de Madrid y también es la directora médica de Maternify, una plataforma que ofrece servicios a domicilio y consultoría online en toda España para acompañar a las…

  23. Maternidad consciente con la matrona Laia Casadevall, @laiacasadevall_matrona

    · 31 min · S1 E28

    Laia Casadevall es enfermera, matrona, experta en partos domiciliarios y especialista en lactancia materna. En este Podcast hablamos con ella y repasamos algunos temas fundamentales que rodean los dos primeros años de…

  24. Cómo cambia el cerebro de la embarazada y de la madre, con la Neurocientífica Susana Carmona, @neuro.maternal

    · 28 min · S1 E27

    Susana Carmona es psicóloga, doctora en Neurociencias y directora de Neuromaternal, el grupo de investigación en neuroimagen del Hospital Gregorio Marañón de Madrid. Con ella hablamos de su libro Neuromaternal, que…

  25. Lactancia y trabajo: cómo compaginarlos con la experta en lactancia Alba Padró, @albapadibclc

    · 32 min · S1 E26

    Alba Padró, referente indiscutible en lactancia, nos presenta su libro Lactancia y trabajo, un libro guía para las madres que se incorporan al trabajo y quieren (o no) mantener la lactancia. Hablamos con ella sobre por…

  26. Falsos mitos sobre el embarazo y el parto, con la matrona Rocío García-Viso.

    · 33 min · S1 E25

    Rocío García-Viso es matrona y divulgadora, conocida en redes sociales como @rocio.matrona, y ahora nos presenta su libro “El arte de crearte”, que recoge las nuevas corrientes sobre el embarazo y el parto, y que…

  27. Montessori: en qué consiste esta pedagogía y cómo aplicarla en casa, con Miriam Escacena.

    · 40 min · S1 E24

    Miriam Escacena es Guía Montessori, educadora de Disciplina Positiva y está al frente de la web www.tuguiamontessori.com, dedicada a la infancia y a la educación respetuosa. En este Podcast, hablamos con ella para que…

  28. Microbiota: cómo cuidarla para gozar de buena salud, con la Dra. Sari Arponen (@drasariarponen)

    · 30 min · S1 E23

    Sari Arponen es Dra. en Ciencias Biomédicas, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y experta en microbiota. En su libro “El Mundo secreto de la microbiota” explica a los más pequeños y no tan…

  29. Diástasis abdominal: cómo tratarla en el posparto, con Gabriela Grande (@gabriela_grande_entrenamiento)

    · 22 min · S1 E22

    Gabriela grande cuenta con más de 26 años de experiencia y es experta en Pilates, entrenamiento funcional y, especialmente, en diástasis abdominal. En este Podcast, hablamos de su libro “Reto diástasis abdominal.…

  30. Dientes del bebé e higiene bucal infantil, con Odontopediatra Lucía Almazán (@mrsodontopediatra)

    · 28 min · S1 E21

    Lucía Almazán es odontóloga y odontopediatra, formada en Rehabilitación Neuro Oclusal y es la cara visible de @mrsodontopediatra, desde donde hace divulgación sanitaria y científica en Redes. Con ella hablamos en este…

  31. Todo sobre el resfriado, la tos y los mocos, con la pediatra Mar López Sureda, @marlopez_pediatra.

    · 22 min · S1 E20

    Mar López Sureda, pediatra de Atención Primaria en Mallorca y muy conocida en redes sociales por su cuenta @marlopez_pediatra, acaba de publicar su libro “Las respuestas de mi pediatra”, un manual práctico y ameno que…

  32. Somos Diosas: cómo disfrutar de un parto poderoso y transformador, con Marta Laguna-Design, Raissa Senna y Marina Trigos

    · 34 min · S1 E19

    Hartas de escuchar a tantas mujeres llegar al parto con un miedo atroz, estas tres mujeres (@marta_laguna_design, @raissasenna.photography, @marinawonderbirth) se han unido para publicar su libro “Somos Diosas”, una…

  33. Hipnoparto: cómo vivir un parto y posparto en positivo, con la fundadora de la plataforma, Parto Positivo®

    · 33 min · S1 E18

    Carmen Moreno es autora de libros como “Hipnoparto”, “Postparto en positivo” y “Maternar en plural”, al tiempo que divulga sus conocimientos desde sus redes sociales (@partopositivo y @postpartopositivo). En este…

  34. Cólicos del lactante: cómo reconocerlos y tratarlos, con el enfermero en pediatría Pedro Camacho.

    · 34 min · S1 E17

    Pedro Camacho, más conocido en redes sociales como @mireciennacido, posee una amplia experiencia en neonatología y es experto en cólico del lactante. Sus extensos conocimientos le han permitido dedicarse al mundo de la…

  35. Hábitos que te salvarán la vida, con la doctora Odile Fernández, @misrecetasanticancer.

    · 24 min · S1 E16

    Odile Fernández nos presenta un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades, y ganar en salud y longevidad. Con ella hablamos en este Podcast de qué podemos hacer para prevenir…

  36. Los rituales para ir a dormir sin miedo, con la psicóloga Laura Pazos, @sleepykids_pro.

    · 37 min · S1 E15

    Laura Pazos es psicóloga especializada en sueño infantil y autora del libro Dormir sin miedo, en el que nos explica la importancia de dormir bien y ayuda a establecer a las familias rituales para que los pequeños…

  37. Consejos para disfrutar de la primavera con bebés y niños, con la pediatra Lucía Galán, @luciamipediatra.

    · 36 min · S1 E14

    Lucía Mi Pediatra nos presenta Cuentos de Primavera, una colección de cuentos para que los pequeños entiendan mejor cómo funciona su cuerpo y su mente en esta época del año. Este libro incluye a su vez cinco cuentos,…

  38. Las claves para elegir el calzado más adecuado para los niños, con la enfermera y podóloga infantil Neus Moya

    · 32 min · S1 E13

    Neus Moya cuenta con un reconocido perfil de Instagram donde ofrece consejos para ayudar a conocer los pies de los más pequeños y analiza modelos y marcas de zapatos y zapatillas para los pies de los niños. Ahora,…

  39. Cómo entender qué es lo que el bebé piensa, siente y necesita de nosotros, con el doctor en psicología Álvaro Bilbao

    · 45 min · S1 E12

    Álvaro Bilbao, autor de exitosos libros, nos presenta “¡Hola, familia!”, un diccionario bebé-mamá y bebé-papá, para que los recientes papás y mamás puedan entender mejor qué es lo que el bebé piensa, siente y necesita…

  40. Cómo reforzar el vínculo entre padres e hijos, con el psicólogo y psicoterapeuta Rafa Guerrero

    · 32 min · S1 E11

    Rafa Guerrero, psicoterapeuta especializado en gestión emocional, trauma, apego y TDAH, y doctor en Educación, es uno de los grandes referentes en materia de desarrollo cerebral infantil y adolescente, además de…

  41. Orden, limpieza y felicidad en un hogar con niños, con Begoña Pérez, @laordenatriz.

    · 43 min · S1 E10

    Begoña Pérez, madre de siete hijos y más conocida en redes sociales como @laordenatriz, la influencer de referencia sobre el orden, limpieza y gestión del hogar, nos presenta su libro “Limpieza, orden y felicidad”, una…

  42. Alimentación del bebé en el primer año de vida, con la pediatra Laura Álvarez, @lapediatralaura

    · 34 min · S1 E9

    Laura Álvarez, más conocida en redes sociales como @lapediatralaura, es pediatra de Atención Primaria, especializada en Gastroenterología y Nutrición Infantil, y ahora nos presenta su libro “Preparados, Listos, ¡ñam!”,…

  43. Consejos para disfrutar del verano con bebés y niños, con la pediatra Lucía Galán, @luciamipediatra

    · 34 min · S1 E8

    Lucía Mi Pediatra, autora de exitosos libros, nos presenta Cuentos de Verano, una colección de cuentos para que los pequeños entiendan mejor cómo funciona su cuerpo y su mente en esta época del año. A través de estos…

  44. Alimentación complementaria y Baby-Led Weaning, con la nutricionista pediátrica Conchi García

    · 40 min · S1 E7

    Conchi García, más conocida en redes sociales como @mama_y_nutricionista, es autora de los libros “De la leche al bocadillo”, una completísima guía Baby-Led Weaning, y “Vamos al mercado”, un libro para peques, perfecto…

  45. Recién nacido: todo lo que deben saber los padres primerizos, con el pediatra Gonzalo Oñoro

    · 40 min · S1 E6

    Gonzalo Oñoro es Pediatra y autor, junto con Elena Blanco, del libro “Dos Pediatras en casa”. Se trata de una guía increíblemente completa sobre salud infantil, que todo padre y madre debería leer antes de tener a su…

  46. Mitos sobre la lactancia materna, con la matrona Carla Quintana

    · 44 min · S1 E4

    La matrona Carla Quintana, más conocida en redes como Matrona para mí, nos aclara qué hay de cierto y de falso en la mayoría de creencias y mitos que rodean el tema de la lactancia materna. ¿Todas las madres pueden dar…

  47. Cómo dejar el pañal, con la pediatra Anna Estapé

    · 35 min · Episode 3

    La pediatra Anna Estapé nos presenta un cuento para niños y una gran ayuda para los padres, que tienen muchas dudas acerca de si ha llegado la hora de dejar el pañal. Hablamos con ella de cuál es la edad ideal para…

  48. El poder de crear vida, con Paula Camarós (Baby Suite by Pau)

    · 40 min · S1 E2

    Paula Camarós, más conocida como Baby Suite by Pau en redes sociales, es madre, matrona, consultora de lactancia certificada, y autora del libro "El poder de crear vida". Hablamos con ella sobre la violencia…

  49. Crianza consciente con Mariana Capurro

    · 38 min · S1 E1

    Mariana Capurro, psicóloga, experta en disciplina positiva en familias, y con una amplia formación en psicología positiva, educación emocional, crianza consciente, mindfulness y coaching, te ofrece todas las…

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