Podcasts · Leisure

Avsuttet med Elsa & Johanna

Elsa & Johanna

230 episodes

Samtal två hästnördar emellan. Här pratar vi utan filter om egna upplevelser och tankar kring allt i från hästhoppning till privatliv.

More about the show

Gillar du det vi gör och vill stötta vår podd får du jättegärna swisha valfri slant så att vi kan fortsätta göra podden. Nummer: 1232981231 Tusen tack ♥️

Episodes page 1 of 5

  1. 230. Vår populäraste gäst tillbaka - denna gången om fång

    · 1 h 40 min · Episode 235

    Anna är åter för att lära oss mer om nutrition för häst och denna gången är det en djupdykning om fång. Vet du egentligen vad fång är? Det blir svar på tal om myter och vad som faktiskt stämmer. Ja, en häst i…

  2. 229. Drömmen om en häst & Ett steg mer lr mindre

    · 52 min · Episode 234

    Vad har hänt sen senast egentligen? Elsa har köpt grus och Johanna säljer in majonnäs till allt… Utöver majonnäs så drömmer Johanna om en till häst, den där hästen där inget hinder känns för stort. Alla hästar har…

  3. 228. Hjälptygel stjälptygel

    · 1 h 00 min · Episode 233

    Livet och hästlivet rullar på för oss båda, hösten är konstaterad med regn dygnets alla timmar. Vad man älskar att vara hästmänniska då. Speciellt när man har ett ridhus och kan finslipa under vintern, vi snackar…

  4. 227. Har vi bytt utrustning än?

    · 1 h 27 min · Episode 232

    Ni önskar och vi levererar ett nytt utrustnings-avsnitt. Har vi bytt bort något sen senast är frågan… Vi dyker såklart in på varför och hur också, för vi har våra speciella ritualer för hur saker och ting ska sitta…

  5. 226. Att ta kritik

    · 59 min · Episode 231

    Dagens podd bjuder på lite av mycket. Vi lyfter fram hur bra det är att ge möjligheten att tävla ridskolehästar och en heads up till alla tränare att hjälpa eleverna oavsett material. Sen kommer vi in på kritik och…

  6. 225. Sadelfasthet & Ett bra initiativ

    · 49 min · Episode 230

    Vi fortsätter diskutera sitsen och vi pratar om att kunna producera det också. Svårt att få ihop allt i banhoppningen men att prioritera att befästa. Sen har Johanna varit på Horse welfare summit och tar med sig…

  7. 224. Världens längsta halvmeter

    · 1 h 10 min · Episode 229

    Vi inleder med att prata om vad drömstallet ska ha, och vad kostar en betongplatta uppskattningsvis…? Och så till ridning. Kan man få mer gjort på 2 veckor än vad man fått senaste 5 åren? Det ska Johanna svara på och…

  8. 223. Elsa är kär & Johanna har en ny häst

    · 59 min · Episode 228

    Som titeln lyder så kör vi en statusuppdatering! Elsa kan och vill inte sluta prata om sin sambo vilket är förståeligt. Hästarna går också mycket bättre och det kan möjligtvis ha något med ner-rövningen att göra. Jens…

  9. 222. Utdömd betydde inte slutet för Mitsy

    · 1 h 54 min · Episode 227

    Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Linn Ztrelin. Hon startade som offentlig hästtjej genom bloggvärlden för många år sen men de flesta känner nog igen henne från Instagram numera. Vi har bjudit in henne för…

  10. 221. Tävlingsupd & Era spökhistorier

    · 56 min · Episode 226

    Vi har tävlat! Med och utan broms. Vi snackar hur det är att utforska med bett och vad man vill åt och inte vill åt. Johanna förklarar rörligheten i axlar/bogblad beroende på vilken form man/hästen har. Sen som…

  11. 220. Elsas inhopp & Johannas ridinsikter

    · 54 min · Episode 225

    Elsa blev inringd att tävla lite hästar på Sundbyholm och har även tävlat sina egna! Vi går igenom resultat och prestation, samt kommer in på att rida häst och häst. Johanna trimmar på och det gäller att vara nyfiken…

  12. 219. Hur hade vi trivts om vi bytte liv med varandra?

    · 1 h 04 min · Episode 224

    Som vanligt så har ni lyssnare alltid bra funderingar och denna gången var det en som undrade om vi hade trivts i varandras vardag… Så vi går igenom morgonrutin och allmänt hur livssituationen ser ut. Vi blir helt…

  13. 218. Analogt vs. Smart & Tävlingsupd

    · 47 min · Episode 223

    Konstaterar att vi inte använder våra smarttelefoner till max och att våra pojkvänner är raka motsatser när det kommer till att utnyttja dagens teknik. Vi kommer in på ett sommarprat och hur viktigt det är att inte ta…

  14. 217. HÄSTpodden är tbx och därigenom även hästpratet

    · 1 h 06 min · Episode 222

    Nu var det länge sen vi kom med en riktig uppdatering om hästarna. Vi kan konstatera att det behövs typ hur många som helst för att vara säker på att ha hästar att tävla på. Vi snackar veterinärvård, hur mycket man…

  15. 216. Vego?

    · 49 min · Episode 221

    Med sammanlagt 30 år som vegetarianer så har vi sanningar att yttra. Har ”nej tack jag är veg” blivit en ny mening i vårat vokabulär är frågan? Vi pratar om varför vi slutade äta kött, Elsas väldigt provokativa…

  16. 215. LIVEPODD direkt från Falsterbo

    · 35 min · Episode 220

    Tack till våra otroliga gäster Malin Baryard Johnsson och systrarna Antonia & Axelina Pettersson Häggström! Och tack till alla er lyssnare som kom, ni är bäst!

  17. 214. Citat, nålar & tygellängd

    · 1 h 12 min · Episode 218

    ”När det går bra så är du aldrig så bra som du tror och när det går dåligt så är du är aldrig så dålig som du tror”. Ett citat vi sätter fingret på. Johanna har också testat akupunktur och voodoo-kvinnan har nu…

  18. 213. SoMe, olika stall & Spöken

    · 1 h 03 min · Episode 217

    Johanna har beslutat att lägga ner en SoMe kanal vilket leder oss in på uppdatering, genuint innehåll och på vilken bekostnad men håller sig relevant. Sen går vi in i inkorgen och svarar på en lyssnarfråga om…

  19. 212. Har polletterna trillat ner eller är de fortfarande ute och svävar?

    · 36 min · Episode 216

    Vi lovade att dela med oss av om träningen efter våra avramlingar har fått våra polletter att trilla ner eller ej. För en av oss verkar den ha trillat ner och för den andra är det ex antal polletter som är ute och…

  20. 211. 2 x avramlingar

    · 1 h 03 min · Episode 215

    Precis som titeln lyder så har vi smakat på underlaget både i söder och norr. Efter många felfria rundor på raken av oss båda så såg vi till att bryta av resultatlistorna med varsin UTE. Vi går igenom rundorna för er…

  21. 210. Bettbyte & Hästpresentation

    · 1 h 01 min · Episode 214

    Vi hoppar direkt in i bett-frågan, Elsa har länge kämpat med att hitta rätt för Badou men nu efter omstarten så lägger hon antagligen pelhamet bakom sig. Vi har lite olika spekulationer varför det känns mycket lättare…

  22. 209. Lättare träning, bättre resultat & Göra sporten på hästens bekostnad?

    · 1 h 23 min · Episode 213

    Johanna försöker få ordning på sin fotled som vi varit inne på förut, denna gång har hon testat behandla bindväven… Sen kommer vi in på senaste tävlingarna och träningen just nu. Vi konstaterar att vi tränar betydligt…

  23. 208. Att satsa allt och kalkylera riskerna med vinsterna

    · 1 h 06 min · Episode 212

    Denna veckan så återkommer vi till vad som varit på agendan senaste tiden, att våga vara obekväm och hitta en ny väg för att få ett annat resultat. Vi diskuterar hur vi som personer formar oss som ryttare. En av oss är…

  24. 207. Red/Green flag & Bekväm i det obekväma

    · 1 h 02 min · Episode 211

    Elsa utlovade ju en liten lek så hon har förberett en Redflag/Greenflag utfrågning gällande fördelar/nackdelar med en bra unghäst som ska kunna gå stora klasser i framtiden. Ni gillar ju när vi är oense men tyvärr…

  25. 206. Johanna ger ut en business-idé & Vad är egentligen säkerhetstänk?

    · 45 min · Episode 210

    Rykande nytt avsnitt och vi pratar om hur man kan prata med sig själv för att få ut det bästa av träningen. Johanna delar även med sig av en businessidé för den som känner sig manad att hoppa in som tävlingsgroom. Vi…

  26. 205. Normaliserande av stopp & Två tips på övningar

    · 1 h 00 min · Episode 209

    Ny vecka, nytt avsnitt men tåls att påminnas om saker som vi uppelever normaliseras som inte är normalt. Vi vill lyfta det här med stopp på hinder, varför det sker och varför det är en så tydlig signal från hästen att…

  27. 204. Kondition och återhämtning efter nivå?

    · 1 h 19 min · Episode 208

    Vi snackar idag om återhämtning efter tävling, hur mycket lugnare vi tar det med våra hästar jämfört med tidigare. Sen snackar vi om att ha en vältränad häst och tycker kanske lite olika? Men landar nog ändå i att vi…

  28. 203. Elsa har köpt ny häst & Johanna har varit på gala

    · 51 min · Episode 207

    Som titeln lyder så är Elsa numera ägare åt en till brun valack! Han har inte dykt upp i stallet än när hon berättar om ”Ultimo” men många tankar från provridningen och varför det blev just denna hästen pratar vi om!…

  29. 202. Livsfara eller bara ett högt hinder/någon på läktaren?

    · 1 h 05 min · Episode 206

    Det har varit långledigt, inte för att det angår oss hästmänniskor men då har det hunnits träna extra hos Elsa vilket får oss in på psykologi. Vad händer i kroppen när nervositeten slår till? Hur syns de tre F:en i…

  30. 201. Tandutdragning & Roffeclinic

    · 1 h 08 min · Episode 205

    Statusuppdatering på hästarna, Calle ska på återbesök för sin numera borttagna tand. Johanna berättar om ingreppet och hur mycket bättre Fia är efter hennes operation. Elsa har ridit clinic för Rolf, tål att påminnas…

  31. 200. Terapi, sömn, LIB & Menssnack

    · 1 h 12 min · Episode 204

    Terapi och reaktionspodden har tagit över ”Avsuttet” ännu en gång - skämt o sido. Vi tycker det är så skönt att kunna vara helt genuina och autentiska i det här forumet så detta avsnitt går åt att prata igenom vad som…

  32. 199. Snillena spekulerar om både det ena och det andra

    · 1 h 18 min · Episode 203

    Veckan som gått så har Elsa slipat på kombinationerna efter att ha haft en 4 felars streak lite för länge. Sen går vi in på en fundering som Johanna har om hur hjärnan på hästar fungerar… Är en häst som rids ut och…

  33. 198. Överst på prispallen & Från en förälders och ett barns perspektiv

    · 1 h 25 min · Episode 202

    Vi båda har gjort årets första start och Johanna levererar en vinst med sin älskade Calle. Vi pratar om varför detta kändes som en så enorm vinst utöver resultatet. Sen bad vi ju er att skicka in några meningar om vad…

  34. 197. Lat eller oförmögen

    · 1 h 06 min · Episode 201

    Livsuppdatering, går det bra eller går det som vanligt är frågan. Begreppet ”jag är trött” har många betydelser. Johanna ska iaf kicka ingång YouTube efter 5 år därifrån! Kommer sen in på ett dilemma som vi…

  35. 196. Amanda Landeblad gästar

    · 1 h 06 min · Episode 200

    Otroliga Amanda gästar podden och det blir ett väldigt innehållsrikt avsnitt med massa kul och spännande lyssning. Vi pratar om hur det känns att rida det absolut största, om hur hennes resa sett ut fram till nu och…

  36. 195. Terapi & Accelerering

    · 1 h 15 min · Episode 199

    Ibland kan vi nästan glömma bort att det är en hästpodd vi har men även våra beteenden behöver ses över. Elsa går i terapi och det väcker händelser som utspelat sig i våran vänskap. Ingen relation är fläckfri, det…

  37. 194. Nya hästar & Prestationsångest

    · 1 h 20 min · Episode 198

    Rykande nytt avsnitt efter en fullbokad vecka, men nu är håret tvättat (eller iaf torrschampo-tvättat). Nya hästar har kommit till Elsa, kort presentation av dom. Mer om dom kommer ni få höra med tiden, en ska bla…

  38. 193. Hästarnas status & Roffeträning

    · 1 h 06 min · Episode 197

    Johanna har hunnit tröttna på pad Thai och Elsa har överlevt -25 grader under våran podd-semester. Nu är vi äntligen åter och såklart kommer en uppdatering om alla hästarna. Många som frågat hur det går med hältorna…

  39. 192. Frågelåda

    · 1 h 15 min · Episode 195

    Vi tänker ofta att nu kan det inte finnas fler frågor, men det gör det! Ni har fyllt frågelådan ännu en gång och vi försöker hålla oss relativt snabba för att hinna med så många som möjligt, med betoning på relativt då…

  40. 191. Tillägnat Saphira

    · 53 min · Episode 196

    Jul och nyår har passerat, det har även Johannes och Anna. Det var ingen diskret påhälsning de bjöd på. Men till det verkliga tunga innebörden med att äga djur har Johanna nu i dagarna fått erfara genom att ta det…

  41. 190. Stänger 2025 och öppnar 2026

    · 53 min · Episode 194

    Årets sista avsnitt och vi inser att det är vårat fjärde podd-år. Helt galet ellerhur? Vi summera årets lärdomar och reflekterar över vad vi vill ska ske kommande år. Tänk att vi får ha det här forumet som våran…

  42. 189. 13-års gräns & Hästens år

    · 59 min · Episode 193

    Vi snackar om det kanske hetaste ämnet just nu i ridsporten, den väldigt omdiskuterade åldersgränsen på elitnivå. Vi kommer med våra åsikter om att begränsa barn oavsett sport eller utmaning och vad som hade känts…

  43. 188. Det stora avsnittet om stress

    · 1 h 37 min · Episode 192

    Anna är med och gästar igen i ett önskat ämne. Vi pratar stress och allt som rör det. Vad är stress och hur kan vi förebygga det? Vad händer egentligen i kroppen och vad kan trigga den? Fram med anteckningsblocket för…

  44. 187. Management & Hela leder

    · 55 min · Episode 191

    Lite statusuppdatering men mest var Elsa intresserad av ett spännande samtal Johanna haft i veckan, som hon självklart ville dela med sig av. Johanna har varit i kontakt med en specialist inom veterinärvård gällande…

  45. 186. Är det lättare för en sån som Elsa Berggren?

    · 50 min · Episode 190

    Vi har fått en fråga av en poddlyssnare och denna frågan ställde hen även chat gpt. Det handlar om att Elsa till synes ofta är omringad av många människor och hur det kommer sig. Vi försöker besvara frågan och alla…

  46. 185. Ridsnack i detalj & Debut

    · 1 h 03 min · Episode 189

    Mycket har hänt på senaste tiden så vi känner att det är dags att catcha upp med hästeriet. Det har tävlats och tränats, och tränats lite mer. Johanna hälsade på Elsa på gården och kollade en trimpass vilket vi har…

  47. 184. Tillträde & Stallorganisation

    · 1 h 03 min · Episode 187

    Elsa har fått nycklarna till gården och lagt all sin vakna tid på det senaste dagarna. Johanna har börjat bo in sig och organisera i sitt stall och delar med sig lite av vad hon har gjort i sadelkammaren och…

  48. 183. Johanna coachar Elsa

    · 49 min · Episode 186

    Denna veckan får Johanna plocka fram sin profession och Elsa sin ärlighet. Det är nämligen så att ni får lyssna på ett coachnings session, inte exakt så som det egentligen går till och med en liten tvist. Vi pratar…

  49. 182. Högt tryck och mkt som händer

    · 42 min · Episode 185

    Fullt ös för oss båda, vi har inte ens hunnit snacka privat sen Fias operation och Elsas nya datum för flytt till gården. Vi kör en statusuppdatering på allt som sker. Det har ramlats av, ena flytten är klar, en har…

  50. 181. ELSA HAR KÖPT GÅRD!!!

    · 1 h 01 min · Episode 184

    No words needed!!

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.