Podcasts · Religion & Spirituality

Coran de Ton coeur

Oustadha Zaynab

300 episodes

Bienvenue sur Coran de TON Cœur, le podcast qui t’aide à reconnecter ton cœur à ton Coran.

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Ces moments de sérénité sont animés par Oustadha Zaynab, enseignante de Coran passionnée et interne en médecine générale.

Ici, on redonne chaque semaine un nouveau souffle à divers pans de ta vie au regard de ton Coran. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes page 3 of 6

  1. #88 - Pas de contrainte en religion

    · 1 h 22 min · S4 E87

    Dans cet épisode, je t’explique le sens profond du verset « Pas de contrainte en religion » et la sagesse qu’ALLAH ﷻ a voulu derrière ce principe bien connu de notre religion. Nous explorons comment ALLAH ﷻ éclaire,…

  2. #49 - Prophète ﷺ de ton cœur : ses frères, les Prophètes

    · 40 min · S4 E86

    Dans un monde où tout pousse à la comparaison et à la compétition, le Prophète ﷺ nous enseigne une leçon d’une beauté rare : reconnaître la grandeur des autres n’enlève rien à la nôtre. À travers des paroles qu'il a…

  3. #87 - Briser le silence sur les violences conjugales - Avec Maitre Soraya Rahmouni

    · 1 h 57 min · S4 E85

    Dans cet épisode, nous abordons l’un des sujets les plus sensibles et les plus invisibles : les violences conjugales. Avec Maître Soraya Rahmouni — avocate en droit de la famille — nous explorons les mécanismes de…

  4. #48 - Prophète ﷺ de ton cœur : les 4 filles de leur père

    · 31 min · S4 E84

    Cet épisode explore des anecdotes de vie du Prophète ﷺ avec ses 4 filles, afin de mettre en lumière la relation qu'il avait avec chacune d'elle. Une relation qui pouvait sembler étonnante, vu la manière dont les filles…

  5. #86 - Aimer quelqu'un pour ALLAH

    · 1 h 06 min · S4 E83

    Dans cet épisode, on se penche sur une expression aussi bien connue que mal comprise : aimer pour ALLAH . Nous verrons comment savoir si notre affection pour quelqu’un — parent, ami, époux, enfant — est réellement…

  6. #47 - Prophète ﷺ de ton cœur : le vrai courage

    · 12 min · S4 E82

    On confond souvent le courage avec l’agressivité ou la force physique. Pourtant, le Prophète ﷺ était le plus courageux des hommes — non seulement sur le champ de bataille, mais dans sa foi, dans son attitude et dans…

  7. #85 - Les Anges autour de toi

    · 1 h 02 min · S4 E81

    Dans cet épisode, nous allons mettre en lumière (et c'est le cas de le dire !) une créature d'ALLAH qui a un rôle primordial dans nos vies : les anges. Constitutifs du monde invisibles, ils sont pourtant auprès de…

  8. #46 - Prophète ﷺ de ton cœur : humble même dans la victoire

    · 16 min · S4 E80

    Dans cet épisode, nous mettons en lumière l’un des traits les plus nobles du Prophète ﷺ : son humilité au moment de la victoire. Le jour de la conquête de La Mecque, alors que tout aurait pu nourrir l’orgueil, il…

  9. #84 - Un trio gagnant

    · 1 h 37 min · S4 E79

    Dans cet épisode, je vous révèle un trio gagnant pour un véritable "life changer" ! Des pratiques issues du Coran et de la Sunnah, qui vont faire évoluer ta vie, dans des aspects que tu n'imaginerais même pas ! Pour te…

  10. #45 - Prophète ﷺ de ton cœur : sa pudeur, marque de sa grandeur

    · 29 min · S4 E78

    Quand on parle de pudeur, beaucoup pensent immédiatement aux femmes, à leur tenue, à leur voix, à leur discrétion. Mais qu’en est-il de la pudeur chez les hommes ? Dans cet épisode, nous explorons la pudeur comme…

  11. #83 - Une terre sacrée, Al Aqsa

    · 34 min · S4 E77

    Dans cet épisode, nous retournons aux sources d'une Terre bénie : le souvenir d’al-Aqsa, de son histoire, de sa terre, foulée par tous les prophètes d'ALLAH ﷻ. Ses bordures sont bénies, son intérieur est sacré et son…

  12. #44 - Prophète ﷺ de ton cœur : L’élégance de son silence

    · 33 min · S4 E76

    Dans cet épisode, on plonge dans un trait prophétique simple mais tellement : le Prophète ﷺ ne critiquait jamais la nourriture. Mais il ne s'agit pas ici de parler uniquement de goûts en matière de repas. En effet,…

  13. #82 - Une larme aujourd’hui, l’Ombrage d’ALLAH demain

    · 1 h 18 min · S4 E75

    Dans cet épisode, nous méditons sur un hadith du Prophète ﷺ qui évoque les sept catégories de personnes qu’ALLAH ﷻ couvrira de Son ombre le Jour où il n’y aura d’ombre que la Sienne. Parmi elles : celui qui, dans la…

  14. #43 - Prophète ﷺ de ton cœur : Délaisser la polémique

    · 41 min · S4 E74

    Dans cet épisode, nous explorons un hadith précieux du Prophète ﷺ qui promet trois maisons au paradis selon trois attitudes essentielles : • Délaisser la polémique, même quand on a raison. • Délaisser le mensonge,…

  15. #81 - Notre mort, parlons-en

    · 1 h 08 min · S4 E73

    Dans cet épisode, je t’invite à un voyage intérieur : celui de ta propre mort, de la tombe, du Jour du Jugement, jusqu’à ton entrée au Paradis. Ce récit n’est pas une invention : c’est la visualisation que le Coran et…

  16. #42 - Prophète ﷺ de ton cœur : Il n’humiliait pas, même pour dénoncer

    · 43 min · S4 E72

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  17. #80 - 7 questions qu'on m'a posées récemment

    · 1 h 15 min · S4 E71

    Dans cet épisode, je réponds à 7 questions que l'on me pose assez souvent. Ainsi, nous allons parler d’apprentissage du Coran et de transmission , comment concilier hifdh, responsabilités, vie de famille et sérénité ?…

  18. #41 - Prophète ﷺ de ton cœur : Tu es plus que ce que tu fais

    · 16 min · S4 E70

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  19. #79 - Le voyage, une école à ciel ouvert

    · 1 h 38 min · S4 E69

    Le voyage n’est pas qu’un déplacement : en Islam, il est une école, une adoration et une sunnah prophétique. Dans cet épisode, découvrez pourquoi le Coran évoque si souvent le voyage, quelles sont ses finalités, et…

  20. #40 - Prophète ﷺ de ton cœur : La plus complète des dou3as

    · 35 min · S4 E68

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  21. #78 - Le Tawhid, cette boussole

    · 1 h 23 min · S4 E67

    Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de Sourate al-Ikhlâs, joyau du Coran qui résume l’unicité d’ALLAH ﷻ en seulement quatre versets. À travers une méditation pas à pas sur chacun de ses mots, nous découvrons…

  22. #77 - Ce que le Hajj m'a appris (et réappris)

    · 3 h 07 min · S4 E66

    Il y a des voyages qui te changent. Et il y a celui qui te réécrit. Être invitée par ALLAH pour le Hajj, c'est savoir qu'on je ne sera plus jamais la même personne. Dans cet épisode, je vais te partager ce que le…

  23. #39 - Prophète ﷺ de ton cœur : L'envie brise des coeurs

    · 8:03 · S4 E65

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  24. #76 - Et si l’Ihsân devenait ta norme ?

    · 54 min · S4 E64

    L’Ihsân, ce n’est pas juste faire bien. Ce n’est pas juste faire plus. Ce n’est pas non plus faire pour paraître. L’Ihsân, c’est faire comme si ALLAH te regardait. Parce que, en vérité, Il te regarde. Et ça, dans…

  25. #38 - Prophète ﷺ de ton cœur : Plus jamais spectateurs !

    · 7:06 · S4 E63

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  26. #75 - Pourquoi le Coran n'est-il pas descendu en une seule fois ?

    · 16 min · S4 E62

    Le Coran. Parole d’ALLAH. Nour (Lumière) pour les cœurs. Guérison pour les âmes. Aujourd’hui, on l’a entre les mains, entier, relié, accessible à chaque instant. Mais une question revient souvent : Pourquoi n’a-t-il…

  27. #37 - Prophète ﷺ de ton cœur : Tiens ta parole

    · 8:30 · S4 E61

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  28. #10 - Le dernier Pilier (FINAL) : Une répétition… avant le vrai retour [Dhul Hijjah Séries]

    · 11 min · S4 E60

    Est-ce que tu y as déjà pensé ? Le Hajj, c’est une répétition. Une répétition générale de ton dernier voyage. **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa…

  29. #9 - Le dernier Pilier : vivre le Hajj sans y être [Dhul Hijjah Séries]

    · 5:59 · S4 E59

    Tu ne peux pas y être cette année ? Alors fais vivre le Hajj en toi... **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du…

  30. #8 - Le dernier Pilier : Le seul Hajj du Prophète ﷺ et un message éternel pour l'humanité [Dhul Hijjah Séries]

    · 12 min · S4 E58

    “Aujourd’hui, J’ai parachevé pour vous votre religion, J’ai accompli sur vous Mon bienfait, et J’agrée l’Islam comme religion pour vous.” (Sourate Al-Ma'idah, ayah 3) **************************** Si tu as apprécié…

  31. #7 - Le dernier Pilier : Marcher vers soi dans le silence du Hajj [Dhul Hijjah Séries]

    · 6:45 · S4 E57

    Le Hajj, ce n’est pas juste un aller vers la Kaaba. C’est un retour vers soi. Un retour vers notre essence. **************************** Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa…

  32. #6 - Le dernier Pilier : Safa, Marwa… et Hajar, une femme au cœur immense [Dhul Hijjah Séries]

    · 8:03 · S4 E56

    Elle ne savait pas que son acte serait immortalisé dans le rite du Hajj. Elle ne savait pas que chaque pèlerin ferait ses pas. Elle ne savait pas... Et pourtant... **************************** Si tu as apprécié et…

  33. #5 - Le dernier Pilier : Arafat, là où ton âme est née [Dhul Hijjah Séries]

    · 13 min · S4 E55

    Il y a un lieu sur Terre… où ton histoire a commencé. Pas celle de ton corps. Celle de ton âme. Ce lieu, c’est Arafat. Et ce jour, c’est le 9 Dhul-Hijjah. **************************** Si tu as apprécié et appris de…

  34. #4 - Le dernier Pilier : Le plus grand jour auprès d’ALLAH [Dhul Hijjah Séries]

    · 7:09 · S4 E54

    Il y a un jour… un seul… que le Prophète ﷺ a appelé : "Le plus grand jour auprès d’ALLAH" Et ce jour, c’est le 10 Dhul-Hijjah. Le jour de l’Eid al-Adha. **************************** Si tu as apprécié et appris de…

  35. #3 - Le dernier Pilier : Le jour où le couteau ne coupa pas [Dhul Hijjah Séries]

    · 6:31 · S4 E53

    C’est l’un des récits les plus puissants que le Coran nous livre. Et pourtant… on le raconte parfois à la légère, comme une simple histoire à moralité. Mais aujourd’hui, je veux que tu l’entendes autrement...…

  36. #2 - Le dernier Pilier : une Maison construite à 4 mains [Dhul Hijjah Séries]

    · 6:30 · S4 E52

    Si tu es déjà allé(e) à Makkah, tu sais que la Kaaba te coupe le souffle. Tu ne peux pas détourner les yeux. Tu restes figé. Pas à cause de sa forme. Mais à cause de ce qu’elle contient. Ou plutôt, de ce qu’elle…

  37. #1 - Le dernier Pilier : Labbayk… [Dhul Hijjah Séries]

    · 10 min · S4 E51

    Tu ne le sais peut-être pas… mais tu es en train de répondre à un appel lancé il y a plus de 4000 ans. Un appel lancé par un homme, seul dans un désert, obéissant à un ordre divin. **************************** Si tu…

  38. BANDE-ANNONCE : "Le dernier Pilier" [Dhul Hijjah Séries]

    · 3:10 · S4 E50

    Une série pour les cœurs. 10 épisodes. 10 jours. Une seule invitation : revenir à l’essentiel. Du premier cri d’Ibrahim عليه السلام à la dernière parole du Prophète ﷺ, nous marchons à travers les rites du Hajj comme…

  39. #36 - Prophète ﷺ de ton cœur : parents, soyons JUSTES

    · 19 min · S4 E49

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  40. #74 - Quel accueil réservons-nous aux reconvertis à l’Islam ? Avec Mélissa et Océane

    · 1 h 53 min · S4 E48

    Dans cet épisode, je suis accompagnée de Mélissa (auteure du podcast Sakina Seekers) et Océane (juriste et copywriter) pour parler de l’accueil des reconverti·es à l'Islam. Le but de cet épisode est de comprendre,…

  41. #35 - Prophète ﷺ de ton cœur : Agis pour ALLAH, pas pour...

    · 12 min · S4 E47

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  42. #73 - Quelle sagesse de s’abstenir quand on ne sait pas !

    · 21 min · S4 E46

    Dans ce monde saturé de bruit, d’opinions instantanées, de commentaires précipités… il y a une ayah du Coran qui vient comme une lumière dans la confusion, un rappel ferme et salvateur : « Ne poursuis pas ce dont tu…

  43. #34 - Prophète ﷺ de ton cœur : Quand on néglige temps et santé...

    · 13 min · S4 E45

    Parmi les trésors que nous possédons sans même les voir, deux passent trop souvent inaperçus : la santé et le temps libre. Et pourtant, ces deux bienfaits d'ALLAH ﷻ sont parmi les plus précieux, et les plus éphémères.…

  44. #72 - Tu te restreins encore dans tes invocations à ALLAH...

    · 18 min · S4 E44

    ALLAH dit (dans le sens de la traduction du verset) : « Et votre Rabb a dit : “Invoquez-Moi, Je vous répondrai.” » C’est un appel. Une promesse. Une porte qui reste toujours ouverte, même quand tout est fermé. Et…

  45. #33 - Prophète ﷺ de ton cœur : commence par toi avant de vouloir changer le monde

    · 12 min · S4 E43

    Avant de vouloir changer le monde, commence par te changer toi-même. Cet épisode revient sur un hadith du Prophète ﷺ qui nous rappelle l'importance de l'authenticité, de l'exemplarité et de la réforme personnelle avant…

  46. #71 - Dhul-Qi‘ada : le mois sacré que l’on oublie trop souvent

    · 16 min · S4 E42

    👉 Ramadan : tout le monde en parle. 👉 Dhul-Hijjah : on s’y prépare avec engouement. 👉 Rajab, Muharram : on les mentionne, on les honore. Mais Dhul-Qi‘ada ? Ce mois sacré, on l’oublie. On le traverse souvent sans…

  47. #32 - Prophète ﷺ de ton cœur : L'Islam n'est pas un fardeau

    · 12 min · S4 E41

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  48. #70 - Ton Jumu3a, raconté par ALLAH

    · 26 min · S4 E40

    « Ô vous qui avez cru ! Quand on appelle à la prière du vendredi, accourez à l’invocation d’Allah et laissez tout négoce. Cela est bien meilleur pour vous, si vous saviez ! Et quand la prière est terminée,…

  49. #31 - Prophète ﷺ de ton cœur : Sans cela, que feras-tu ? (Dhikr)

    · 12 min · S4 E39

    Chaque lundi tu auras le plaisir de trouver un épisode au format court sur notre Prophète ﷺ, un Coran qui marche sur terre, comme le décrivait si bien son épouse et notre mère Aicha (qu'ALLAH soit Satisfait d'elle).…

  50. #69 - Qui sont les Mou'minoun ?

    · 1 h 00 min · S4 E38

    Si tu as apprécié et appris de cet épisode, et que tu souhaites faciliter sa diffusion à plusieurs amoureuses du Coran, n'hésite pas à laisser le nombre d'étoiles de ton choix et un commentaire sur ton application…

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