Ana Beatriz Barbosa | 7 MINUTOS PARA MUDAR SUA VIDA

21 Oct 2026 · 7:30 · S10 E112

Episode Ana Beatriz Barbosa | 7 MINUTOS PARA MUDAR SUA VIDA

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Às vezes, alguns minutos de reflexão são suficientes para nos fazer enxergar situações por outra perspectiva. Neste conteúdo, a Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva compartilha reflexões sobre comportamento, emoções e autoconhecimento que podem ajudar você a compreender melhor suas atitudes e relações. Uma oportunidade para repensar hábitos, reconhecer padrões e refletir sobre pequenas mudanças que podem contribuir para uma vida mais consciente e equilibrada.

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