Почему мозг не отпускает работу? Наука про work-life balance
· 18 min
Episode Почему мозг не отпускает работу? Наука про work-life balance
Почему мы продолжаем думать о работе даже после окончания рабочего дня? Разбираемся, существует ли идеальный work-life balance, что такое эффект Зейгарник и как научить мозг действительно отдыхать.
Телеграм-канал «Завтрак с Килиной» https://t.me/zavtrak_s_Kilinoy
Подкаст создала студия «Богема» https://bogemapodcasts.ru
Над подкастом работают:
Ведущая - Ольга Килина
Продюсеры - Александра Рудко
Редактор - Эдуард Царионов
Звукорежиссер - Александр Младинов
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.