Podcasts · 肉腳的跑步人蔘

EP.279 跑輸那個急診室護理師 我就…

31 Aug 2026 · 55 min

「最速泌尿科醫師」–恩主公醫院副院長王炯珵，每週三帶領「北大開心間歇團」，在三峽台北大學田徑場一圈又一圈開心衝刺；學霸出身的王副院長，唸書是專長，他吸收各種跑步書籍精華，研究出獨門課表，不論配速，而是以秒數為每一趟間歇跑的單位，從20秒短間歇到13分鐘長間歇，讓破3菁英跑者和一般市民跑者以相同的體感痛苦一起在跑道奔馳，目前有五六十位跑友服用這份課表～

王副院長唸高雄中學高二時，就在澄清湖路跑跑到前五名，發現自己有長跑天分，荒廢了這天賦三十年後，初半馬卻發現自己竟然跑輸一個看起來弱弱的急診室護理師，從此開始鑽研跑步書中的武功秘笈，每讀一本每公里就快5秒，讀了十幾本已經從6分速跑到4分速！

副院長對跑步裝備更有系統性管理，一週七天的跑步穿搭和跑鞋都安排得妥妥的，連十一月紐約馬和明年大阪馬該穿什麼都想好了～ 他更以自己的醫學專業分析為何跑者的心臟和膀胱都比較強、壽命自然會比較長；年底他將擔任台北馬配速員喔，聆聽他的跑步故事，跟上最速泌尿科醫師的腳步吧💪🏻

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