Podcasts · 肉腳的跑步人蔘

EP.286 我希望可以跑一輩子！ Feat. 關愛 Audrey Kuan

19 Oct 2026 · 35 min

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IG有6萬多粉絲追蹤的關愛Audrey Kuan，最近po跑步和重訓的圖文影音越來越頻繁，跑齡五年多的她至今跑過十五場半馬，PB 1小時37分，目標是能跑到90分鐘；原本喜歡打籃球並不愛跑步，現在不跑就覺得全身不舒服，直說「聰明跑步會讓自己越來越健康！💪🏻」

學霸Audrey在賓州大學華頓商學院三主修：財務、金融、統計和經濟學，還申請上哈佛大學教育研究所的組織心理學碩士，但她發現自己對科技結合健康醫學更感興趣，將前往史丹佛大學進修，朝這個方向發展～

外型白皙柔弱的Audrey肌力可不是蓋的，不久前完成人生第一場cross fit授證比賽：波比跳60下+硬舉25公斤20下+立定跳80下+Wall Ball 150下+跑1600公尺！聆聽她都怎麼訓練？甚至也影響了超愛美的媽媽下場爆汗操練💪🏻 💪🏻 💪🏻

#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #關愛 #audreykuan #跑步 #馬拉松 #好好聽FM

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