Podcasts · Breath - Thiền định cho cuộc sống hiện đại

Liệu thiền định thực sự có tác dụng?

3 Jun 2021 · 6:09

Bạn đã nghe nói nhiều về tác dụng của thiền định?

Bạn đã từng có ý muốn thử tập thiền xem hiệu quả ra sao nhưng vẫn lăn tăn nghi ngờ rằng kia chỉ là lời đồn thổi mang nặng tính chất tôn giáo.

Trong tập này, Breath sẽ giới thiệu những bằng chứng khoa học từ nghiên cứu từ đại học Wisconsin, Mỹ, chứng minh những tác động của thiền định lên não bộ con người.

Hãy cắm tay nghe và có thể bạn sẽ thay đổi quan điểm của mình sau 6 phút đấy.

Bản quyền Breath.vn

By Thu Trang Lê

Contact: lethutrang@breath.vn

Youtube: Link

Facebook: https://www.facebook.com/ThiendinhBreath/

Instagram: https://www.instagram.com/breath.vn/

Links in the notes 1

• https://www.youtube.com/channel/UCeZ-6iJfNwtm5_cVmAlYpLg

The episode on the publisher’s site ↗ (opens in a new tab)