Podcasts · Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
Prokrastination – wie bekomme ich das in den Griff?
· 1 h 00 min · Episode 93
Episode Prokrastination – wie bekomme ich das in den Griff?
+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast +++
Frischt euer Englisch auf oder startet eine neue Sprache: Mit kurzen, spielerischen Lektionen passt Lernen in euren Alltag. Testet Super Duolingo jetzt einen Monat kostenlos: http://duolingo.com/stahl
Lade dir YAZIO herunter, werde PRO-Mitglied und spare exklusiv 50 % – nur bis 15.09.2024: Werde jetzt YAZIO PRO und erreiche deine Ernährungsziele +++
Rosa ist von der "Schieberitis" betroffen, auch bekannt als Prokrastination. Rosa schiebt einfachste Aufgaben immer wieder vor sich her: So drückt sie sich zum Beispiel vor anstehenden Telefonaten. Es gibt unzählige oberflächliche Tipps, um der Prokrastination vorzubeugen, doch ich möchte mit Rosa tiefer tauchen zum Ursprung. Dort finden wir eine große Angst vor Ablehnung, die sie aus ihrer Kindheit und der schwierigen Erziehung ihrer Eltern mitgebracht hat. Diese große Unsicherheit und die daraus resultierende Erwartung, Fehler zu machen, beflügelt ihre Prokrastination. Gemeinsam versuchen wir die alten Glaubenssätze aus Rosas Kindheit aufzulösen, was auch ihre "Schieberitis" bekämpfen wird.
+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich
+++ Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei auf RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind eine Woche später auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!
https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++
Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de
Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de
Links in the notes 5
- https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast
- https://pro-signup.yazio.com/podcast-de?partner=stahlaberherzlich&utm_medium=podcast&utm_source=adalliance&utm_campaign=stahlaberherzlich&name=Stahl%20aber%20Herzlich#start
- https://linktr.ee/stahlaberherzlich
- https://plus.rtl.de/podcast
- https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.