Podcasts · Kids & Family

Hola Yogui

Nolda O. Casanova

14 episodes

Hola Yogui son 15 minutos de asombrosos encuentros semanales para tus hijos en donde fortaleceremos nuestro cuerpo, trabajaremos en nuestra concentración, nos relajaremos y aprenderemos a respirar. Todo esto a través de herramientas de yoga y mindfulness; y por supuesto del juego y la imaginación de nuestros auténticos y poderosos oyentes, los niños. Como mamá y docente de Yoga para niños, les prometo un espacio seguro y enriquecedor para nuestros hijos.

More about the show

Conoce nuestros libros y música visitando www.holayogui.co

Episodes

  1. 13. Afirmaciones cortas y faciles

    · 4:04

    Afirma al despertar, después de una discusión, antes de un examen o si estás pasando por un momento difícil. Usalo antes de ir al colegio, o simplemente para iniciar la mañana con la mejor energía. Hazlo diariamente…

  2. 12. Afirmaciones de amor propio y compasión

    · 6:39 · S2 E5

    Afirma al despertar, después de una discusión, antes de un examen o si estás pasando por un momento difícil. Usalo antes de ir al colegio, o simplemente para iniciar la mañana con la mejor energía. Hazlo diariamente…

  3. 11. Afirmaciones para dormir

    · 11 min · S2 E4

    Aprovecha este episodio para entrar en calma y serenidad, antes de la hora de dormir o mientras buscas tu descanso en la noche

  4. 10. Afirmaciones creativas

    · 5:06 · S2 E1

    Usa este episodio como fondo mientras tu hijo realiza actividades creativas como dibujar, pintar, hacer manualidades, o simplemente jugar. Usalo antes de ir al colegio, o simplemente para iniciar la mañana con la mejor…

  5. 9. Afirmaciones para despertar

    · 6:02 · S2 E2

    Aprovecha este episodio por la mañana, para tener un lindo despertar, a la hora del desayuno en familia o camino al colegio. Repite las afirmaciones con tu hijo y ten un inicio de día lleno de energía positiva

  6. 8. Afirmaciones para estar Tranquilos

    · 5:05 · S2 E1

    Aprovecha este episodio para buscar serenidad, ya sea después de experimentar emociones intensas, antes de la hora de dormir o incluso durante las sesiones creativas de tu hijo, como cuando está haciendo arte o…

  7. 7. Reino de la lluvia mágica - Yoga para niños

    · 17 min · S2 E3

    ¡Hola Yogui! Hoy viajaremos a un reino mágico donde solo los seres más optimistas pueden entrar. En este reino siempre llueve, así que tendremos que encontrar soluciones. Si este reino es mágico... me pregunto qué tipo…

  8. 6. Atravesando la sabana africana - Yoga para niños

    · 18 min · S2 E2

    ¡Hola Yogui! Hoy nos enfrentaremos a la sabana africana, con todos sus retos y peligrosos animales. Vamos a ser súper valientes y triungar en este encuentro. Prepárate para divertirte, fortalecerte y aprender yoga!…

  9. 5. Surfista extremo- Yoga para niños

    · 16 min · S2 E1

    ¡Hola Yogui! Hoy vamos a surfear! YEAHH! Descubriremos increíbles misterios marinos, nos enfrentaremos a la furia del océano y conoceremos algunos animales marinos. Solo espero no encontrarme con animales muy…

  10. 4. El regalo perfecto de Navidad - Yoga para niños

    · 19 min · S1 E4

    ¡Hola Yogui! Hoy vamos a conocer un bosque increíble, un bosque donde buscaremos el regalo perfecto de Navidad para llevarlo a nuestra familia. !WOHOOO! Además conoceremos los sonidos de algunos animales del bosque y…

  11. 3. Paseo en el cielo. Yoga para niños

    · 16 min · S1 E3

    ¡Hola Yogui! Hoy vamos a dar un paseo por el cielo. !WOHOOO! No sabemos como llegamos aquí, pero por suerte tenemos vista de águila y encontraremos una forma muy divertida de bajar a tierra firme, no sin antes…

  12. 2. Aventura en el Everest- Yoga para niños

    · 16 min · S1 E2

    ¡Hola Yogui! Hoy visitaremos el majestuoso Everest. Enfrentaremos terribles avalanchas, conoceremos a los Yaks, y practicaremos mucho la respiración para poder llegar hasta la cima de la montaña más alta del mundo.…

  13. 1. Viaje al desierto. Yoga para niños

    · 12 min · S1 E1

    ¡Hola Yogui! Hoy viajaremos a un desierto arábigo , enfrentaremos terribles tormentas de arena y conoceremos algunos animales que soportan el calor de este desierto. Prepárate para divertirte, fortalecerte y aprender…

  14. Bienvenido a Hola Yogui. Yoga para niños

    · 1:33 · Trailer

    Hola Yogui. Bienvenido a nuestros encuentros de Yoga semanales. Mediante historias y aventuras fortaleceremos nuestro cuerpo, trabajaremos en nuestra concentración, nos relajaremos y aprenderemos a respirar. Conoce más…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.