Podcasts · Creadores Podcast con Marcelo Zegarra
4 Hábitos Estoicos para Dejar de Ser Inseguro y Aumentar tu Confianza | Curro Cañete | Ep. 190
· 1 h 06 min
Episode 4 Hábitos Estoicos para Dejar de Ser Inseguro y Aumentar tu Confianza | Curro Cañete | Ep. 190
En este inspirador episodio, contamos con la presencia de Curro Cañete, coach, autor best-seller y creador de contenido, quien nos revela las 4 hábitos estoicos para aumentar rápidamente tu confianza en ti mismo. Si alguna vez te has sentido atrapado por el miedo o la inseguridad, este episodio es para ti.Curro comparte su visión sobre el poder de confiar en ti, cómo superar el miedo y construir una vida llena de felicidad. Exploramos su filosofía de la felicidad, aprendiendo a aceptar los eventos de la vida y a empoderarnos tras situaciones trágicas. Además, nos habla sobre su metodología de High Performance Living, inspirada por atletas de alto rendimiento, y cómo implementarla en nuestra vida diaria.Descubre herramientas prácticas y consejos efectivos para recuperar tu confianza, desear más de la vida y alcanzar tu máximo potencial.¡No te pierdas este episodio transformador! Dale play ahora y aprende a confiar en ti con Curro Cañete.
Shownotes
00:00 Intro
02:52 Quién es Curro Cañete
07:00 Tomar conciencia
09:00 Felicidad interna
10:10 Propósito
12:25 Liberarse del que dirán
16:11 Cómo aceptar los sucesos traumáticos
19:00 Pasos para superar un trauma
30:16 Fluir con la vida
33:15 El poder de confiar en ti mismo
36:00 El poder de las afirmaciones
38:05 Alcanzar tus objetivos
43:05 Cómo planificar tu día
46:08 Planificación
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