Podcasts · La Obsesión Ciclista de Fred
153 - Chus Castellanos - En otro deporte sería impensable que no hubiera entrenador técnico.
· 1 h 43 min · S7 E153
Episode 153 - Chus Castellanos - En otro deporte sería impensable que no hubiera entrenador técnico.
🧠🚴 Ya está abierta la beta de FredCoach. Conoce tu perfil ciclista y construye tu entrenamiento alrededor de quién eres, qué quieres conseguir y cómo puedes encajarlo en tu día a día. 🔑 Solicita tu acceso aquí: https://coach.freds.cc/bienvenida — 🎙️ EPISODIO 153 · Chus Castellanos - En otro deporte sería impensable que no hubiera entrenador técnico. Chus Castellanos lleva prácticamente toda una vida intentando entender qué sucede entre una persona y una bicicleta.
Ha competido en disciplinas muy diferentes, ha observado a miles de ciclistas y ha convertido décadas de experiencia en un método para enseñar técnica de mountain bike.
Porque muchas veces el error aparece en una curva, pero comenzó varios metros antes.
Parece falta de valor, cuando en realidad es una mala posición.
Parece que necesitamos ir más rápido, cuando quizá lo que necesitamos es aprender a frenar.
En esta conversación hablamos de las mejoras evidentes y de esas otras que solo puede descubrir alguien que ha aprendido a mirar de verdad.
También intentamos entender por qué el mountain bike sigue estando tan lejos de otros deportes en los que contar con un entrenador técnico está completamente normalizado.
En tenis nadie espera aprender el revés jugando partidos.
En natación nadie confía en que la técnica aparezca simplemente acumulando largos.
Sin embargo, somos capaces de gastar miles de euros en una bicicleta y pensar que aprenderemos a manejarla siguiendo al amigo que baja más rápido, cayéndonos o echándole valor.
Chus ha trabajado la técnica con todo tipo de ciclistas: desde personas que comienzan bloqueadas por el miedo hasta corredores profesionales y personajes como Jesús Calleja.
Pero quizá su desafío más complejo no ha sido enseñar a miles de alumnos.
Ha sido acompañar a su propio hijo.
Dani Castellanos persigue el sueño de competir en la Copa del Mundo de descenso como corredor privado, enfrentándose a estructuras profesionales con más recursos, más medios y muchas menos cosas de las que preocuparse.
Padre e hijo han recorrido ese camino preparando bicicletas, estudiando circuitos, conduciendo, cocinando y buscando las décimas que separan una buena bajada de una final de Copa del Mundo.
Pero llega un momento en el que ser un buen padre ya no consiste en seguir enseñando.
Consiste en saber cuándo apartarse.
En permitir que tu hijo elija su propia trazada, escuche otras voces, tome decisiones que tú no tomarías y descubra hasta dónde puede llegar construyendo su propio camino.
En este episodio hablamos de técnica, observación, miedo, velocidad y aprendizaje.
Pero también de la incertidumbre de perseguir un sueño sin ninguna garantía.
Y de cómo acompañar a alguien sin terminar apropiándote de aquello que está intentando conseguir.
Episodio 153 de Obsesión Ciclista de Fred, con Chus Castellanos.
Puedes solicitar acceso a la Beta de FredCoach aquí: https://coach.freds.cc/bienvenida
Puedes solicitar tu acceso a la beta de FredCoach aquí: https://coach.freds.cc/bienvenida
Support the show
Links in the notes 2
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.