Tus pequeños logros también cuentan - Día 266 Año 5
· 6:09 · S5 E266
Episode Tus pequeños logros también cuentan - Día 266 Año 5
Es fácil enfocarnos en lo que todavía nos falta y olvidar todo lo que ya hemos recorrido. En este episodio reflexionamos sobre la importancia de reconocer tus logros, practicar la autocompasión y fortalecer tu autoestima, para aprender a celebrar cada avance, agradecer tu proceso y recordar que cada paso cuenta en tu crecimiento personal.
A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
• Cómo reconocer tus logros y dejar de minimizar tus avances. • La importancia de la autocompasión para soltar la autoexigencia y celebrar tu proceso. • Cómo fortalecer tu autoestima valorando cada paso de tu crecimiento personal.
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