Podcasts · Kids & Family

Mammashjerte

Tro og Medier

300 episodes

Et annerledes mammaforum.

More about the show

Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma.

Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk.

Dette er en podcast i samarbeid med Tro og Medier.

Episodes page 4 of 6

  1. Forventningsavklaring og det tredje skiftet

    · 52 min · S8 E19

    Juletid kan være julestrid. I denne episoden tar Cathrine & Kristina oss med inn i enda et rom i parrelasjonen. Denne gangen kan det være høyaktuelt for advents- og juletida. Bli med på en prat om forventingsavklaring.

  2. LIVE-podcast, med Heidi Gellein

    · 50 min · S8 E18

    Bli med Cathrine og Heidi Gellein på en prat om takknemlighet. Opptaket er gjort under Mammashjerte-eventet i Konsmo november 2023.

  3. Sex

    · 54 min · S8 E17

    Som tittelen avslører: I denne episoden tar Cathrine & Kristina en prat om temaet «sex».

  4. Tillitsbrudd og tilgivelse, med Cathrine & Arve Walde

    · 1 h 09 min · S8 E16

    Er det mulig å helbrede et ekteskap der tilliten er brutt? Bli med Cathrine & Kristina i denne ekte og ærlige praten med Cathrine & Arve Walde.

  5. Tillit og utroskap

    · 55 min · S8 E15

    Hva er utroskap, når starter det, og hvordan ha gode grenser? Vær med i denne ukens podcast-episode, der Cathrine & Kristina bygger et "nytt rom" i huset ekteskap: "Tillits-rommet".

  6. Trenger menn egentlig egentid?

    · 1 h 00 min · S8 E14

    Bli med på en ærlig prat mellom to ektepar når Cathrine & Kristina i denne episoden stiller i studio med hver sine ektemenn, Steinar og Petter. Episoden byr på prat om egentid, foreldreskap, ulikheter, styrker og…

  7. Kommunikasjon i parforholdet

    · 50 min · S8 E13

    Cathrine & Kristina fortsetter praten om ekteskap og parrelasjon. I denne episoden snakker de om hvordan man kan legge til rette for god kommunikasjon om vanskelige temaer.

  8. Det perfekte ekteskap

    · 1 h 08 min · S8 E12

    Denne høsten i Mammashjerte-podcasten har vært tiden for å ta tak i ting i eget liv, ta et oppgjør, og å få oppleve at det gir positiv avkasting. I denne episoden starter en ny serie, med tema "ekteskap og…

  9. Følelser

    · 51 min · S8 E11

    Følelser kan være så mangt. Kan hende er du av de som kjenner litt ekstra etter på de? Eller har du laget deg unngåelsesstrategier for å slippe og forholde deg til følelsene? Legger du merker til ondter som dukker opp…

  10. Behind the scenes?

    · 26 min · S8 E10

    Bli med Cathrine, Kristina og lydtekniker-Bodhild på en prat om hva som foregår bak Mammashjerte-podcasten. Denne ukens episode er sponset av Dagen. Klikk her for å bli Dagen-abonnent i 5 uker for 5 kroner. Ønsker du…

  11. Det fine med å være mamma

    · 48 min · S8 E9

    Har du noen gang reflektert over det fine med mammalivet? Cathrine & Kristina drodler om dette, og mer til i denne ukens episode.

  12. Å kommunisere grenser

    · 57 min · S8 E8

    Cathrine & Kristina fortsetter på tema fra forrige ukes episode, «grenser».

  13. Grensesetting

    · 43 min · S8 E7

    Behovet for å sette grenser møter vi i ekteskap, foreldrerolle, naboskap, arbeidslivet, ja, der det er relasjoner oppstår også behovet for å sette grenser. I denne ukens episode deler Cathrine & Kristina tanker om hva…

  14. Økonomi

    · 1 h 04 min · S8 E6

    I ukens episode har Cathrine og Kristina besøk av Cathrine Walde i studio. Sammen snakker de om forvaltning og hvordan vi kan ta med barna våre inn i spennende læring om økonomi.

  15. Q&A

    · 39 min · S8 E5

    I denne podcast-episoden får du tips i hvordan håndtere separasjonsangst og søskenkrangling. Og om du alltid har lurt på hvilke verdier Cathrine og Kristina vil gi ungdommene sine inn i voksenlivet, får du kanskje svar…

  16. Tar vi for mye ansvar for barna?

    · 52 min · S8 E4

    Kristina fikk en liten åpenbaring som hun vil dele med oss andre. Cathrine og Kristina blir personlig i denne ukens episode der de ransaker hjertene sine i morsrollen. Bærer vi et for tungt ansvar når det kommer til…

  17. Vaner

    · 46 min · S8 E3

    Et nytt barnehage- og skoleår står for tur, og tiden for å få innarbeidet de «gode vanene» ligger kanskje godt til rette. Men hva er egentlig gode vaner, hva er uvaner? Og viktigst av alt: Hvilke resultat ønsker du av…

  18. Dårlig samvittighet?

    · 39 min · S8 E2

    Hva fyller du dagene dine med som er med på å opprettholde det verdigrunnlaget du ønsker å leve etter? Hvilke stemmer kan du ha i livet ditt for at den dårlige samvittigheten slipper tak eller kan hjelpe å rydde i at…

  19. Verdier

    · 49 min · S8 E1

    Høsten er i anmarsj, og Cathrine har fått både ny co-host og ny intromusikk i Mammashjerte-podkasten. I denne første episoden denne sesongen reflekterer Cathrine og Kristina rundt viktige «verdier» i mammarollen,…

  20. GJENHØR: Å tåle hele mennesket

    · 1 h 04 min · S3 E7

    Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet?…

  21. GJENHØR:Å oppdra robuste barn 4.0

    · 58 min · S6 E1

    Vi har i flere runder snakket om å oppdra robuste barn. Barn med godt selvbilde, som vet de er verdifull uavhengig av hva de får til. Barn som tørr å prøve og feile, og som bygger selvtillit på deres styrker. I denne…

  22. GJENHØR: Tro & psykisk helse

    · 1 h 06 min · S6 E17

    Hvordan kan vår tro påvirke vår psykiske helse? Hvordan kan vår psykiske helse påvirke vår tro? Og hvordan kan menigheten bli enda bedre på å romme hele mennesket? I ukens podcast episode har Cathrine med seg Trine og…

  23. Billigdisken, evig student og podcastdrømmen

    · 48 min · S7 E27

    Er det høyden eller alderen som først vil overraske oss i møte med høstens nye stemme i Mammashjerte-podcasten? Eller har Kristina Ekerhovd-Ottersen rett og slett helt andre overraskelser på lur? I siste episode denne…

  24. Sommerdilemma, med Mammashjerte-gjengen

    · 38 min · S7 E26

    Saftis eller softis? Telt eller hotell? Med hår eller uten hår? Og hva skal egentlig Mammashjertegjengen gjøre i sommerferien? Bli med Cathrine, Ingrid Anette, Trine, Kristine og Hege på en aldri-så-liten…

  25. Adjø, Steinar

    · 1 h 09 min · S7 E25

    I denne episoden tar Cathrine & Steinar oss med på siste dagers happenings; sykdom i hus og feberfantasier. Det deles også noen tanker om hva de tenker om å få barn. Steinar trer av som co-host og ønsker alle en…

  26. Hvorfor ble Steinar så sint?

    · 47 min · S7 E24

    I ukens podcastepisode tar Cathrine og Steinar opp en situasjon som skjedde tidligere denne uken, der Steinar ble veldig sint. Dette førte til unnskyldning og kjærlighetserklæring til Cathrine på Facebook. Hvordan…

  27. Kveldsvibber, med Steinar & Cathrine

    · 49 min · S7 E23

    Steinar fungerer best på kvelds- og nattetid. Dette blir tatt på alvor i denne podcastepisoden. Bli med Cathrine & Steinar på kveldsprat om hoggormbitt, forsikring og kyllingkebab.

  28. Plogging? med Steinar & Cathrine

    · 1 h 08 min · S7 E22

    I denne episoden funderer Steinar på et nytt konsept; plogging. Blir Cathrine overbevist? Og hvordan kan vi oppfordre og veilede tenåringene våre i skolearbeidet? Bli med på Cathrine & Steinar sine betraktninger rundt…

  29. Robust fundament

    · 36 min · S7 E21

    I denne ukens podcastepisode får dere del 2 av inspirasjonskveld for foreldre, som vi hadde i Arna 25.april 2023. Cathrine er innom hvordan vi som robuste foreldre kan utruste barna våre til å være robust.

  30. Hva lar du prege din familie?

    · 48 min · S7 E20

    I denne ukens podcastepisode får dere være med på Mammashjerte sin inspirasjonskveld for foreldre i Arna, som vi hadde 25.april. Bli med Cathrine i en grundig innføring i hva Mammashjerte er, og Hege sine tanker om…

  31. Hva krangler Steinar & Cathrine om i dag da?

    · 46 min · S7 E19

    Etter mye om og men kommer Cathrine og Steinar frem til en konflikt de har i hverdagen, nemlig bilkjøring. Er det noen av dere som har tenkt over at menn har et grunnleggende ønske om å kjøre bilen når man kjører…

  32. Balansekunst, med Steinar & Cathrine

    · 1 h 20 min · S7 E18

    Hører menn på Mammashjerte-podcast? Hvem har mest overskudd på hjemmebane? Rot og nedvask av hus blir debatt i denne episoden, og hvordan hjelpe hverandre til å leve en balansert hverdag?

  33. Matpakkekultur, med Steinar & Cathrine

    · 42 min · S7 E17

    I ukens episode får vi høre hva det er som gjør Steinar så provosert med Matpakkekulturen i Norge. Hvordan gjør dere det med matpakkene til de småspiste barna? Vi tar imot alle råd vi kan få.

  34. Kjendisstatus, hårtap og panteinnsamling, med Steinar & Cathrine

    · 32 min · S7 E16

    Bli med Cathrine & Steinar på en løs og ledig prat om ulike dilemma man trolig ikke kommer til å støte på i livet, og bli kjent med det siste nye fra Tro & Medier + Mammashjerte, nemlig panteinnsamling!

  35. Pønker, kald dusj og vil ikke dele, med Steinar & Cathrine

    · 1 h 07 min · S7 E15

    Ville du (som Cahtrine) valgt alltid å ta en kald dusj, eller (som Steinar) valgt å alltid sove en time for lite? Eller hva med å være den smarteste, eller den mest populære i nabolaget? Og hva ligger egentlig bak…

  36. Kropp, seksualitet og sex, med Hanne Beate Wennerberg

    · 1 h 13 min · S7 E14

    Har du noen gang tenk over hvem som har lært deg å være kjæreste, mamma eller pappa? De fleste har med seg sår eller traumer fra oppveksten, som gjør at vi i dag, mange år etter, agerer på en spesiell måte. Det å lære…

  37. Mann og kvinne - Guds design, med Steinar & Cathrine

    · 1 h 19 min · S7 E13

    Hva er Guds design? Tror vi på at mannen er kvinnens hode, og hvordan kan dette forresten se ut i hverdagen? I denne episoden trakker Cathrine og Steinar inn i nok et minefelt, og du er velkommen med på en hyggelig prat.

  38. Forskjelligheten mellom mann og kvinne, med Steinar & Cathrine

    · 1 h 09 min · S7 E12

    Hva er egentlig likestilling, og hvor forskjellig er egentlig mann og kvinne? I denne episoden dykker Cathrine og Steinar ned i en spennende, men kanskje litt kontroversiell tematikk. Og hva driver egentlig Steinar med…

  39. Kjærlighet i hverdagen, med Steinar & Cathrine

    · 1 h 02 min · S7 E11

    Hva irriterer deg mest i parrelasjonen i hverdagen, og hvordan kan dette bli en kilde til kjærlighet i stedet for konflikt? I denne episoden har Cathrine med seg ektemannen, Steinar, til en prat på sengekanten.

  40. Sarapodden med Cecilie

    · 53 min · S7 E10

    Hvem er Cecilie, og hva er Sarapodden egentlig? Hva syntes vi om nettdating, og hva er Cathrines største uvane? I ukens episode får Cathrine besøk av Cecilie Marie Røynås, og sammen snakker de om løst og fast.

  41. Skilsmisse, sorgen man ikke sender blomster til

    · 37 min · S7 E9

    Skilsmisse kalles ofte for «den sorgen man ikke sender blomster til». Har du noen gang tenkt at på seg selv kjenner man faktisk ingen andre? I denne ukens episode tar Cathrine en prat med Linda, som har dyrekjøpt…

  42. Mimring, evaluering og "på gjensyn"

    · 1 h 02 min · S7 E8

    I dag skal vi mimre! Våre favorittepisoder, favorittøyeblikk og favorittgjester. Vi skal glede oss over alt som har vært og takke av Ingrid Anette som nå gir seg etter 3 år med podcast.

  43. Au revoir, Ingrid Anette!

    · 57 min · S7 E7

    Ville du levd livet ditt i "Ringenes Herre"- eller "Harry Potter" - verden? Vært lav med høy IQ, eller høy med lav IQ? Og etter noe fjas og mas dykker Cathrine og Ingrid Anette i denne episoden ned i hva det vil si å…

  44. Tenåringer, dårlige valg og scenefødsel

    · 1 h 00 min · S7 E6

    Hva gjør man med tenåringer som ikke vil ut av rommet? Skal man "dra de ut" av rommet, eller la de være i fred? Varer ærlighet egentlig lengst, eller skal man pynte på sannheten? Hva gjør man når venner tar dårlige…

  45. Søskenkrangling, grå hår og overgangsalder

    · 1 h 04 min · S7 E5

    Hvor mye skal man blande seg når ungene krangler? Skal man, og i tilfelle når, skal man la de grå hårene gro? Og hvordan skal vi komme oss igjennom overgangsalderen på en god måte? I denne episoden får Cathrine og…

  46. Nugattilunsj, gjerrigknark og nyfrelst

    · 53 min · S7 E4

    Hvordan gjør man det i parforholdet når den ene er betydelig mer sparsom enn den andre? Er det innenfor å droppe middag og heller gi en skive med Nugatti i stedet for? Og hvordan kan man egentlig bli kjent med folk når…

  47. Voksenkjeft, barnebursdag og Rapunselhår

    · 1 h 12 min · S7 E3

    Hvordan kan en som er konfliktsky lære seg å sette grenser? Eller hvordan kan man takle kjeft i voksen alder? Og hva bør en barnebursdag egentlig inneholde? Disse, og flere andre dilemma svares på i denne episoden når…

  48. Fokus, forming, foreldre - med Daniel Sæbjørnsen

    · 36 min · S7 E2

    Dagens unge møter utrolig mange ulike stemmer, dilemmaer, utfordringer og inntrykk som tidligere generasjoner aldri har erfart. Har du tenkt på hva du som forelder ønsker å gi videre av gode verdier til neste…

  49. Hvordan få robust fundament? med Cathrine

    · 19 min · S7 E1

    Alle ønsker å forme robuste barn, som tåler og mestrer livet. Men har du noen gang tenkt på at for å få robuste barn så trenger vi å være robuste foreldre? Det eneste vi som foreldre faktisk kan kontrollere er oss…

  50. Parforholdets faser, med Kristine

    · 20 min · S6 E22

    I årets siste Mammashjerte-podcastepisode får vi Kristine sine tips til hvordan ta vare på parforholdet i det som for noen kan være ulike faser av samlivet. Her får du gode knagger å bruke i "Før-barn-fasen",…

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.