Podcasts · Esprit Sérendipité

ÉPISODE 19 - La confiance en soi, le self love - avec Ana Rita

17 May 2020 · 50 min · S1 E19

Bienvenue sur Esprit Sérendipité, un podcast dédié au développement personnel et spirituel. 🎙️ ✨

Dans ce 19ème épisode j’accueille Ana Rita pour parler de confiance en soi et de self love. S'aimer, s'apprécier tels que l'on est est important pour notre bonheur, notre santé et notre succès. Mais comment fais-t'on pour s'aimer davantage ? Voici nos expériences et nos conseils.

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Je m'appelle Patricia, j'ai 27 ans et je souhaite partager avec vous ce qui m'inspire jour après jour. J'ai lu beaucoup de livres écrits par des experts, des enseignants, des coachs et parfois par des "gourous", bien plus vieux que moi.

Cependant, j'ai toujours essayé de retrouver des jeunes de mon âge qui parlaient de ces sujets, afin que je puisse m'identifier à eux. Je connais à ce jour, très peu de jeunes francophones qui en parlent.

Alors j'ai décidé de me lancer moi-même, dans cette aventure, et de partager tout ce que j'ai appris à travers mon podcast :)

Si vous êtes déjà adeptes du développement personnel et spirituel, si les thèmes tels que loi d'attraction, vibrations, intuition, méditation, tarots ou oracles vous semblent familiers, je serais heureuse de continuer à vous accompagner dans vos découvertes.

Si pour vous, ces sujets vous semblent trop flous, et que vous ne savez pas trop par où commencer, je serais heureuse d'être votre petit guide dans cette découverte. Soyez indulgents et ouverts d'esprit, prenez uniquement les choses qui vous parlent. Si un sujet vous paraît trop "abstrait", ce n'est peut-être pas le bon moment pour vous, de vous y plonger :)

Laissez-vous le temps de faire votre propre chemin, et de vous laisser surprendre. Rien n'arrive pas hasard.

Patricia 🌙

🎙️ Podcast également disponible sur : Youtube, Spotify, Apple Podcast, Breaker, Google Podcast

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