Podcasts · Психология с Александрой Яковлевой

Дыхание, как инструмент ментального здоровья

11 Oct 2025 · 52 min · S2 E191

Episode Дыхание, как инструмент ментального здоровья

0:00 51:56

В гостях Максим Калтыгин, кандидат медицинских наук, врач-терапевт, специалист по гипоксии.

Обсудили:

1. Что значит правильно дышать?

2. Как дыхание связано с психикой?

3. Сколько вдохов мы делаем в день?

4. Я тобой дышу: как дыхание способно передавать чувства?

Живой подкаст в Екатеринбурге

https://mediomodo.ru/yakovleva-ekb

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Поддержать подкаст: https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

The episode on the publisher’s site (opens in a new tab)

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.