Podcasts · Psykopodiaa-podcast
212. Pettymyksen psykologia. Vieraana Eveliina Holmgren.
· 43 min · S1 E212
Episode 212. Pettymyksen psykologia. Vieraana Eveliina Holmgren.
Pettymys on tunne, joka syntyy, kun todellisuus ei vastaa odotuksia, toiveita tai oletuksia. Se voi olla pieni arjen harmi tai suurempi kokemus, joka pysäyttää. Joskus pettymys syntyy hitaasti vasta pitkän ajan kuluttua, joskus taas salamannopeasti, kun jokin tieto tai tapahtuma murtaa sen, mitä olimme ehtineet odottaa tai toivoa.
Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologian tohtori, kauppatieteiden maisteri ja organisaatiopsykologi Eveliina Holmgren. Eveliina on kirjoittanut tietokirjan Pettymyksen psykologia (Tuuma, 2026). Jaksossa Nina ja Eveliina keskustelevat pettymyksen psykologiasta: mistä pettymys syntyy ja mitä se vaatii mieleltämme.
Tässä jaksossa kuulet muun muassa:
- Miten pettymys syntyy?
- Mitä pettymys vaatii ihmisen mieleltä?
- Mikä vaikuttaa siihen, miten ihminen käsittelee pettymyksiä?
- Millaiset tekijät auttavat pettymyksen käsittelyssä?
- Milloin pettymys muuttuu ongelmaksi?
- Voiko pettymyksestä olla hyötyä, ja jos voi, niin miten?
Lisätietoja:
Eveliina Holmgrenin kotisivut.
Eveliina Holmgren LinkedIn:ssa.
-----
Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.
Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!
Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/
Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen Oy
Tarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.
Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:
• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn
• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen
• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseen
Psykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.
Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?
📍 ninalyytinen.fi
📩 nina@ninalyytinen.fi
Seuraa Psykopodiaa myös somessa:
Facebookissa @Psykopodiaa
Instragramissa @Psykopodiaa
Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina
Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina
Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi
Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi
Links in the notes 10
- https://www.eveliinaholmgren.com
- https://www.linkedin.com/in/eveliina-holmgren-9b7653110/
- https://www.ninalyytinen.fi/palaute
- https://www.podcastmedia.fi/
- https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen
- https://www.facebook.com/psykopodiaa/
- https://www.instagram.com/psykopodiaa/
- https://twitter.com/LyytinenNina
- https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/
- https://ninalyytinen.fi
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.