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Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern

Kathy Weber

227 episodes

Ich bin Kathy Weber und zeige dir hier, wie du Konflikte in deinem Familienalltag auf Augenhöhe und in Verbindung lösen kannst. Ob Anziehen, Zähneputzen, Wutausbrüche, Familienessen, Geschwisterstreit oder Medienzeit: Ich zeige dir, wie du dein Kind verstehst und ihr als Eltern Konflikte so löst, dass alle in der Familie bekommen, was sie brauchen – ohne Belohnung und Bestrafung. Dafür spreche ich mit Eltern, teile meine Erfahrung als Erziehungsexpertin mit der #gfkmitkathy, Elternberaterin und Zweifachmama – und ich rede Klartext. Ich bin Mama von zwei Kindern, ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), Familien- und Elternberaterin und SPIEGEL Bestseller-Autorin. Folge meinem Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Mehr Infos bekommst du hier: https://kw-herzenssache.de

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  1. Gerechtigkeit unter Geschwistern: Wie du Konflikte zwischen deinen Kindern begleiten kannst

    · 28 min

    Eltern wünschen sich meist eine harmonische Familienatmosphäre und sind oft ratlos und überfordert, wenn sich ihre Kinder ständig in die Haare bekommen. Dabei sind Geschwister-Konflikte völlig normal und gehören in…

  2. Belohnung und Bestrafung - Herzensmomente mit Kindern

    · 23 min

    In dieser Podcast-Folge teile ich einen Herzensmoment, den ich neulich mit meiner Tochter Waltraud (8) vor dem Einschlafen hatte. Ich verrate dir, was sie mir genau gesagt hat, wie ich mich dabei gefühlt habe und warum…

  3. Umgang mit Trauer: Wie du dein Kind bei Trennung und Tod unterstützen kannst

    · 29 min

    Ob die Trennung der Eltern, der Verlust eines geliebten Haustiers oder Kuscheltiers oder der Tod eines nahestehenden Familienmitglieds: Für viele Eltern ist es herausfordernd, ihr Kind in seiner Trauer und Traurigkeit…

  4. Selbstwert stärken: Herzensmomente mit Kindern

    · 26 min

    In dieser Podcast-Folge teilt Mama Dani voller Stolz, wie ihre Tochter Ella (6) einem anderen Kind aus der Kita dabei geholfen hat, seinen Mut zu rufen, um dann etwas zu schaffen, das sich dieses Kind vorher nicht…

  5. Austausch mit Teenagern: So bleibst du in Verbindung mit deinem Teenie-Kind

    · 31 min

    Bist du frustriert, weil dein Kind nach der Schule nur knapp oder gar nicht antwortet? Teilt dein Teenager kaum etwas aus seinem Leben mit dir, und du wünschst dir mehr Austausch und eine tiefere Verbindung? So geht es…

  6. Vorbereitung auf die Schule - Herzensmomente mit Kindern

    · 26 min

    Der Schulstart ist ein großer Schritt für Kinder und Eltern, begleitet von vielen neuen Erfahrungen und Herausforderungen. Vor allem für Eltern ist der Übergang von der Kita in die Schule aufgrund eigener Erlebnisse,…

  7. Zyklus: So kümmerst du dich um dich und deine Bedürfnisse

    · 34 min

    Der weibliche Zyklus besteht aus vier Phasen, die von verschiedenen Gefühlen und Bedürfnissen geprägt sind. Gewaltfreie Kommunikation in Verbindung mit deinem Zyklus kann dir dabei helfen, dich so um dich zu kümmern,…

  8. Umgang mit Medien - Herzensmomente mit Kindern

    · 24 min

    Der Umgang mit Medien ist für Familien ein zentrales Thema im Alltag. Ob Videospiele, Handy, Fernsehen oder Tablet - hier lauert großes Konfliktpotenzial. Und viele Eltern fragen sich, wie sie die Balance zwischen…

  9. Umzug, neuer Job und Co.: Wie du dein Kind bei Veränderungen im Familienleben begleitest

    · 36 min

    Veränderungen im Familienalltag wie ein Umzug, ein neuer Job, eine Trennung oder ein neues Geschwisterkind sind für Familien mit großen Herausforderungen verbunden. Mama Marie hat gerade einen neuen Job begonnen und…

  10. Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern

    · 29 min

    Kennst du das? Dein Kind erzählt dir etwas und dir kommen alte Glaubenssätze wie “Das macht man doch nicht!” in den Kopf? So erging es mir mit meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), als sie mir vom Sportunterricht…

  11. Kita-Eingewöhnung: So gelingt der bedürfnisorientierte Start für dein Kind und dich

    · 46 min

    Die Kita-Eingewöhnung und damit der Einstieg in den Kindergarten bringt viele Veränderungen mit sich – sowohl für Eltern als auch für Kinder. Nach einer oft intensiv verbrachten gemeinsamen Zeit stellt der Übergang in…

  12. Keine Lust aufs Hobby: Herzensmomente mit Kindern

    · 24 min

    Dein Kind hat keine Lust auf sein Hobby und du hast keine Ahnung, wie du damit umgehen kannst? So ging es auch Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community mit ihrer Tochter Ella (6 Jahre), die plötzlich nicht…

  13. Eltern-Wut: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich triggert

    · 41 min

    Dein Kind bringt dich auf die Palme und du wirst richtig wütend? Das kennt auch Mama Stephie (38), deren Teenager-Sohn Lenni durch sein Verhalten starke Gefühle bei ihr auslöst, die sie in solchen Trigger-Momenten…

  14. Selbstverantwortung lernen: Herzensmomente mit Kindern

    · 26 min

    In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über das Schul-Nein meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), wie mein Sohn Günther (16 Jahre) sich um seinen Schlaf…

  15. Geschwisterstreit: So lernen deine Kinder, Grenzen zu setzen

    · 37 min

    Geschwisterliebe ist etwas Wunderbares –, das sich allerdings in Sekundenschnelle in einen Geschwisterstreit verwandeln kann. Das kennt auch Mama Marie nur zu gut, deren Sohn Fritz (2 Jahre) jeden Moment mit seiner…

  16. Unperfekte Mama und Angst im Bauch: Herzensmomente mit Kindern

    · 29 min

    Unser Familienalltag beinhaltet neben all den Herzensmomenten mit unseren Kindern auch herausfordernde Momente, die wir im Nachhinein bedauern. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre)…

  17. Übergänge: So erleichterst du deinem Kind Übergänge im Alltag

    · 29 min

    Aufstehen, anziehen, Zähne putzen, von zu Hause losgehen, das Kind in der Kita oder der Schule abgeben und es dann auch wieder abholen, nicht nach Hause wollen und nicht ins Bett gehen wollen - der Alltag mit Kindern…

  18. Was ist Mama-Liebe? Herzensmomente mit Kindern

    · 20 min

    In dieser 131. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community darüber, was für unsere Kinder Mama-Liebe ist. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, meine Tochter Waltraud 7…

  19. Streit auf dem Spielplatz: Wie du Konflikte unter Kindern begleiten kannst

    · 26 min

    Gehst du mit deinem Kind gerne auf den Spielplatz? Häufig sind Spielplatzbesuche mit Konflikten verbunden, egal ob mit anderen Kindern oder auch den Eltern anderer Kinder. Situationen, in denen Kinder ihr Spielzeug…

  20. Du verstehst mich: Herzensmomente mit Kindern

    · 22 min

    In dieser 129. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über Herzensmomente mit unseren Kindern und wir feiern dieses Mal, wie sich unsere Töchter auf dem Spielplatz…

  21. Schule: Was tun, wenn dein Kind im Unterricht belohnt und bestraft wird?

    · 39 min

    Belohnung und Bestrafung von Kindern sind im Zusammenhang mit dem Thema Schule keine Seltenheit. Für gute Leistungen und für wünschenswertes Verhalten gibt es in vielen Schulen Belohnungssysteme, es gibt Smileys und…

  22. Handy-Konsum, Wutausbruch und Empathie: Herzensmomente mit Kindern

    · 20 min

    Wie läuft das bei Kindern und Teenagern, die mit der #gfkmitkathy aufwachsen, mit dem Medien- und Handy-Konsum? Wie gehen sie mit ihrer Wut um? In dieser 127. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37…

  23. Bestrafung und Drohungen: So hat die Erziehung meiner Eltern meine Kindheit beeinflusst

    · 44 min

    Welche Erfahrungen haben meine Eltern in ihrer Kindheit mit Belohnung und vor allem Bestrafung gesammelt? Darüber sprechen wir in dieser persönlichen und emotionalen 126. Podcast-Folge. Ich bin sehr dankbar dafür, dass…

  24. Lieb sein und Grenzen setzen: Herzensmomente mit Kindern

    · 26 min

    In dieser 125. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über Herzensmomente mit unseren Kindern. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, meine Tochter Waltraud 7 Jahre…

  25. Ich kann das nicht - So kannst du mit Glaubenssätzen den Selbstwert deines Kindes stärken.

    · 23 min

    Unsere Kinder sind durch Kita, Schule oder im sonstigen Alltag regelmäßig mit negativen Glaubenssätzen konfrontiert. Und diese können sich schneller bei ihnen verankern, als uns lieb ist. Plötzlich steht dein Kind vorm…

  26. Respektloses Kind: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich anspuckt, ignoriert oder beschimpft

    · 23 min

    “Das macht man doch nicht!” Kinder, die ihren Eltern Schimpfwörter an den Kopf werfen, sie ignorieren, hauen, treten oder anspucken, werden oft als respektlos angesehen, da sie scheinbar nicht wissen, wie “man” sich…

  27. Asoziales Verhalten: Warum sich dein Teenager-Kind nicht für die Familie interessiert

    · 33 min

    Sind Teenager-Kinder wirklich asozial? Mama Stephie hat auf jeden Fall den Eindruck, dass sich ihr Sohn Lenny (13) anti-sozial, egoistisch und rücksichtslos gegenüber seiner Familie verhält. So hört er zum Beispiel am…

  28. Arztbesuch: Was du tun kannst, wenn dein Kind Angst vorm Arzt hat

    · 26 min

    Die nächste U-Untersuchung, Impfung oder gar eine Blutabnahme beim Kinderarzt bzw. bei der Kinderärztin stehen an und du fragst dich, wie du dein Kind bestmöglich darauf vorbereiten, vor Ort begleiten und Grenzen für…

  29. 120 Konflikte lösen: Wenn dein Kind sich nicht anziehen oder Zähne putzen will

    · 50 min

    Anziehen und Zähne putzen gehören wohl zu den klassischen Konfliktthemen vieler Familien. In dieser Doppelfolge zum 5-jährigen Jubiläum meines Podcasts Familie Verstehen erzählt Mama Marie, dass sich ihr 2-jähriger…

  30. 119 Bedürfnisse: Wie du erkennst, was dein Kind wirklich braucht

    · 29 min

    In dieser Podcast-Folge geht es um Situationen im Familienalltag, in denen dein Kind “Nein!” sagt und nicht mit dir kooperieren will. Ich helfe dir dabei, das Verhalten deines Kindes zu übersetzen und biete dir…

  31. 118 Handy: Wie du die Medienzeit deines Teenager-Kindes regulieren kannst

    · 43 min

    Teenager-Mama Stephie ist 38 Jahre jung, verheiratet und lebt mit insgesamt 4 Kindern zwischen 4 und 20 Jahren in einer Patchwork-Familie. In unserem Gespräch erfährst du: • Welche Bedürfnisse sich Teenager-Kinder…

  32. 117 T - wie Trauma verhindern: Wie du dein Kind nach einem Schock begleiten kannst

    · 27 min

    In dieser sehr persönlichen Podcast-Folge von mir erfährst du: • Was Kinder nach einem traumatischen Erlebnis brauchen. • Wie du u.a. die Bedürfnisse nach Sicherheit und Empathie bei deinem Kind erfüllen kannst. • Wie…

  33. 116 A - Ausgrenzung bei Kindern: Was du tun kannst, wenn dein Kind ausgeschlossen wird

    · 35 min

    In dieser Podcast-Folge verrate ich dir im Gespräch mit Mama Marie: Was dein Kind braucht, wenn es sich ausgeschlossen fühlt. Wie du es schaffst, deinem Kind zu helfen, mit seinen Gefühlen umzugehen, ohne dabei die…

  34. 115 E- wie Elterliche Führung: Wie du erkennst, dass dein Kind Führung braucht

    · 36 min

    In dieser Podcast-Folge erfährst du anhand von 4 Sprachnachrichten mit Fragen aus der #gfkmitkathy-Community: • Wie du erkennst, dass dein Kind Führung braucht und warum dieses Bedürfnis so wichtig für dein Kind ist.…

  35. 114 E - wie Eifersucht: Was dein Teenager-Kind braucht, wenn es eifersüchtig auf seine Geschwister ist

    · 37 min

    In dieser Podcast-Folge verrate ich dir im Gespräch mit Mama Stephie: Warum auch Teenager noch eifersüchtig auf Geschwister sind. Was dein Teenie-Kind dir mit seiner Eifersucht sagen will. Welche Bedürfnisse unerfüllt…

  36. 113 W - wie wütendes Kind: Was du tun kannst, wenn dein Kind einen Wutausbruch hat

    · 58 min

    In dieser Podcast-Folge verrate ich dir anhand von vier Sprachnachrichten aus der #gfkmitkathy-Community: • Was dir dein Kind mit seiner Wut sagen möchte. • Was du tun kannst, wenn dein Kind einen Wutausbruch hat. •…

  37. 112 S - wie Schutz: Wie du dich für dein Kind einsetzen kannst

    · 24 min

    Im Gespräch mit Mama Marie verrate ich dir in dieser Podcast-Folge: Warum wir unsere Kinder lieber trösten anstatt zu beruhigen Wie du dich für dein Kind einsetzen und sein Schutzschild sein kannst, wenn es sich unwohl…

  38. 111 V - wie Verurteilung: Warum es kein richtiges oder falsches Verhalten gibt.

    · 48 min

    FamilieVerstehen Im Gespräch mit Sarah aus dem #TeamHerzenssache erfährst du in dieser sehr persönlichen Podcast-Folge: Woher unser Denken über richtiges und falsches Verhalten kommt. Was du tun kannst, wenn andere…

  39. 110 K - wie Kritik: Wie du mit Kritik umgehst und deine Grenzen setzt

    · 33 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge mit Mama Marie erfährst du: • Wie du mit Kritik von anderen umgehen und darauf reagieren kannst. • Wie du dir unabhängig von anderen dein Bedürfnis Gerechtigkeit selbst…

  40. 109 S - wie Sprache: Welche Wörter dir helfen, mit deinem Kind in Verbindung zu kommen

    · 23 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge erfährst du: Warum es so wichtig ist, wie wir mit unseren Kindern sprechen und welche Wörter wir benutzen. Welche Wörter uns eher voneinander trennen, anstatt uns zu verbinden.…

  41. 108 K - wie Kindergarten: Wie du dein Kind bei der Kita-Eingewöhnung unterstützen kannst

    · 28 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge mit Mama Marie erfährst du: • Was dein Kind braucht, wenn ihm der Abschied in der Kita schwerfällt. • Was du tun kannst, damit es deinem Kind leichter fällt, in den…

  42. 107 B - wie Bedürfnisse erforschen: Was dein Kind dir mit seinem Verhalten sagen will

    · 33 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge erfährst du anhand von 4 Sprachnachrichten mit Fragen aus der #gfkmitkathy-Community: • Warum dein Kind seine Zähne nicht putzen will. • Warum dein Kind keinen Bock auf das…

  43. 106 L - wie Lügen: Warum dein Kind lügt und wie du darauf reagieren kannst

    · 29 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge mit Mama Marie erfährst du: • Warum Kinder lügen • Welche Bedürfnisse hinter dem Lügen stecken können und was sie uns damit sagen wollen • Wie du auf eine Lüge deines Kindes…

  44. 105 E - wie Einschulung: Wie du dich und dein Kind auf die Schulzeit vorbereitest

    · 36 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge beantworte ich die 5 häufigsten Fragen aus der #gfkmitkathy-Community: • Wie schaffe ich es, meine eigene Angst in Bezug auf Schule, nicht auf mein Kind zu übertragen? • Woran…

  45. 104 A - wie Abschied: Wie du den Trennungsschmerz deines Kindes begleitest

    · 30 min

    FamilieVerstehen Im Gespräch mit Mama Marie verrate ich dir in dieser Podcast-Folge: • Welche Bedürfnisse du dir mit deiner Arbeit erfüllst • Was du brauchst, damit dir selbst der Abschied von deinem Kind leichter…

  46. 103 W - wie Wut bei Eltern: Was tun, wenn du wütend bist?

    · 24 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge erfährst du: • Warum dein Kind dich wütend macht • Was du tun kannst, wenn du wütend bist, anstatt zu schimpfen • Warum du wütend wirst, wenn dein Kind einen Wutanfall hat und…

  47. 102 W - wie Wut: Wie du mit den Wutanfällen deines Kindes umgehen kannst

    · 37 min

    FamilieVerstehen In dieser Podcast-Folge erfährst du: • Warum dein Kind wütend ist und Wutanfälle hat • Wie du mit der Wut deines Kindes umgehen kannst • Was du tun kannst, wenn dein Kind dich beißt, haut oder tritt…

  48. 101 E - wie Enkel: Was tun, wenn die Großeltern sich anders verhalten, als du es willst

    · 32 min

    FamilieVerstehen Im Gespräch mit Mama Marie erfährst du in dieser Podcast-Folge: • Was du tun kannst, wenn deine (Schwieger-)Eltern nicht mit deinem Kind spielen wollen • Wie du mit deiner Enttäuschung und mit der…

  49. 100 B – Bedürfnisse in der Mutterschaft: Von Empathie, Authentizität & Verbindung – und warum ich gern fliegen könnte

    · 1 h 22 min

    FamilieVerstehen In dieser für mich besonderen 100. Podcast-Folge, die ich live mit Publikum aufgezeichnet habe, entlocken mir Jennifer und Steffi aus dem #TeamHerzenssache einige brisante Informationen, z. B.: •…

  50. 99 L - wie Leichtigkeit: Wie du den Alltag mit deinem Kind entspannter gestaltest

    · 29 min

    FamilieVerstehen Anhand der fünf meistgestellten Fragen aus der #gfkmitkathy-Community verrate ich dir in dieser Podcast-Folge: • Was Leichtigkeit genau ist. • Wie du in die Leichtigkeit kommst, wenn dein Kind nicht…

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