Podcasts · Paizinho, Vírgula! - Família e Infância
Conversas Difíceis 004 - "Qual é o limite entre a exaustão e a doença?"
· 23 min
Episode Conversas Difíceis 004 - "Qual é o limite entre a exaustão e a doença?"
É importante reconhecer quando estamos mentalmente exaustos e tomar medidas para cuidar de nós mesmos. A auto-reflexão envolve olhar para dentro de nós e examinar nossos pensamentos, sentimentos e a nossa dor. Mesmo que seja difícil, tire um momento para você.
Vem ouvir! Você pode compartilhar seu momento difícil pelo e-mail: thiago@paizinhovirgula.com
Ou mandar seu áudio de até 1 minuto para: https://paizinhovirgula.com/audio
Links in the notes 1
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.