Familienglück ist Elternsache – Der beste Elternpodcast – Schule bis Pubertät
Kira Liebmann
300 episodes
Familienglück ist Elternsache – der Elternpodcast von und mit Kira Liebmann.
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Dieser Podcast ist für alle, die das Leben mit Kindern/Teenagern leichter und gelassener sehen möchten und die sich Antworten auf Alltagsfragen wünschen. Hier bekommst du ganz viel Input und kostenfreies Coachingwissen rund um Familie und Elternsein.
In diesem Podcast findest du: - Solofolgen von Kira Liebmann - Interviews mit interessanten Gästen
// über Kira Liebmann Kira Liebmann ist Gründerin und Geschäftsführerin der Akademie für Familiencoaching. An der Akademie für Familiencoaching bildet Kira Menschen zu Kinder-, Jugend- und Familiencoaches aus und unterstützt sie beim Schritt in die Selbstständigkeit.
// Weitere Informationen: https://www.kiraliebmann.de https://www.akademie-fuer-familiencoaching.de
// Informationen zur Ausbildung – kostenfreies Beratungsgespräch: https://go.akademie-fuer-familiencoaching.de/
Ideen und Fragen zum Familienleben und zum Podcast gerne per E-Mail an: podcast@kiraliebmann.de
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Starke Eltern bringen vergessene Sportsachen nicht hinterher!
Starke Eltern bringen vergessene Sportsachen nicht hinterher! Dein Kind vergisst seine Sporttasche, die Hausaufgaben oder das Pausenbrot – und du springst sofort ein? Dann ist diese Podcast-Folge für dich!Viele Eltern…
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Warum mache ich das eigentlich genauso wie meine Mutter?
Warum mache ich das eigentlich genauso wie meine Mutter? • Warum sich bestimmte Verhaltensmuster in Familien wiederholen. • Was unbewusste Loyalitäten innerhalb einer Familie bedeuten können. • Was systemische…
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Empty Nest - Plötzlich sind alle weg...
Das Haus wird leiser. Die Kinder brauchen dich weniger. Und plötzlich steht die Frage im Raum, wer bist du eigentlich, wenn du nicht mehr hauptsächlich Mama oder Papa bist? In dieser Folge nehme ich dich mit in mein…
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Hörerfrage: Pubertät und Wechseljahre - ich komm nicht klar
Zwei Teenager, ein Wohnwagen, kollidierende Hormone auf allen Ebenen und dazu das dringende Gefühl, es irgendwie allen recht machen zu müssen. Alina aus Südtirol hat mir eine Hörerfrage geschickt, die vielen Müttern…
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PISA-Schock 2025: Warum Deutschlands Kinder abstürzen und was Eltern jetzt tun können
Die neue PISA-Studie ist da und die Zahlen sind eindeutig. Deutschland erreicht in allen drei Bereichen die niedrigsten Werte seit Beginn der Erhebung. Und trotzdem berichten die großen Medien kaum darüber. In dieser…
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Interview mit Dr. Thomas Fuchs: Richter oder Forscher? Wie du deinen Blick auf dein Kind veränderst
Was brauchen Kinder wirklich, und was vergessen wir Erwachsene dabei viel zu oft? In dieser Folge habe ich Dr. Thomas Fuchs zu Gast, promovierter Diplom-Psychologe mit über 30 Jahren klinischer Erfahrung in der…
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Lukas Jäger - Interview: Vom Erzieher zum Familiencoach – ein ehrliches Gespräch über Veränderung, Väter und alte Themen
Was passiert in einer Familie, wenn der Vater anfängt, an sich zu arbeiten? In dieser Folge spricht Kira mit Lukas – Erzieher, Vater von drei Kindern, Absolvent der Akademie für Familiencoaching. Ein offenes,…
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Classic-Folge: Team Kind – die Grundhaltung, die alles verändert
Kurz vorab: Diese Folge ist eine unserer Classic-Folgen. Sie hat damals so viele von euch bewegt, dass ich sie euch heute noch einmal ans Herz legen möchte. Warum verhält sich mein Kind so? Was steckt wirklich…
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Classic-Folge: Null Bock auf Schule? 4 Sätze, die die Motivation deines Kindes killt- und wie es besser geht
Kurz vorab: Diese Folge ist eine unserer Classic-Folgen. Sie hat damals so viele von euch bewegt, dass ich sie euch heute noch einmal ans Herz legen möchte. Kennst du das auch?Zwischenzeugnisse stehen an – und bei…
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Classic-Folge: Warum "Du kannst alles sein" Jugendliche überfordert
Kurz vorab: Diese Folge ist eine unserer Classic-Folgen. Sie hat damals so viele von euch bewegt, dass ich sie euch heute noch einmal ans Herz legen möchte."Du kannst alles werden." Ein Satz, den viele Eltern voller…
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Classic-Folge: Gibt es toxische Väter? Was, wenn Papa das Problem ist?
Kurz vorab: Diese Folge ist eine unserer Classic-Folgen. Sie hat damals so viele von euch bewegt, dass ich sie euch heute noch einmal ans Herz legen möchte. Toxisches Vaterverhalten ist ein Thema, über das kaum jemand…
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Mit 50+ neu anfangen: Wie die Familiencoach Ausbildung dein Leben verändert
Über 50 noch einmal alles auf Anfang stellen? Christina hat genau das getan. Nach Jahrzehnten im Funktioniermodus macht sie die Ausbildung zum Kinder-, Jugend- und Familiencoach und richtet ihr Leben komplett neu aus.…
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Das Verhalten von Kindern ist nie das Problem (Familiencoaching Bootcamp)
„Warum Eltern keine Tipps brauchen – und wie du Kindern wirklich hilfst" In dieser Episode zeige ich dir den ersten Tag meines 3-Tage Bootcamp über Familiencoaching. Und ich möchte dir etwas ganz Fundamentales zeigen:…
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Der verlorene Zwilling – Ein unterschätztes Phänomen und seine Auswirkungen auf Familien
Systemische Familienarbeit – was steckt dahinter? Statt großer Aufstellungen mit Stellvertretern arbeiten Kira und Annette mit einfachen Mitteln (Post-its, Salz- und Pfefferstreuer) und fokussieren sich auf Herkunfts-…
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Ich habe als Gymnasiallehrerin gekündigt. Warum das Schulsystem Kinder im Stich lässt - Interview mit Angelina Grebe
🎙️ Angelina hat als Gymnasiallehrerin gekündigt. Warum das Schulsystem Kinder im Stich lässt35 Kinder in einer achten Klasse. Ein Raum, in dem nicht mal Platz für 35 Tische ist. Mein heutiger Gast Angelina war 14 Jahre…
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#348 - Meine Tochter hat es nicht geschafft!
🎙️ Mein Kind hat es nicht geschafft. Und das ist gut so. Beim Übertritt in die fünfte Klasse gibt es für viele Eltern nur ein Ziel: das Gymnasium. Bei meiner Tochter reicht der Notendurchschnitt nur für die…
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#347 - Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!
🔁 Klassikerfolge – weil diese Botschaft zeitlos ist.„Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!" Du willst dein Kind liebevoll begleiten, gewaltfrei kommunizieren, ruhig bleiben – immer. Doch dann platzt dir doch…
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#346 Mein Kind zieht sich zurück, verweigert die Schule und explodiert zu Hause – was wirklich dahintersteckt
Wenn du auch zu der Person werden willst, die von anderen um Rat gefragt wird, wenn auch du Familien helfen willst, dann kommt vom 05.-07.05.2026 zum nächsten Bootcamp. Hier klicken und anmelden: Wenn dein Kind…
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#345 Hör auf dein Herz, dein Kopf ist ein A***loch - Im Gepräch mit Christian Behr
Christian Behr, bekannt aus PapaundPapi erzählt in der Folge offen und sehr ehrlich über seinen Zusammenbruch, die Zeit danach und wie er es geschafft hat, sich wieder zurück ins Leben zu kämpfen. Erfahre ungeschönt…
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#344 Wie du dich und deine Familie in Krisenzeiten beruhigst – 5 Tipps für mehr Resilienz!
• Du denkst vielleicht, dein Kind bekommt das alles gar nicht so mit. • Die Nachrichten. Den Stress. Deine Gedanken. • Aber die Wahrheit ist: • Dein Kind spürt alles. • Nicht die Weltlage da draußen – sondern deinen…
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#343 Mama, ich will ein Haustier! Und jetzt? So triffst du die richtige Entscheidung
VIER PFOTEN – Stiftung für Tierschutz | Gespräch mit Corinna Madjitov Dein Kind wünscht sich sehnlichst ein Haustier – vielleicht einen Hund, eine Katze oder sogar ein Kaninchen? 🐶🐱 Und du fragst dich: Wer kümmert…
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#342 Warum du in schwierigen Situationen oft falsch reagierst und was stattdessen wirklich hilft
Diese Folge ist die Fortsetzung von Tag 1 unseres Live-Webinars – und hier geht es um den entscheidenden Unterschied: 👉 Verstehen ist das eine. Handeln im richtigen Moment ist das andere. Viele erkennen nach dem…
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#341 Warum dein Kind nicht hört – und was wirklich dahinter steckt
Diese Folge ist keine klassische Podcastfolge. Du hörst hier die Aufzeichnung von Tag 1 unseres ersten Tages des Bootcamps und genau dort passiert für viele der größte Perspektivwechsel. Warum reagieren Kinder so, wie…
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#340 Mein Kind will plötzlich nicht mehr zur Schule – steckt Schulangst dahinter oder etwas anderes?
Viele Eltern kennen diese Situation: Das Kind ist gerade auf eine neue Schule gewechselt, die Noten sind eigentlich gut – und plötzlich beginnen jeden Morgen Bauchschmerzen, Tränen oder massive Widerstände gegen die…
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#339 Warum Familien nicht stärker werden, wenn Eltern sich aufopfern!
Viele Eltern glauben, dass sie für ihre Kinder alles geben müssen – oft bis zur eigenen Erschöpfung. Besonders Mütter spüren rund um Familie, Schule, Organisation und emotionale Unterstützung einen enormen Druck. Doch…
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#338 Wenn Kinder sich selbst verletzen: Was Eltern jetzt unbedingt wissen müssen!
Achtung Triggerwarnung!! Höre die Folge nicht, wenn du mit dem Thema Suizidgedanken oder Selbstverletzung ein Problem hast! In dieser besonders ehrlichen und tiefgehenden Podcastfolge spreche ich mit Martina –…
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#337 Liebeskummer beim Jugendlichen: 5 Dinge, die Eltern jetzt wissen sollten!
5 Dinge, die Eltern über Teenager-Beziehungen unbedingt wissen sollten Beziehungen im Teenageralter fühlen sich oft dramatisch, intensiv und manchmal chaotisch an. Doch sind sie wirklich nur „Teenie-Drama“ – oder…
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#336 Warum „Du kannst alles sein“ Jugendliche überfordert – und was ihnen wirklich hilft!
„Du kannst alles werden!“ Ein Satz, den viele Eltern voller Liebe sagen – und der Jugendliche trotzdem unter Druck setzen kann. In einer Welt voller Krisen, Unsicherheiten und unbegrenzter Möglichkeiten sehnen sich…
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#335 Hinter den Kulissen: So tickt die Akademie wirklich!
Die besten Ideen entstehen nicht im Meeting – sondern beim Abendessen. Genau dort ist die Idee für diese Sonderfolge geboren. Und keine 24 Stunden später saßen wir schon am Mikrofon. Dieses Mal hörst du nicht Kira als…
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#334 Null Bock auf Schule? 4 Sätze, die die Motivation deines Kindes killt- und wie es besser geht
Kennst du das auch? Zwischenzeugnisse stehen an – und bei deinem Teenager herrscht komplette Schulverweigerung? „Null Bock“, Augenrollen, Diskussionen am Küchentisch? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!…
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#333 Treueverträge in Familien erkennen – Interview mit Sabine Lück
In dieser ganz besonderen Folge spreche ich mit der wunderbaren Sabine Lück, psychologische Psychotherapeutin, systemische Familientherapeutin und Mitentwicklerin des GenerationenCodes. Gemeinsam tauchen wir tief in…
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#332 Gibt es toxische Väter? Was, wenn Papa das Problem ist?
Was, wenn Papa nicht schützt – sondern verletzt? In dieser Folge sprechen wir offen, ehrlich und ohne Schuldzuweisungen über ein sensibles Thema: toxisches Vaterverhalten. Wir schauen hin, welche zentrale Rolle Väter…
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#331 Warum die meisten Eltern ihre Kinder falsch motivieren und wie es richtig geht!
„Super gemacht!“ – wie oft sagst du diesen Satz zu deinem Kind? Und wie oft kommt trotzdem… nix zurück? In dieser Folge nehmen wir die größten Motivations-Irrtümer von Eltern unter die Lupe – und zeigen dir, wie du…
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#330 Wie motiviere ich meinen Teenager?
In dieser Folge sprechen Kira und Ines darüber, wie Eltern ihre Jugendlichen motivieren können, warum Druck nicht funktioniert und was du tun kannst, wenn dein Jugendlicher wieder mal mit Null Bock im Bett liegt. Du…
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#329 Teenager müssen ihre Eltern doof finden!
In der Pubertät gibt es eine Zeit, in der Eltern furchtbar doof oder peinlich sind. Das gehört dazu. Jugendliche können sich von den Eltern nur lösen, wenn sie sich abwenden. In dieser Folge erkläre ich dir diese…
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#328 Wenn unterm Baum die Fetzen fliegen: 5 Wege zu einem entspannteren Weihnachten
Weihnachten – das Fest der Liebe? Mit Teenagern fühlt es sich eher an wie das Fest der Diskussionen: Wer darf wann wohin, wie viel Familienzeit ist zumutbar, was ist „noch Tradition“ – und was einfach nur nervig? Du…
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#327 Gefährliches Ego: Maximilian Pollux über Narzissmus, Gewalt und die echten Warnsignale bei Jugendlichen
In dieser Folge spreche ich mit Maximilian Pollux über ein Thema, das viele Eltern tief verunsichert: narzisstische Verhaltensmuster bei Jugendlichen. Wir reden darüber, wie ein „Gefährliches Ego“ entsteht, welche…
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#326 Hörerfrage: ALLE andere haben das auch! Muss ich meinem Sohn jeden Wunsch erfüllen?
Betonter TextDiese Folge basiert auf einer Hörerfrage von Sabrina (Name geändert): Ihr 12-jähriger Sohn fühlt sich ungerecht behandelt – weil scheinbar alle anderen Kinder in seiner Klasse teure Geschenke „einfach so“…
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#325 Gefühle verstehen - Talk mit Emotioncoach Katja
Gefühle verstehen - das haben viele von uns nie gelernt. Gerade wenn wir dann Kinder haben, wissen Eltern oft nicht, wie sie auf Emotionsausbrüche reagieren sollen und Gefühle gut begleiten können. In dieser Folge…
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#324 Warum ein Flirt meine Ehe gerettet hat!
In dieser Folge gebe ich dir ganz ehrliche Einblicke in meine Ehe und warum ein nicht stattgefundender Seitensprung unsere Ehe gerettet hat. Sei gespannt! Folge mir hier auf Instagram für mehr Impulse Du möchtest…
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#323 Was Horrorfilme mit der Psyche von Jugendlichen machen - Halloweenspecial
👻 Halloween steht vor der Tür – und damit auch der große Grusel. Doch während wir Eltern beim Trailer schon die Augen zuhalten, schauen viele Teenager Horrorfilme, die uns den Atem rauben. Warum ist das so? Was…
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#322 Unsere Tochter zieht sich immer mehr zurück – ist das noch normal oder schon ein Hilferuf?
Viele Eltern erleben irgendwann diesen Moment: Das Kind zieht sich zurück, verliert die Lust an Hobbys, Freundschaften oder Aktivitäten – und man weiß nicht mehr, ob das einfach nur Pubertät ist oder doch etwas…
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#321 Geschwisterstreit
Diese Folge habt ihr vielleicht schon einmal gehört: Sie ist eine meiner „Classics“. Aber ich bekomme dazu immer noch so viele Nachrichten von euch, dass ich sie unbedingt nochmal teilen möchte. ✨ In dieser Episode…
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#320 Interview mit Gewinnerin Sandra Küfner - darum ist die Ausbildung das Beste, was meiner Familie passiert ist.
Diese Classic Folge erzählt die inspirierende Geschichte einer Bootcamp-Teilnehmerin, die die Ausbildung gewonnen hat und dadurch ihr Leben verändert hat. Und in jedem unserer Online-Bootcamps gibt es wieder eine neue…
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#319 Die verborgene Ursache von Übergewicht: Mandys erstaunliche Transformation
In dieser Folge spreche ich mit Mandy – einer ehemaligen Ausbildungsteilnehmerin, die heute Teil meines Coaching-Teams ist und einen beeindruckenden persönlichen Weg hinter sich hat. Wir sprechen darüber: -wie Mandy…
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#318 Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!
„Du willst dein Kind nie anschreien? Vergiss es!“ Du willst dein Kind liebevoll begleiten, gewaltfrei kommunizieren, ruhig bleiben – immer. Doch dann platzt dir doch die Hutschnur. Die Stimme wird laut. Du schreist.…
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#317 5 Wahrheiten, die dir keiner über Familiencoaching sagt!
Du überlegst, Familiencoach zu werden – oder begleitest bereits Familien und spürst: Da geht noch mehr?Dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen über 5 unbequeme, aber entscheidende Wahrheiten über den Beruf…
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#316 Schule startet und direkt Drama? Wie du Schulstress clever vermeidest
Der Schulstart nach den Sommerferien bringt in vielen Familien nicht nur neue Stundenpläne – sondern auch ordentlich Stress. Stimmungsschwankungen, morgendliches Chaos, Streit wegen Hausaufgaben oder einfach pure…
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#315 „Mein Mann macht das“? – Der größte Fehler bei Geld und Vorsorge!
Wenn du zwischen Teilzeitjob, Care-Arbeit und To-do-Listen hängst und Geldthemen immer wieder nach hinten schiebst, fühlst du dich vielleicht wie Sparfuchs, Krisenmanagerin und Sicherheitsnetz in Personalunion. Aber:…
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#314 Wie kann ich mein Kind wieder für Schule motivieren? - Im Gespräch mit Ines Berger
Das neue Schuljahr beginnt und nun heißt es, neue Motivation für die Schule finden. Kira und Ines sprechen in dieser Folge darüber, wie du als Elternteil die Motivation deines Kindes aufrecht erhalten kannst, was du…
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