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Maternidades (Im)perfectas

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239 episodes

Somos Cone, Paz y Dani. Somos Maternidades (Im)perfectas, una plataforma que acompaña, empodera e inspira a las mujeres madres a vivir la maternidad como un espacio de autoconocimiento, fuerza y crecimiento personal. Guiamos a las madres desde la maternidad que vivimos hasta la que queremos vivir. Nos interesa reescribir las historias de las mujeres madres, reflexionando y visibilizando maternidades reales, honestas y diversas, alejadas de los juicios y los dogmas que pesan sobre nosotras. Queremos guiar a las mujeres a encontrar su propia voz en la maternidad, a ponerla a su favor y convertirla en una experiencia de poder y de equilibrio. Nos ilusiona acompañarte a florecer en la maternidad. Bienvenidos.

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  1. 237. ¿Qué pasa cuando me siento excluida del grupo de mamás?- Fer Escalera

    · 46 min

    ¿Qué pasa cuando nos sentimos excluidas en la maternidad? 💔 Hay temas de los que casi no nos atrevemos a hablar. Este es uno de ellos. Ese grupo de WhatsApp al que no nos agregaron. El cumpleaños al que todas fueron…

  2. 236. La filosofía andina como base de la salud- Ramiro Villacreces

    · 51 min · Episode 236

    En este capítulo, desarrollado junto a Ramiro Villacreces, exploramos cómo la filosofía andina ofrece una forma distinta y profundamente humana de entender la salud. Esta visión nos invita a mirar el equilibrio entre…

  3. 235. Cuidar desde el diseño interior- Lucía Sotomayor

    · 42 min

    ¿Y si esos "no toques", "bájate de ahí" y "ya te dije" que repetimos todo el día no hablaran de nuestros hijos, sino del espacio en el que viven? En este episodio conversamos con Lucía Sotomayor, @estudio_lusotomayor,…

  4. 234. Lo político también se hereda: crianza, poder y creencias- Maira Pereira

    · 51 min

    ¿Qué ocurre cuando tenemos mandatos que se heredan en casa? ¿Quién toma las decisiones en el hogar? ¿Cómo la realidad que vivimos muchas veces viene heredada de nuestra historia familiar? Todo esto y más conversamos…

  5. 233. ¿Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos?-Isabella Cobo

    · 50 min · Episode 233

    ¿Por qué nos cuesta a veces hablar ciertos temas con nuestros hijos? ¿Cómo se cruza con nuestros propios juicios e historias que vivimos en nuestra casa y con la cual nos educaron? En este increible capítulo,…

  6. 232- TDAH en mamás- Natalia Córdova

    · 55 min · Episode 232

    En este episodio, entrevistamos a la psicopedagoga Natalia Córdova @natipsicope, acerca del TDAH en madres. ¿Cómo podemos distinguir las señales? ¿Cuál es la diferencia entre un olvido, un multitasking o quizás un…

  7. 231. Como volver a lo esencial en un mundo que siempre nos pide más- Gabriel Figueroa

    · 48 min · Episode 231

    En este capítulo, conversamos con Gabriel Figueroa, @gaboup365, coach y mentor, acerca de cómo estar presentes en un mundo agitado. De qué forma, el verdaderamente conectar con la presencia, con la escucha, con lo que…

  8. 230. Aprender a aprender en la era de la automatización- Valeria Aragón

    · 1 h 01 min · Episode 230

    En este capítulo conversamos con Valeria Aragón, @valeriaaragon_coach sobre como aprender a aprender en la era de la automatización, qué está pasando con la inteligencia artificial, y cómo ésta, en lugar de…

  9. 229. Enseñar con amor a los adolescentes- Yanette Lantigua

    · 51 min · Episode 229

    Yanette Lantigua, cubana y docente de literatura, acerca de cómo incentivar el amor por el aprendizaje en los adolescentes. De qué manera podemos establecer una conexión real con ellos, cuales son sus necesidades, cómo…

  10. 228. Culpa, crianza y separación: una conversación sin familias perfectas- Delia Rodríguez

    · 48 min

    En este capítulo entrevistamos a Delia Rodriguez, abogada y experta en divorcios, acerca de cómo separarse encontrando el bienestar para nuestros hijos, de qué forma podemos resguardar a nuestros niños y también…

  11. 227. El futbol como herramienta para nuestros hijos- Hector Ferri

    · 54 min

    Con el Mundial de fondo, todos hablamos de fútbol… pero pocas veces hablamos de lo que el fútbol realmente le deja a nuestros hijos. En este episodio conversamos con Héctor Ferri, futbolista y docente del Liceo…

  12. 226. Mis hermanos invisibles- Paula Matos

    · 50 min · Episode 226

    Hoy en Maternidades (Im)perfectas compartimos una conversación que sentimos necesaria y profundamente valiente. Nuestra invitada es María Paula Matos, @paulamatos.psi, psicóloga argentina especializada en salud mental…

  13. 225. Acompañar el autoestima en nuestros hijos- Diana Pazmiño

    · 53 min · Episode 225

    ¿Qué haces cuando tu hijo llega roto por dentro y todo lo que sabes no alcanza? Diana Pazmiño @diana_pazminop lo vivió. Doctora, terapeuta integrativa y mamá de dos adolescentes, un episodio de bullying la puso frente…

  14. 224. Somos el sueño de generaciones pasadas- Katy Tufiño y María Emilia Becerra

    · 42 min · Episode 224

    En este capítulo entrevistamos a Katy Tufiño y María Emilia Becerra, acerca de la labor que realizan apoyando emprendimientos ecuatorianos femeninos. Ellas, a través de CORA Chocolates @cora.chocolate, y Hasta que se…

  15. 223. El Camino de Santiago - Daniela Dávila

    · 45 min

    ¿Qué se siente cuando un sueño se vuelve realidad? ¿Qué aprendizajes le trajo a Dani el irse sola a cumplir lo que era un pendiente para ella? El Camino de Santiago puede ser transformador y en este episodio ella nos…

  16. 222. ¿En qué momento me volví "la responsable" de todo? - Encuentros Imperfectos

    · 23 min

    ¿Por qué nos sentimos responsables de todo cuando nos convertimos en mamá? ¿Cómo podemos soltar un poco la carga? Conversamos de esto en nuestro último episodio de la primera temporada de Encuentros Imperfectos.…

  17. 221. Maternar en otro país, sin red de apoyo - Encuentros Imperfectos

    · 22 min

    ¿Qué pasa cuando tenemos que maternar lejos de nuestra red de apoyo? Esta pregunta nos la hizo una mamá de nuestra audiencia y la conversamos en este nuevo episodio de Encuentros Imperfectos!

  18. 220. Redefiniendo el éxito laboral con Marcia Yazbeck

    · 42 min · Episode 220

    Marcia Yazbeck es abogada, empresaria y fundadora de Mujeres por Ecuador, una de las organizaciones más activas en liderazgo femenino en el país. En este episodio conversamos sobre algo que muchas vivimos pero pocas…

  19. 219. Maternidad, creación y el costo de sostener el arte con Randi Krarup

    · 35 min

    En este capítulo conversamos con la actriz Randi Krarup en donde hablamos de la maternidad y cuál es el costo de sostener el arte, a raíz del re-estreno de su obra de teatro Un Acto de Fe en donde es directora y…

  20. 218. Las cosas que nunca hablamos con nuestra pareja (hasta que fuimos padres) - Encuentros Imperfectos

    · 22 min

    Hay temas tan profundos , creencias adquiridas e incluso hábitos que aunque se consideren una conversación incómoda, es importantísimo ponerlo sobre la mesa. ¿Qué fueron esas cosas que no conversaste con tu pareja…

  21. 217. Flores de Bach en la maternidad- Gabriela Gallardo

    · 38 min

    ¿Que son las flores de Bach? ¿Como impactan en nuestro bienestar cotidiano? ¿Cómo hacernos cargo de lo que nos pasa desde nuestro cuerpo, mente, pero también desde nuestro espiritu? Conversamos con Gabriela Gallardo,…

  22. 216. ¿Qué pasa con las amigas que no tienen hijos? - Encuentros Imperfectos

    · 20 min

    Cuando te conviertes en mamá, definitivamente la vida cambia, las rutinas, el entorno. ¿Qué pasa con nuestra amistad con aquellas amigas que no son mamás? ¿También cambia?. En este episodio de Encuentros Imperfectos…

  23. 215. Emprendiendo en Moda - Florencia Dávalos

    · 42 min

    Florencia Dávalos, diseñadora de modas ecuatoriana nos cuenta su experiencia desde cero, cómo inició, cómo encontró su identidad y cómo mantuvo su marca a flote incluso en los momentos más difíciles

  24. 214. Violencia Vicaria - Karina Escobar

    · 48 min

    Conversamos con Karina Escobar @karinaescobar.es , coach y líder de mujeres sobre su experiencia personal atravesando la violencia vicaria, cómo este tipo de violencia ha sido invisibilizada y cuál es el panorama en…

  25. 213. La mujer que quiero ser para mi hijo/a (y para mi) Encuentros Imperfectos

    · 20 min

    En este encuentro conversamos sobre cómo cambia nuestra perspectiva cuando nos convertimos en mamás y de el ejemplo que dejamos con aquello que somos.

  26. 212. Arte terapia para el bienestar y la conexión- Ivo Garzón

    · 58 min · Episode 213

    En Maternidades (Im)perfectas entrevistamos a la artista Ivo Garzón, @ivo_kidala, con quien conversamos no solo sobre la arteterapia como una herramienta de bienestar y conexión, sino también sobre su propia historia…

  27. 211. ¿Las emociones influyen en nuestra alimentación?- María José Salvador y Paulina Chávez

    · 56 min · Episode 211

    En este nuevo episodio de Maternidades Imperfectas, abrimos una conversación profunda y necesaria sobre el vínculo entre lo que comemos y cómo nos sentimos. 🌿✨ ¿Cómo influye la alimentación en nuestros estados…

  28. 210. Mi Ansiedad Se Viste de Productividad. Encuentros Imperfectos

    · 22 min

    La maternidad incrementa exponencialmente nuestro deseo de sentirnos "productivas", de querer cumplir con todo. Pero, muchas veces es nuestra ansiedad hablando.

  29. 209. Emprender con proposito- Ani Martinez y Yess Noroña

    · 50 min · Episode 209

    ¿Qué es realmente emprender? ¿Qué entendemos por que tenga propósito y nos acompañe como un sueño? ¿Cómo no olvidarnos de nosotras mismas siendo mamás? Todo esto conversamos este increible capitulo con la terapeuta…

  30. 208. Hacer las paces con nuestra historia familiar

    · 25 min

    ¿Qué significa sanar? ¿Por dónde se empieza y cómo nos damos cuenta a través de nuestra maternidad que es momento de hacer las paces?

  31. 207. Defensa personal para mujeres- Mari Velasco

    · 57 min · Episode 207

    En este episodio de Maternidades imperfectas abordamos varios temas de defensa personal enfocados al autocuidado, prevención y defensa para que las mujeres vivan de forma más consciente e intuitiva y se empoderen…

  32. 206. Incentivar el asombro en los niños- Hernán Aldana

    · 54 min · Episode 206

    En este capítulo entrevistamos a Hernán Aldana, @haldanamarcos, doctor en biología y especialista en neurociencias, acerca de cómo incentivar el asombro en nuestros hijos. ¿Por qué darles seguridad y también autonomía…

  33. 205. Crianza consciente en un mundo acelerado- Mercedes Bermejo

    · 50 min · Episode 205

    En el capítulo de hoy conversamos con Mercedes Bermejo, @mercedesbermejoboixareu, psicóloga especialista en infancia y familia, sobre la crianza de forma consciente en un mundo acelerado. En un mundo donde todo es…

  34. 204. Cuando separarse también es cuidar: divorcios con hijos con necesidades especiales- Isabel Gómez

    · 44 min · Episode 203

    El divorcio cuando hay hijos con discapacidad implica una reorganización total de la vida familiar. No se trata solo de una separación de pareja, sino de redefinir acuerdos de cuidado, responsabilidades económicas y…

  35. 203. ¿Quien soy yo cuando no estoy siendo mamá?

    · 26 min

    Porque tenemos muchos gustos, deseos y planes que cumplir que no siempre involucran a nuestros hijos o pareja. En este capítulo conversamos sobre cómo podemos lograr discubrirnos en ese espacio hermoso y además…

  36. 202. Finanzas y autonomía financiera para mamás- Caro Molina

    · 53 min · Episode 185

    En este episodio hablamos con Carolina Molina, @soycaromolina, psicóloga organizacional y financiera, acerca de cómo nos relacionamos con el dinero, por qué a veces nos cuesta invertir y creer en nosotras mismas y en…

  37. 201. Planificación Anual. Estrategias para no morir en el intento- Gaby García

    · 51 min · Episode 200

    ¡Empezamos el 2026 con la mejor energía y con todo el ánimo para planificar y lograr nuestras metas! En este capítulo entrevistamos a Gaby García, @daysofdarling, acerca de cuales son las mejores estrategias para poder…

  38. 200. Me caigo mejor desde que soy mamá. Encuentros Imperfectos. Ep 4.

    · 22 min · Episode 201

    Dentro de todo el caos de la maternidad y del constante cuestionamiento, también hemos encontrado en nosotras actitudes y aprendizajes que son gracias a ella. Aquí conversamos sobre cómo la maternidad nos ha cambiado y…

  39. 199. Comenzando el 2026 con sentido- Cone y Dani

    · 41 min · Episode 199

    ¿Cómo manifestar con intención ¿Qué es el visión board? ¿Cómo podemos manifestar con realidad y claridad el año que viene? ¿De qué manera los propósitos pueden convertirse en acciones con un plan claro y efectivo?…

  40. 198. ¿Y si esta navidad me regalo a mi?- Ana Lucía Carrión

    · 43 min · Episode 198

    En este episodio conversamos con Ana lucia Carrión, @psicologa.analuciacarrionpsicóloga clínica sobre lo que es la Navidad para las mamás. ¿Qué tal si esta navidad te regalas a ti? ¿Dejas de pensar en todo el mundo y…

  41. 197. Acompañar a la niñez frente al cáncer- Miriam Goldstein

    · 52 min · Episode 197

    ¿Qu ocurre cuando papá y/o mamá tienen cáncer ?¿Cómo se acompaña a las infancias en este proceso? ¿Como se habla? ¿Qu recursos tenemos en este momento tan complejo? En este removedor capítulo, entrevistamos a Miriam…

  42. 196. ¿Qué pasa cuando la maternidad se vuelve insoportable?- Ariana Harwicz

    · 34 min · Episode 194

    ¿Qué pasa cuando la maternidad se vuelve insoportable? Les traemos de regreso este increíble episodio que tuvimos junto a Ariana Harwicz, una de las voces más disruptivas y potentes de la literatura contemporánea. Su…

  43. 195. El duelo en la amistad. Encuentros Imperfectos. Ep 3.

    · 27 min

    En este tercer episodio de Encuentros Imperfectos hablamos sobre lo que pocos hablan: ¿Qué pasa cuando "terminamos" con una amiga o amigo? ¿Por qué no se hablan de esos sentimientos que duelen? ¿Por qué nos cuesta más…

  44. 194. “Lo que no se dice: mujeres, salud mental y otros estigmas”- Alicia Ruales y Shoanna Pavon

    · 50 min · Episode 193

    La salud mental es un estigma. Nos cuesta hablar de ésta, nos sentimos incómodos, inclusive nos pasa que sentimos que habría que mejor “tener todo en silencio”, en vez de hablarlo con naturalidad y de forma orgánica.…

  45. 193. Maternidad multifacética- Ana María Medina

    · 49 min

    Mujer, madre, escritora, comediante, amante de los libros, standupera... eso y mucho más es nuestra invitada del día de hoy: ella es Ana María Medina, @lanuwe, quien nos contó sin tapujos acerca de cómo la maternidad…

  46. 192- Terapia Comunitaria Integrativa- Eluzinete Pereira de Souza, Eduardo Campaña y María Alexandra Valarezo

    · 55 min · Episode 192

    En este episodio conocimos más sobre la Terapia Comunitaria Integrativa, junto a Eluzinete Pereira de Souza, Eduardo Campaña y María Alexandra Valarezo. Esta es una metodología que nació en Brasil, de la mano del…

  47. 191. ¿Cómo superar la muerte de un hijo?- Emanuel Pacheco y Leli Zamorano

    · 47 min · Episode 191

    En este emocionante, profundo y removedor capítulo hablamos con Emanuel Pacheco y Leli Zamorano, fundadores de la Fundación Summer., @fsummercl. Ellos sufrieron la pérdida de su hija Kathy hace 7 años producto del…

  48. 190. El adulto: Arquitecto de emociones y s3xualidad sana en la infancia y la adolescencia- Valentina Gómez

    · 48 min · Episode 190

    En el capitulo de hoy conversamos con la psicóloga Valentina Gómez @habilidadesdevida, acerca de cómo el adulto es el arquitecto no sólo de las emociones sino que de una s3xualidad plena. En este increíble episodio…

  49. 189. Recrear la vida y el juego a través de la literatura- Mariella Manrique

    · 56 min · Episode 189

    En este episodio con Mariela Manrique, @conmariellamanrique, escritora ecuatoriana, conversamos sobre cómo reconectar con la literatura, sobre todo en los primeros años de la maternidad, cómo se relaciona con la…

  50. 188. T3tas vencidas: lo que nadie te dice sobre los implantes- Julieta Morón

    · 52 min · Episode 172

    ¿Sabías que los implantes mamarios vencen? ¿Que cada cierto tiempo tienes que cambiártelos pues pueden expandir sustancias tóxicas por nuestro cuerpo? ¿Cuál es la presión que tenemos nosotros sobre nuestros cuerpos,…

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