Podcasts · Mørkeland

Særafsnit: Derfor kan du ikke selv styre, om du kæmper, fryser eller flygter

27 Sep 2026 · 1 h 02 min · S1 E400 · Explicit

Hvad sker der med os, når vi pludselig står i en situation, hvor vi føler os truet på livet? Hvorfor kæmper nogle, mens andre flygter, fryser eller forsøger at gøre sig så ufarlige over for truslen som muligt? Kan vi selv bestemme, hvordan vi reagerer? Bare lidt?

I dagens særafsnit taler vi med Didde Hauch, som er forsker i klinisk psykologi ved Syddansk Universitet og en del af Videnscenter for Psykotraumatologi. Ditte beskæftiger sig netop med traumerespons og ved, hvilke automatiske reaktioner kroppen kan diske op med, når nervesystemet registrerer fare.

Vi taler om, hvorvidt man kan forberede sig på sin reaktion i en livstruende situation. Kan man selv på forhånd vælge, at man gerne vil handle og slås? Hvordan er vores traumerespons blevet forstået historisk, og hvilke misforståelser eksisterer stadig? Og hvad sker der egentlig i en gerningsmands nervesystem under og efter en voldsom forbrydelse?

Dagens særafsnit handler kort sagt om kroppens alarmberedskab i ekstreme situationer.

Assisterende klip: Anders Eske Musik: Bensound