האם וויד גורם לנו ליהנות פחות מהחיים? עם ד״ר איתמר כהן | חושבים טוב 211
· 1 h 33 min · Episode 212
Episode האם וויד גורם לנו ליהנות פחות מהחיים? עם ד״ר איתמר כהן | חושבים טוב 211
בסוף היום אחרי שעבדת, עזרת, חשבת, עמדת בפקקים, שטפת כלים, יש את הרגע הזה שחיכית לו: הג׳וינט של סוף היום.
נראה הכל נהיה כיף יותר עם וויד: האוכל, הצחוקים, הרעיונות ולפעמים גם הסקס. אבל מה קורה כשבלי ג׳וינט הדברים הרגילים כבר מרגישים קצת פחות מהנים?
בפרק הזה פגשתי את ד״ר איתמר כהן - פסיכולוג קליני, חוקר חומרים משני תודעה ומחבר הספר ״מגדיר סמים״ - לשיחה מקיפה על הצד הקסום והצד האפל של הקנאביס.
שאלנו למה וויד גורם לנו להרגיש יצירתיים יותר, גם כשהרעיונות שלנו לא בהכרח טובים יותר? איך הוא משפיע על הזיכרון, ואפילו על היכולת להבחין בין שיחה שהתרחשה לשיחה שרק דמיינו? מה ההבדל בין THC ל־CBD, האם עדיין יש משמעות ל״סאטיבה״ ו״אינדיקה״, ולמה הקנאביס של היום אינו אותו חומר שעישנו בשנות התשעים?
נגענו גם בהפתעות הכי מוזרות של הקנאביס: הוא מרגיע אותך עכשיו אבל איכשהו הופך אותך לבנאדם חרדתי יותר באופן כללי? מה הוא עושה לחלומות ואיך זה משפיע על עיבוד רגשות? איך זה שהוא יכול להפוך סרט או אוכל למהנים יותר, אבל לאורך זמן החיים פחות מהנים בלעדיו?
וגם - מה קורה למוטיבציה, לזוגיות ולחלוקת הנטל בבית כשאחד מבני הזוג מעשן והשני לא? מתי ג׳וינט בסוף היום הוא כיף קטן ומתי הוא מנהל את החיים? איך נראית תלות אצל מישהו שעובד, מגדל ילדים ומתפקד אבל כבר לא זוכר מתי הוא בחר לבלות ערב בלי וויד?
זה לא פרק בעד קנאביס ולא פרק נגדו. זה פרק על העסקה שאנחנו עושים איתו: מה המחקר יודע על מה שהוא נותן לנו וגם על מה שהוא לוקח מאיתנו, והאם העסקה הזאת משתלמת כרגע בחיים שלנו.
חשוב: הפרק נועד לתת מידע חשוב, אך הוא לא תחליף לייעוץ רפואי, או לגיטימציה לצרוך וויד. אם אתם מטופלים בקנאביס, אל תשנו טיפול בלי להתייעץ עם הרופאים המטפלים.
______________________ האירועים הקרובים:
הרצאה אונליין | 26.8.26 | איך נחליט? החלטות מהירות, הגיוניות ומאושרות
גריי, יהוד | 8.9.26 | לא רציונלי ולא מקדם - על מחשבות מעכבות ושקט נפשי
הוט סינמה, כפר סבא | 9.9.26 | מיינדפולנס - האימון המוחי שמשנה את החיים
______________________
רוצים להזמין הרצאה או סדנה שלי אצלכם בחברה, בארגון או לאירוע פרטי?
דברו עם ניצן ב- 050-526-0526 או office@judithkatz.me _____________________
עריכה: אוּרי דגן
______________________
האינסטגרם של ד״ר איתמר כהן
ספרו של ד״ר איתמר כהן - ״מדריך סמים״ _________________________________________
והנה עוד דרכים להמשיך ולהנות מהתכנים שלי:
• הספר שלי ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״ • ״הקול בראש״ - קורס דיגיטלי של 17 פרקים • לצפייה אונליין בהרצאות מוקלטות שלי • כאן נרשמים לניוזלטר שלי • וכאן מקבלים עדכונים ותכנים בלי תלות במצבי רוח של אלגוריתמים ברשתות חברתיות מצטרפים לקבוצה השקטה
______________________
אם השיחה הזאת נגעה בכם, ממליצה לכם גם להאזין גם לפרקים האלו:
חושבים טוב 186 - החוויה הפסיכדלית בטיפול - מחקר פורץ דרך והתנסות אישית עם ד״ר איתמר כהן
פרק 71 - אני יכול להפסיק! איך לזהות ולהתמודד עם התמכרות? עם פרופ' שאולי לב-רן
חושבים טוב 127 - פסיכדליה: סמים מסוכנים או תרופות מהפכניות? עם ד"ר אילן וולקוב
חושבים טוב 170 -זריקת מוטיבציה: להבין את מנגנון הדופמין ולהשפיע עליו עם מלי אלקובי רשימת המחקרים שדנו עליהם בפרק:
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+and+romantic+relationships&oq=cannabis+#d=gs_qabs&t=1787152198756&u=%23p%3Dzf4sAF9Axp8J
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+and+romantic+relationships&oq=cannabis+#d=gs_qabs&t=1787152216387&u=%23p%3D043ua0FWrYwJ
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8580253/
https://www.nature.com/articles/s41467-025-63011-2
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+sleep+rem&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152368629&u=%23p%3DO8-c68xIMa8J
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+sleep+rem&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152382816&u=%23p%3D0ria0BXBEUoJ
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+addiction+&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152416307&u=%23p%3D5DownG4Cj88J
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=prefrontal+cannabis+&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152496921&u=%23p%3D1ZWgF14g8iUJ
https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=prefrontal+cannabis+&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152515647&u=%23p%3DO7vqIif-aW8J…
Links in the notes 20
- https://lp.vp4.me/ime3
- https://tarbuta.com/product/jud/
- https://share.google/f4JOOMI0tiqbTdeMf
- https://api.whatsapp.com/message/L2V7YZEDSJRVN1?autoload=1&app_absent=0
- https://www.instagram.com/noetica.lab?igsh=YnBvNjFzYnhrMDEw&utm_source=qr
- https://radical.org.il/product/fieldguide/
- https://www.modan.co.il/%D7%97%D7%95%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%9D-%D7%98%D7%95%D7%91?srsltid=AfmBOorIgCQkV7WtdfI9NiGrnooiJ4sa8nWE03qMMZwj37XrSxvBN6nf
- https://tinyurl.com/4fphhuf4
- https://www.judithkatz.me/lecturent
- https://www.judithkatz.me/newsletter
- https://tinyurl.com/43xn9ezm
- https://pod.link/1189744258/episode/fabadf96190f070be7cbe6108dd809fc
- https://pod.link/1189744258/episode/47ec0c08cec0356abf7b2af06babcd15
- https://tinyurl.com/hoshvim170
- https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+and+romantic+relationships&oq=cannabis+#d=gs_qabs&t=1787152198756&u=%23p%3Dzf4sAF9Axp8J
- https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+and+romantic+relationships&oq=cannabis+#d=gs_qabs&t=1787152216387&u=%23p%3D043ua0FWrYwJ
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8580253/
- https://www.nature.com/articles/s41467-025-63011-2
- https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+sleep+rem&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152368629&u=%23p%3DO8-c68xIMa8J
- https://scholar.google.com/scholar?hl=iw&as_sdt=0%2C5&q=cannabis+sleep+rem&btnG=#d=gs_qabs&t=1787152382816&u=%23p%3D0ria0BXBEUoJ
Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them. Explicit shows are for adult profiles only, and children’s profiles hear only children’s shows. More about this list.