# 【長寿の秘訣は歯の健康】いま注目の"くいしばり"とは？ ＭＣ：田村あゆち コメンテーター：河合敦（歴史作家）ゲスト：倉治ななえ（テクノポートデンタルクリニック院長 ） BS11 インサイドOUT

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■2026年11月6日（金）OA 老後のために歯の健康を維持することを呼び掛けた「8020運動」がスタートしたのは1989年。80歳の時点で自分の歯が20本残っている人の割合は当初10％が、37年経った今では60％台にまで引きあがった。歯の健康が、健康寿命に大きくかかわっていることは、様々な研究から明らかになっている。 一方、今でも歯を失う原因は「歯周病」「虫歯」が不動の1位、2位を占めている。そんな中3位につけている「歯根破折」が最近注目を集めている。主に"くいしばり"が原因で、歯にひびが入り割れてしまうという症状。どのような人が歯根破折を起こすのか？歯根破折を防ぐためにはどうすればよいのか？そして「歯周病」「虫歯」の予防の新常識とは？日本歯科大学客員教授でテクノポートデンタルクリニック院長の倉治ななえさんをゲストに迎え詳しく話を聞く。 番組後半では、週末に開催される「2026年度講道館杯全日本柔道体重別選手権大会」を取り上げる。スタジオには、世界柔道選手権の金メダルリストで、大会の中継で解説も務める、天理大学柔道部師範で准教授の穴井隆将さんをゲストに迎え、大会の見どころ、注目選手などについて話を聞く。

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- What it is: Film
- Length: 44 min
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