# 別被情緒牽著走？這些練習讓溝通更流暢！｜蘇珊巴迪爾辛 Susanne Baldeosingh《恢復與神、人和自我的溝通》

Free with YouTube's ads, posted by GOOD TV 好消息電視台.

本集探討如何恢復與神、人和自我的溝通。主要內容包括：溝通的基礎在於建立安全的連結，包括與神、自我和他人的連結。良好溝通需要透過讀經、禱告與神建立靈裡連結，培養自我認知，瞭解自己的思維模式和情緒反應，學習用智慧而非情緒化的頭腦來溝通。 溝通的障礙包括負面思考模式、個人承受能力有限、盲點。建議的改善方法包括每天記錄正面事物，訓練正向思維，瞭解自己的承受度，適時調整溝通方式，保持開放心態，願意接受回饋，針對不同連結模式的人採取相應溝通策略。良好溝通需要雙方都願意付出努力，保持耐心與同理心，並持續練習改善。

【更多頌泉心靈醫治特會】 https://www.goodtv.tv/watch?episode=97660

#GOODTV #好消息 #蘇珊巴迪爾辛 #SusanneBaldeosingh #依附類型 #依附理論 #溝通 #情緒 #負面思想模式 #人際關係 #親近神 #禱告 #頌泉心靈醫治特會 #特會精選

- What it is: Film
- Length: 52 min
- Rights holder: [GOODTV+ 好消息電視台](https://www.goodtv.tv/) (its site links the channel: https://www.goodtv.tv/)
- Channel: [GOOD TV 好消息電視台](https://www.youtube.com/channel/UCpHgvLfY23_S6jvT8BuZ3kQ)
- Plays: Wherever YouTube plays: its rights holder sets no limit
- Who can watch here: Adult profiles and older (no rating is recorded on YouTube, so adults only)
- Made for kids: No, as YouTube designates it
- On YouTube: [Watch on YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=JQE69k9OdII)

It plays in YouTube's embedded player on its page here, loaded only when Play is pressed; YouTube's Terms of Service (https://www.youtube.com/t/terms) and Google's Privacy Policy (https://policies.google.com/privacy) apply to it.