# 1068. VG-ploggen: Intimhälsa före, under & efter graviditet – med gynekologen Rebecka Kaplan & Emma Bergqvist

An episode of [Vattnet går](https://invisiblenetwork.ai/podcast/974053482), 8 May 2026, 18 min.

Audio: https://sphinx.acast.com/p/acast/s/vattnetgar/e/69f1d234f8c66377379401fc/media.mp3

I detta avsnitt av VG-ploggen gästas vi av gynekologen och vulvaexperten Rebecka Kaplan samt Emma Bergqvist från Lip Intimate Care. Tillsammans bryter de ner vad som faktiskt spelar roll när det kommer till underlivets balans, bakterieflora och hormonella förändringar – före, under och efter graviditet. Hur påverkar din intimhälsa fertilitet, graviditet och återhämtning efter förlossning? Och vad gör du egentligen – konkret – för att stötta kroppen i varje fas? Du får konkreta, trygga och evidensbaserade råd kring: • Hur bakteriefloran i underlivet påverkar fertilitet och chans att bli gravid • Vanliga misstag inom intimhygien (som kan störa pH-balansen) • Varför svamp och obalans är vanligare under graviditet – och hur du förebygger det • Vad som händer hormonellt i underlivet under graviditeten • Intimvård och återhämtning efter förlossning – inklusive slemhinnor, torrhet och läkning • Praktiska tips vid sveda, tyngdkänsla, svullnad och bristningar Det här är ett avsnitt för dig som: – försöker bli gravid – är gravid – nyligen har fött – eller bara vill förstå din kropp på en djupare nivå In och följ Lip Intimite Care på Instagram @lipintimatecare Följ oss gärna på Instagram @vattnetgar intimhälsa, graviditet intimhälsa, fertilitet underliv, bakterieflora vagina, pH-balans underlivet, svampinfektion gravid, bakteriell vaginos fertilitet, hur bli gravid tips, intimvård graviditet, underliv efter förlossning, slemhinnor efter graviditet, torrhet underliv amning, återhämtning efter förlossning, bristning förlossning läkning, gynekolog tips underliv, vulva hälsa, naturlig intimvård, hormonella förändringar graviditet, flytningar gravid normalt, intim hygien tips kvinnor Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.