# 374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?

An episode of [4Health med Anna Sparre](https://invisiblenetwork.ai/podcast/907951009), 31 May 2025, 1 h 00 min.

Audio: https://media.blubrry.com/4health_med_anna_sparre/4health.se/wordpress/wp-content/uploads/2025/05/374_alex.mp3

• Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa • Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa? • Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster? • Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv? • Varför får vi spänningar och smärta i kroppen? • Vad signalerar det – vad är det kroppen talar … läs mer Inlägget 374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.