# 389: MIKROPLAST – hur påverkas kroppen & så minskar du din exponering

An episode of [4Health med Anna Sparre](https://invisiblenetwork.ai/podcast/907951009), 25 Aug 2026.

Audio: https://media.blubrry.com/4health_med_anna_sparre/4health.se/wordpress/wp-content/uploads/2026/08/389_mikroplast.m4a

• Ett kreditkort plast i veckan hamnar i din kropp. Eller en kvarts kilo per år! • STORA effekter på vår hälsa • Hur påverkar MIKROPLASTER kroppen och hur undviker du dem? • Om hur de hindrar kroppens immunförsvar • Hur de påverkar allt från fertilitet till mitokondrier, inflammation och oxidativ stress • Hur påverkar de hjärnan, blodkärlen, gener, fostret,… • Hur minskar du din exponering för mikro- och nanoplaster? Här får du nästan en halvtimme att … läs mer Inlägget 389: MIKROPLAST – hur påverkas kroppen & så minskar du din exponering dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.