# ES NOTIEVĒJU, BET JOPROJĀM BIJU SLIMA | Elīna Bulīga, 5 bērnu mamma | MOSTIES #005

An episode of [MOSTIES](https://invisiblenetwork.ai/podcast/6823913995), 17 Oct 2026, 1 h 57 min.

Audio: https://anchor.fm/s/118ac30f0/podcast/play/127614396/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-17%2F434359883-44100-2-fd61dfd936dfc.mp3

Vai veselība sākas aptiekā… vai mūsu ikdienas izvēlēs?Šajā MOSTIES epizodē viesojas Elīna Bulīga – piecu bērnu mamma, kura pirms vairākiem gadiem pati nonāca līdz punktam, kur saprata, ka ar viņas veselību kaut kas nav kārtībā.Liekais svars. Nogurums. Cukura atkarība. Psoriāze. Ikdienas stress. Sajūta, ka, neskatoties uz visām pūlēm, organisms joprojām nestrādā tā, kā vajadzētu.Notievēšana neatrisināja galveno problēmu.Tieši tad sākās īstie jautājumi.Kāpēc simptomi nepazūd? Kāpēc ārstē tikai sekas? Vai uzturs, ūdens, miegs, mikrobioms un dzīvesveids patiešām var mainīt cilvēka veselību vairāk, nekā mums ierasts domāt?Sarunā runājam arī par Elīnas dēla cīņu ar astmu un alerģijām, par pieredzi ar medikamentiem, par to, kā mainījās visas ģimenes ikdiena, un kāpēc viņa šodien uzskata, ka veselība sākas ar zināšanām un atbildību, nevis aklu paļaušanos uz gataviem risinājumiem.Šī nav saruna par brīnumlīdzekļiem.Tā ir saruna par jautājumiem, kurus arvien vairāk cilvēku sāk sev uzdot.Ja arī tev šķiet, ka veselībā pietrūkst atbilžu, iespējams, šī epizode liks paskatīties uz daudzām lietām citādi.Skaties pilnu sarunu un padalies komentāros – kura doma tev lika aizdomāties visvairāk?#mosties #veselība #uzturs #medicīna #bērni #astma #psoriāze #cheatday

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.