# BĒRNA VESELĪBA SĀKAS AR MĀTI | Grūtniecības un pēcdzemdību trenere Anna Āboliņa | MOSTIES #003

An episode of [MOSTIES](https://invisiblenetwork.ai/podcast/6823913995), 17 Oct 2026, 1 h 59 min.

Audio: https://anchor.fm/s/118ac30f0/podcast/play/127614031/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-17%2F434359428-44100-2-42c2718f0ea9.mp3

Šajā epizodē sarunājos ar divu bērnu mammu un C kategorijas treneri, kura palīdz māmiņām gan fiziski, gan mentāli atgriezties pie sevis.Runājam par bērnu piebarošanu, mātes veselību, zīdīšanu, pēcdzemdību depresiju, ķeizargriezienu, vaginālām dzemdībām pēc ķeizargrieziena, bērnu audzināšanu, mūsdienu vides ietekmi un to, kā dzīvesveids ietekmē ne tikai mammu, bet arī bērnu.Sarunā pieskaramies arī tam, kāpēc bērna veselību nevar skatīt atrauti no mātes uztura, hormoniem, mentālā stāvokļa, apkārtējās vides un ikdienas izvēlēm.Šī ir saruna par māti, bērnu un dabisko kārtību, kuru mūsdienu vide bieži vien izjauc.🎙️ MOSTIES Vieta, kur sākas jautājumi#mosties #grūtniecība #zīdīšana #veselība

Shows are listed from Apple Podcasts' charts and directory, and Podcast Index where it is used. Every show and episode belongs to its publisher and plays from the publisher's own feed; this site hosts none of them.