# EP386 Routine und Elfenmärchen

An episode of [Einschlafen Podcast](https://invisiblenetwork.ai/podcast/404463014), 24 Jan 2017, 52 min.

Audio: https://cdn.podseed.org/einschlafen/ep0386.mp3

Wenn man etwas oft wiederholt, wird es Routine. Wenn das bewusst passiert ist es Übung, wenn es unbewusst passiert eine Angewohnheit. Kann gut sein, kann ungünstig sein :) Gute Nacht!

## Chapters

- 0:06 Begrüßung
- 4:14 Routine
- 22:56 Gewohnheiten trainieren
- 36:48 Podcast-Empfehlungen
- 45:59 Rilke der Woche: Du wolltest wie andern sein, die sich scheu in Kühle kleiden
- 47:26 Irische Elfenmärchen, die kleinen Schuhe
- 51:16 Verabschiedung

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